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「咖哩」搜尋結果
總共找到 412 筆符合關鍵字「咖哩」的資料-
減肥就是要清淡無味？選對香料助瘦身
…女應避免服用薑黃素。 **3.孜然：**可廣泛的使用在咖哩、炒、燉等料理方式。含有豐富的植物固醇成分，可以降低吸收從食物中所攝取的膽固醇，預防心血管疾病。 根據某研究所指出的…
http://www.top1health.cn/Article/101/38565 -
你是三明治控？自製人氣三明治4大訣竅
…也適用。 **6片切（約20mm）** 適合內餡：適合乾咖哩炸三明治這類將土司挖成袋狀，再塞入餡料油炸的三明治，以及披薩三明治等。 **★製作三明治訣竅3：自製美乃滋**…
http://www.top1health.cn/Article/320/38342 -
牛奶＋檸檬汁 DIY鄉村起司好簡單
…元素（Vatha）的食材，具有性質非常純粹的營養，可加在湯、咖哩或各種食物當中一起食用。 **需準備的材料：** ‧1公升的牛奶。 ‧檸檬汁，約半顆分量（約4大匙）。…
http://www.top1health.cn/Article/248/38481 -
突破減肥停滯期！牢記6原則提升基礎代謝
…提升。 **飲食原則6／辛辣食物** 胡椒粉、辣椒、咖哩粉、薑 、蒜、蔥等所含的天然辛辣成分，食用時會產生輕微灼熱感、也有助於提升體溫，發汗暖身來提高新陳代謝。 不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/38315 -
減重必吃8種超級穀物 燕麥、扁豆都上榜
… **扁豆吃法→**擁有獨特的香氣，吃起來微甜清爽，適合搭配咖哩、濃湯等較為黏稠濃郁的湯汁。 **★．奇亞籽──**含有豐富的蛋白質、纖維質、鈣質、Omega3、鎂等種營養成…
http://www.top1health.cn/Article/320/38095 -
愛美的你抗痘了沒 從痘痘部位看健康
…請遠離油炸烤物、辛辣刺激食品，如雞排、鹹酥雞、麻辣火鍋、酒、咖哩、胡椒…。 **★ 治療青春痘期間，您必須養成的生活習慣包括：** 1.養成定時排便習慣，避免長期便秘。可以在每…
http://www.top1health.cn/Article/242/38137 -
妳是「宮寒女」嗎？氣色不好＝子宮沒顧好
…要多注意一下喔！ **熱性食物** 辣椒、胡椒、咖哩粉、荔枝、龍眼、櫻桃 **溫性食物** 紫米、薑、大蒜、蔥、黑糖、洋蔥、南瓜、地瓜、韭菜、羊肉、牛肉、雞肉、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057 -
春夏交替濕、熱、悶 濕熱體質易釀濕疹
…材調理，並且注意避免接觸過敏原，少吃辛辣(辣椒、胡椒、芥末、咖哩)，蝦、蟹、羊肉、竹筍、鳳梨、芒果、酒、糖精、香精、冰品，勿用太燙的熱水沖洗，避免過度搔抓，防止破皮感染，經過3個月…
http://www.top1health.cn/Article/248/37628 -
半斷糖減重不忌口～飯、麵、吐司都可以吃
… 因此，可以使用替代米飯，變化各式各樣的米飯料理，例如咖哩飯、丼飯、炒飯等。而這些料理的調味料使用，也會特別留意含糖量。 **2.替代麵包：** 如果你是喜歡吃麵…
http://www.top1health.cn/Article/101/37585 -
吃沙拉瘦身做對了嗎？3訣竅確保營養均衡
…有經驗，保鮮盒比較容易沾黏食物的氣味和顏色，尤其是很難清洗的咖哩，一放進塑膠保鮮盒中，肯定會沾染顏色。相較之下，玻璃罐好清洗多了，放進溫度高的食物，也不怕有塑化劑溶出的風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/37608 -
美白牙齒就靠小蘇打粉？牙醫師這樣說
…其研磨顆粒較大，容易對牙齒表面造成磨耗，日後進食時反而更易遭咖哩等深色食物染色。 
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