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「家教」搜尋結果

總共找到 247 筆符合關鍵字「家教」的資料

生機≠有機　專家教怎麼吃最健康？

天然食療的養生風氣盛行，坊間常可看到生機飲食專賣店拿著一杯杯濃稠的鮮綠色果汁，鼓勵民眾試喝，宣稱食材都是新鮮的有機蔬果，不經高溫破壞營養素，可促進健康。不過，「生機飲食」等同於「有…
http://www.top1health.cn/Article/320/17889
菜中人參！喝鳳梨甘藍汁防癌控血脂

…衡攝取各類飲食，才是正確的健康維護之道。 ##[★《專家教買菜》怎麼挑高麗菜？](http://www.top1health.com/Article/320/17826)##
http://www.top1health.cn/Article/313/17854
裘莉：孩子在家自學　越早越好

…育更是一點都不馬虎，由於工作常各地飛來飛去，因此決定聘用私人家教來教導孩子，甚至認為這樣對於孩子的生活幫助更大。 ![安潔莉娜裘莉是許多人心中的模範女性，不但對兒女教育有一套，也…
http://www.top1health.cn/Article/305/17380
舉啞鈴不夠看！丟擲火箭筒才夠酷

舉啞鈴不夠看，現在流行「扛火箭筒」ViPR訓練核心肌群，果然，展露精實身材健身王子余秉諺，對於這種丟擲的新型肌肉訓練器材，能夠訓練肌肉線條感到不可思議；而宅男女神張景嵐則是扛舉搖晃…
http://www.top1health.cn/Article/46/16526
糖友控血糖　牢記「胰島曼波」祕訣

…與適當。 - 3.葡萄糖耐受不良或空腹血糖異常者，應照會專家教導體重減輕和運動。 - 4.有心血管疾病危險因子如高血壓、血脂異常應該治療。 - 5.持規律的運動量，了解運動的…
http://www.top1health.cn/Article/33/16334
龍眼花蜜不含蜂蜜？色香味辨真偽

…完全不含蜂蜜成分。究竟消費者該如何自保，正確辨別蜂蜜真偽？專家教你從「色、香、味」3方向仔細觀察。 ![蜂蜜自古以來被當作養生藥材，但近年來因供不應求，坊間假蜜混淆的事件層出不窮…
http://www.top1health.cn/Article/80/16216
半澤直樹模擬劇　教你正向處理

…的反應及想法。以下針對辦公室常出現的討厭情形與負面情緒，讓專家教你如何從正面看待事情，轉念解決！ **情境考驗1** 煩死人！做死我好啦！事情怎麼那麼多！ …
http://www.top1health.cn/Article/245/16054
甩掉游泳圈　激瘦小腹大作戰

…海玩水，但微凸的小腹，讓性感頻頻NG…怎麼樣才能瘦小腹？讓專家教你方法！ ![][38836] 穿著時髦的乃甄站在鏡子前猛嘆氣，以前總愛穿貼身衣服秀出好身材的她，現在因小腹…
http://www.top1health.cn/Article/46/14716
澱粉恐懼症上身？恐酮酸中毒易復胖

說到國內外名人愛用的減肥方法，「吃肉減肥法」可說是赫赫有名且沿用已久。吃肉減重法號稱可幫助身體燃燒脂肪，達到快速瘦身的目地，瘦身，重點是飲食內容必須謹守「高蛋白、低澱粉」的原則。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/14503
VB6多蔬果飲食法！身材零負擔

近年來提倡素食的藝人越來越多，不但有助於減重、維持健康及保護生態環境，美國營養學家馬克比特曼（Mark Bittman）還提出一種新飲食觀念；不以瘦身為主要訴求，而是主要以「半素食…
http://www.top1health.cn/Article/250/14107
新陳代謝瘦身法　3不3要瘦得了

人體新陳代謝的好壞，幾乎可說是減肥能否成功最重要的關鍵之一，代謝過於遲緩，身體的廢物、毒素就難以排出，身體的基礎代謝熱量也會變少；因此提高身體的新陳代謝進而加速減重，也成為時下流行…
http://www.top1health.cn/Article/33/14084
口感Q彈恐是假食物　慎選米粉冬粉

…吸收雙氧水中的成分，對於肝、腎都會造成傷害。 **【專家教你選安全米粉】** 吳家誠教授提醒，如果要從外觀上挑選米粉，建議太黃、太白者都不要買。至於冬粉，原料應該是綠豆澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/172/13563
健康減重法　3個月甩肉30公斤

…家近、開課時間彈性的「中山區健康服務中心減重班」，在課堂上專家教導如何計算食物的卡洛里及份量、均衡的飲食、如何「挑」外食、減重停滯期怎麼辦等的減重知識，從控制飲食聰明攝取熱量著手，…
http://www.top1health.cn/Article/250/12481
快樂是什麼？被知識壓垮的一代

我在大學兼家教時，學生的學校出了一項作業，要畫出在自己心中快樂是什麼樣子。1個國中2年級的學生，他跟我說：「他想像不出有什麼好快樂的，大概就是可以睡得飽吧。」1個13、14歲的小孩…
http://www.top1health.cn/Article/8186
開學工讀搶家教　英文數學需求最大

不景氣年代，薪資低落，選擇家教工作，讓許多年輕族群群趨之若鶩。根據人力銀行資料庫統計，開學期間，約有1成的打工學生，投入家教市場，較上月攀升2成1，其中又以英文、數學2大學科類的家…
http://www.top1health.cn/Article/8011

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