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「喝湯」搜尋結果

總共找到 374 筆符合關鍵字「喝湯」的資料

冬日嗑火鍋　營養師：3點保証不發胖

…肉類。建議少喝火鍋湯、含糖飲料及少食飯後甜點，如果真的非常想喝湯，最好在一開始煮火鍋的前30分鐘喝，喝清淡的蔬菜湯就好。 **《慢性病友　火鍋進食小叮嚀》** 李佩霓營養師…
http://www.top1health.cn/Article/101/29908
常食枸杞壽與天齊　這樣吃能吸收更多營養…

…藥汁，然後放入一個攪拌好的雞蛋，煮熟後加紅糖適量，讓孩子吃蛋喝湯，一周就可以見效。當然，最具藥用和保健價值的還是枸杞子。枸杞子顯著的功效是養血、美容、明目、抗衰老。通常，人…
http://www.top1health.cn/Article/248/29869
健康吃火鍋　9招甩開負擔

…間不宜太久，40分鐘左右為宜。 3、火鍋湯底儘量不要喝，想喝湯還是另外煲一盅吧。 4、吃火鍋切忌過辣過油，吃完後可以喝杯養生茶順順腸胃。 5、食材一定要熟透後才能食用，切勿追…
http://www.top1health.cn/Article/320/29825
女星餵奶真能瘦身？中醫：速瘦3絕招

…到湯汁濃稠、有點濁度，稍微悶一下再放涼後即可。喝的時候記得只喝湯汁，不吃紅豆，每天飲用500至1000c.c.即可。提醒一下，患有腎臟疾病的媽咪不能喝紅豆煮水；另外，比起餵母奶+多…
http://www.top1health.cn/Article/320/29748
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…含有高濃度普林、鉀離子與磷離子，易造成水分的囤積，所以不建議喝湯。進補則適合平補或涼補。 **4.罹患癌症**的民眾，忌吃紅肉、脂肪類食物，以1塊巴掌大的肉的份量即可。癌症初期患…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
低鈉飲食醬吃　5訣竅正確減鹽不傷身（下）

…平時應少吃加工品、減少醬料使用、烹調方式主要以蒸煮為主以及少喝湯，就能減少鹽分的攝取。 **訣竅1／少吃加工品：** 加工品因為口味及品質考量，絕大多數會添加過多的調味…
http://www.top1health.cn/Article/248/29800
昆凌喝「發奶茶」催奶　產後瘦身靠這1招

…母乳媽咪，保持奶水充足的秘訣就在於坐月子期間，乖乖待在房間多喝湯湯水水，以及飲用包括由王不留行、當歸、紅棗、黃耆等中藥材製成「發奶茶」，成功催奶。 **通乳茶必用「王不留行」…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446
超模吉賽兒吃剩菜　王進崑：恐罹患腸胃癌

…邦臣(Gisele Bundchen)日前在臉書上傳一張素顏喝湯的照片，湯中只有花椰菜、豆子、蘿蔔等蔬菜，而且是由前一天的剩菜所煮成的。吉賽兒還在文中標記了「世界糧食日」(Worl…
http://www.top1health.cn/Article/320/29282
「那個來」好痛　6道食譜對症下藥

…雞蛋去殼再放入繼續煮，待黑豆變軟些，放入120毫升米酒，吃蛋喝湯。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/324/29247
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…將水梨合起,用牙籤固定，隔水燉蒸１小時。 **服法：**喝湯汁與梨肉。 **禁忌：**咳嗽痰多色白清稀、怕冷屬寒症者，不適合服用。 **2.冰糖燉銀耳甜湯** **作…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
寶寶秋季吃蘿蔔　潤肺去燥消積食

…後，放入100克蜂蜜。把蘿蔔放到碗裡，隔水蒸20分鐘，吃蘿蔔喝湯，每天2次，可緩解寶寶咳嗽。需要注意的是，1歲以內寶寶不宜食用蜂蜜，因此此食譜不適於1歲以內的小寶寶。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/320/28971
中秋一肚子氣　輕盈紫蘇飲消胃脹氣

…等。 **4.用餐後多散步：**不要馬上坐下或趴下；飯後喝湯要適量，飯前喝湯更好。 **《按3穴位　除腸胃脹氣》** 中醫師建議，藉由穴位按摩，每次可以按30下，有症狀…
http://www.top1health.cn/Article/189/28849
咳不停恐是異物卡氣管　支氣管鏡冷凍術救命

…在氣管。1名71歲的婦人咳嗽咳了2個月，就醫檢查才發現是日前喝湯的八角卡在氣管，所幸即時治療，才終結這場噩夢。醫師指出，老年人常因身體機能退化，或進食時不慎嗆到，食物跑入氣管內卻不…
http://www.top1health.cn/Article/37/28584
張棟樑公開獨門養生方　蔬菜湯＋深呼吸

我媽常念我說要喝湯，受不了她唸，有天就答應她來做了。媽媽說她教我最容易又營養的湯—「ABC湯」。蘿蔔一根、玉米一根、馬鈴薯兩顆、少許豬肉（後來都用排骨部位）。滾水燙肉，去腥味再下鍋…
http://www.top1health.cn/Article/343/28424
還在挨餓減肥嗎？看看法國美食家怎麼說

…飲食原則。一定要控制好自己，一定要堅持不懈。」「你愛喝湯？那就選擇清淡的蔬菜湯。你可以在湯裡放一些綠色蔬菜與根莖類，但是切忌放入麵包與麵粉糊。只要是脂肪含量多的湯都要禁食。…
http://www.top1health.cn/Article/277/28434

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