好菌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「好菌」搜尋結果

總共找到 558 筆符合關鍵字「好菌」的資料

私密處感染、飄異味，補充益生菌準沒錯？婦醫：認明2菌株成分

…泌物也會增多。 **有異味就使用塞劑，小心陰道好菌被殺光** 如何解決私密處飄出魚腥味的困擾呢？曾郁文醫師特別叮嚀，千萬不要自行亂買陰道塞劑藥物。塞劑藥物會把陰…
http://www.top1health.cn/Article/80/56596
冬天腸胃愛鬧脾氣！4招減輕腸胃負擔

…中增加膳食纖維如豆類、地瓜、菇類等的比例，可協助刺激體內腸道好菌生長，改善便祕、脹氣等問題，另外，飯後也可補充一個拳頭大的水果促進腸胃蠕動、幫助消化。 **2.多補水分：**現代…
http://www.top1health.cn/Article/320/56780
體內發炎，衰老快速！多吃這些食物為腸道把關

**【週一腸胃健康日，存好菌啟動代謝開關】單元** 大多數人都有腸胃不適、消化不良的問題，也有許多人在體檢時發現腸子有息肉，原來這些都是腸道發炎的徵兆。簡單說，人體最容易發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621
別小看腸內菌對健康影響！小鼠實驗：改變腸內菌叢，也會改變個性

…叢的研究逐漸受到矚目。所謂的腸內菌叢，指的是腸道內，包括各種好菌、壞菌，共100兆個以上的細菌所組成的群集。最新研究指出，腸內菌叢不只與排便有關，也和我們的健康、外表，甚至是大腦、…
http://www.top1health.cn/Article/232/56459
輕盈無負擔的好菌甜點！DIY草莓酸奶鬆餅超應景

**草莓酸奶鬆餅** **材料（5 人份）：** **【麵糊】：**杏仁粉150公克、低筋麵粉50公克、天然酵母粉80公克（或是泡打粉1 大匙）、雞蛋（全蛋）1 顆、牛奶50公…
http://www.top1health.cn/Article/248/56369
護健康必吃益生菌＋益菌生　這樣補充不 NG

…康的腸胃會有大量的這些細菌，但是當你吃了抗生素殺死壞菌，許多好菌也會一併被消滅，必須把它們補充回來。你的確可以用糞便移植，真的是把富含好菌的他人糞便，移植到你的結腸裡。你也…
http://www.top1health.cn/Article/248/56220
空虛寂寞覺得冷？吃對起司護身也護心！

…素B2還可提升脂肪代謝以及抗憂鬱等效果 2. 幫助維持腸道好菌，幫助蠕動消化 3. 研究指出，起司中的色氨酸有助於血管放鬆、穩定血壓 4. 攝取適量高脂起司，反而有助於提升血…
http://www.top1health.cn/Article/320/56149
白巧克力不是巧克力？營養師：3原則吃對巧克力不NG

…，出現類似食用鴉片後所產生的反應。 **益處5／腸胃道好菌生長：**有越來越多臨床研究發現，巧克力當中的黃烷醇與花青素，可藉由調控人體的發炎反應，進而幫助腸道好菌生成。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/55844
小便疼痛難開口？這樣預防私密處感染！

…的發生率。此外，益生菌還有助於調整體內菌叢生態，增加好菌的數量，進而提高私密處免疫力，一旦防禦力變強，就能達到預防感染發炎的目的。優格和優酪乳都是不錯的選擇。特別提醒大家，…
http://www.top1health.cn/Article/400/54372
如何讓肝臟不卡油？營養師：適度補充益生菌！

…* 不過，益生菌可不是直接買了保健食品，吞了就好！要讓好菌順利在腸道內繁殖生長，還要先補充「益菌生」，也就是包含膳食纖維、菊糖、寡糖等物質的食物，例如：全穀類、豆類、蕈類、新…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320
換季家中過敏兒頻哈啾？「清調補防」攻克過敏體質

…往往需要更久的時間。 **維持「防護蹺蹺板」平衡要補對好菌！菌種數、存活率高低是吸收關鍵** 想要恢復人體免疫機制的「防護蹺蹺板」平衡、遠離諸多過敏不適，該怎麼做？相信多數…
http://www.top1health.cn/Article/62/54342
待在冷氣房眼睛好乾澀，經常點人工淚液好嗎？

…血球抗體、酵素，是眼睛第一道防衛線。另外有像胃腸益生菌一樣的好菌，這些菌在眼睛表面會造成適當的防衛系統，益菌越多壞菌就越不容易在眼球表面孳生，和淚液是相輔相成的，但常點人工淚液，會…
http://www.top1health.cn/Article/67/54288
防私密感染有撇步！破解陰道灌洗常見迷思

…適度食用有益陰道保養的食物，例如：優格、益生菌等，增加陰道的好菌。
http://www.top1health.cn/Article/254/52957
私密處最怕悶熱潮濕！3種食物增強「妹妹」抵抗力

…！此外，益生菌還有助於調整體內菌叢生態，增加好菌的數量，進而提高私密處免疫力，一旦防禦力變強，就能達到預防感染發炎的目的。特別提醒大家，在購買優格的時候，建議盡量選…
http://www.top1health.cn/Article/355/54218
腸卡便？拒當「腹」翁、「腹」婆，蕎麥幫大忙甩宿便

…的廢物和毒素，有助改善宿便問題；長期補充，更能發揮幫助腸道內好菌生長，維持腸胃道環境健康的益處。 **農民心血結晶！「黃金蕎麥」營養素豐富** 除了有上述好處外，根據食藥署…
http://www.top1health.cn/Article/318/53085