乳酸菌 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「乳酸菌」搜尋結果

總共找到 366 筆符合關鍵字「乳酸菌」的資料

解酒來碗味噌湯　快速醒腦助消化

…內多餘的毒素通排出體外。 ![味噌湯還含有大豆卵磷脂、乳酸菌等益菌，能抑制抑制肝脂肪囤積，幫助腸道內好菌的生長。][91334] **味噌胺基酸分子小　易吸收優良蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/248/33842
輕鬆瘦出曲線！動手做韓式泡菜輕食

…、纖維素、蛋白質等，可殺菌、抗癌、預防便祕、降膽固醇；其中含乳酸菌可以刺激腸道蠕動、幫助消化及身體代謝。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理──女中醫特調！養氣血、調小紅、…
http://www.top1health.cn/Article/101/33845
小孩便祕喝多多有效嗎？營養師揭密

很多媽媽煩惱小朋友「嗯嗯不順」的問題，乾脆買標榜有「乳酸菌」的多多讓小朋友一天喝個一兩瓶，心想反正小朋友愛喝，又能改善便祕的辛苦，摸蛤仔兼洗褲，何樂而不為！但根據統計，…
http://www.top1health.cn/Article/302/33844
外出不再認馬桶！旅行小幫手一路順暢不卡卡

…要快樂出遊，不讓便祕、腹瀉掃興，適度補充有助維持腸胃道健康的乳酸菌，就是不錯的選擇！ ![緊湊的行程與不規律作息，讓你腸胃健康亮紅燈，好幾天無法「嗯嗯」][113626] …
http://www.top1health.cn/Article/30/32670
天冷私密處搔癢難耐　多吃白木耳紅豆

…平常是處於弱酸性的環境，PH值為3.5至4.2，有許多共生的乳酸菌以保持平衡，特別是在寒冷的冬天，穿上密不透風衣物，很容易引起私密部位悶熱不透氣，引起分泌物過多、搔癢、，甚至感染發…
http://www.top1health.cn/Article/80/32691
私密處冬季搔癢　3招增「妹妹」免疫力

… 女性私密處正常情況下呈弱酸性，且陰部本身含有許多好菌，如乳酸菌能抑制害菌，如如念珠菌、鏈球菌的生長，幫助女性私密處維持健康。許多私密處產品大多設定於3.5至3.8偏酸性，pH4…
http://www.top1health.cn/Article/242/32689
上班族卡卡不順暢，千呼萬喚屎出來

…班族工作繁忙，經常外食，難免飲食不均衡，這時候如果能適度補充乳酸菌和隨時可以攝取的膳食纖維，經常清理腸道環境，不只可以預防便秘，也能調節免疫力，幫助提升整體健康。 **木寡醣…
http://www.top1health.cn/Article/320/32644
吃蘋果好處多！日研究蘋果膠能加速大腸排便

…黃色，推測是因為抑菌作用，將害菌從腸道一掃而出，比菲德氏菌與乳酸菌等益菌大量成長增加所致。如前所述，以人類為例，這種糞便相當於含有大量比菲德氏菌的嬰兒糞便。 **本文出自世茂…
http://www.top1health.cn/Article/232/32599
吃蘋果皮能促排便？營養師解密…

…才能攝取到較多的蘋果膠。 **蘋果與無糖原味優格雙搭　乳酸菌助整腸** 營養師建議，有便祕困擾的民眾，建議可以將蘋果搭配無糖原味優格，因為優格中含有益菌乳酸菌，與蘋果膠同樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/29780
天天這樣吃　只要8招讓癌細胞退散！

…化與吸收上，扮演了重要的角色。 **招式4／補充海藻、乳酸菌、蕈類** 乳酸菌最為人所知的就是能增加益菌、抑制害菌，調整腸胃道環境，並且增加免疫細胞的活性。至於海藻類中的海…
http://www.top1health.cn/Article/308/29645
延緩大腦老化　關鍵在養成這2習慣！

…子裡，記得要多跑廁所排便。容易便祕的人，則要多攝取膳食纖維或乳酸菌。而上了年紀之後，「髂腰肌」一定會變得較無力。所謂髂腰肌，是支撐髖關節彎曲、伸展的肌肉。若此處肌力變差，便…
http://www.top1health.cn/Article/145/29138
腸道不生病密碼：腸內3細菌比例

…或以下的碳原子組成的飽和脂肪酸）等。喜歡的東西是，含有寡糖或乳酸菌的物質、膳食纖維。如：比菲德氏菌、乳酸菌。害菌＝引起發炎，容易產生臭氣或糞便，形成口臭或體臭的原因，甚至會…
http://www.top1health.cn/Article/30/29088
進口酵素才有「酵」？5大關鍵破解

…醱酵營養產出的關鍵媒介，除了使用酵母菌，在不同階段中依序添加乳酸菌與醋酸菌，透過不同菌種，可將蔬果原料分解、醱酵的更加完全。 **3.醱酵時間藏玄機** 市面上產品的醱酵時…
http://www.top1health.cn/Article/248/28996
乳酸菌養腸道　吃泡菜納豆增免疫力

…有害、會產生不良氣味的稱為「腐敗」。引起發酵的代表性微生物是乳酸菌。乳酸菌會分解乳糖或蛋白質，產生乳酸等有機酸、胺基酸（amino acid）、維生素、胺（amine）等。 …
http://www.top1health.cn/Article/297/28931
早上一杯助排毒！蘿蔔蘋果汁清血脂

…食品，蘋果含有大量幫助腸內水溶性食物纖維的果膠，這種果膠會使乳酸菌等好菌增加，會抑制類似大腸菌般有害菌的繁殖，改善腸內環境非常有效，它還有一種將膽固醇吸附排出體外的功能，果膠因為存…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347

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