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…射傷眼** 採買電腦、平板螢幕時,解析度愈高、愈亮、愈鮮豔越好?這是錯誤迷思,因為相對發散的輻射也愈高,恐讓白內障提早報到。所以,不宜在光線昏暗的環境下看螢幕,並應該避免在晚…
http://www.top1health.cn/Article/189/19684…攝取 3.避免降低免疫機能的食物 油炸食品、汽水、可樂、鮮豔色彩的精緻醣類…等,都會降低身體的免疫機能,因為它們會消耗其他有利於提升免疫系統的營養素,並且減弱免疫細胞的功能,甚…
http://www.top1health.cn/Article/87/19775…慢性消化不良,對腸胃消化系統大有裨益。 其次,木瓜具有鮮豔亮眼的黃橘色,主要是因為其富含大量的β胡蘿蔔素,尤其是β胡蘿蔔素為維生素A的先驅,可保護肌膚及提供眼睛必要的營養素,…
http://www.top1health.cn/Article/320/19433…,果果重介於1.2至1.5公斤之間,果目開張無裂縫,果皮清潔鮮豔無碰傷最佳。 **2.聞氣味:**果柄小且切口新鮮,果實聞起來有一股濃郁香氣,春天挑選鳳梨以轉黃1/2以上者,較不…
http://www.top1health.cn/Article/101/19429…沖涼,做為涼拌或沙拉均可。 ■甜椒、紅蘿蔔 這些鮮豔漂亮的蔬菜含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素A、植物生化素、和纖維素,這些都對幫助排便、調節血壓、降膽固醇、抗氧化功效有幫…
http://www.top1health.cn/Article/295/19399…--more--> ![金針宜選擇外觀針體較粗,顏色不過於鮮豔者較佳。(圖片/華人健康網資料照片)][60124] 中醫師李政育表示,夏季是萬物生長,茂盛發達的季節,萬物走向成…
http://www.top1health.cn/Article/248/19386…素」,它能保護植物就算受日曬雨淋、病蟲害,但依然能讓植物保有鮮豔美麗、甚至讓它們長得更好。當我們吃進這群「五彩植化素」,就能由裡到外增強防禦力,保持年輕、健康,讓女人漂亮、男人強壯…
http://www.top1health.cn/Article/308/19025…** 家裡的擺設或佈置也能影響體重。 ★昏暗的燈光、顏色鮮豔的餐盤會讓你在不知不覺中吃下更多的東西。 ★住在淩亂的屋子裡,容易養成糟糕的飲食習慣,比如邊看電視邊吃東西。 ★…
http://www.top1health.cn/Article/248/18893…、這樣煮** 要注意的是,熬薑湯應該挑選表皮沒有裂口、顏色鮮豔的新鮮生薑,不要選那些起皺、變乾發黑的。生薑表皮中有較多營養成分,熬湯時,應該少去皮或不去皮,避免養分的流失。另外,…
http://www.top1health.cn/Article/333/18368…Cranberry)產於北半球濕地酸性土壤當中。從裡到外都是鮮豔的紅色,吃起來酸酸甜甜。在濕地培育,加上因為外表鮮艷奪目,又有「濕地的紅寶石」之稱。蔓越莓也因含有稱為花青素的成份,…
http://www.top1health.cn/Article/172/18181…面、雪地的強烈反射光線,眩光消除後,影像看起來更清晰,色彩更鮮豔,眼睛不易疲勞,很適合長時間開車、滑雪、釣魚的人使用。而運動用太陽眼鏡為了保護眼睛,鏡面、鏡框設計得比較彎曲,可把眼…
http://www.top1health.cn/Article/329/17807…乳製品、動物肝臟、腎臟、蛋、魚肝油之外,也可以透過多食用色澤鮮豔的蔬菜和深綠色疏菜的方式補充。例如芹菜、南瓜、蘿蔔等疏果皆含有豐富的維生素A,其中胡蘿蔔更是佼佼者,多吃不但令粗糙皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/17705…:**把不喜歡吃的食材,重新包裝利用一些圖案可愛的碟碗擺盤、鮮豔顏色的動物造型或吃法創意,例如:梅漬苦瓜、焗烤茄子等,吸引孩子好奇進而嘗試。 **3.故事引導:**將食材融入故…
http://www.top1health.cn/Article/305/17647…生單位曾查獲不法業者以工業用色素「皂黃」來染色,讓豆干看起來鮮豔、賣相佳,也有些不肖業者,是摻入俗稱「雙氧水」的過氧化氫,來漂白並防腐,這兩種物質都會對肝臟造成損害。 **保…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522… 民眾選購年貨應善用眼、耳、鼻、口檢查,注意顏色是否過於鮮豔;食品脆度是否過於潮濕或軟爛;或是有無霉味、或其他食品不應有的氣味;最後則要試吃看看,確認是否有怪味道。 乾貨…
http://www.top1health.cn/Article/320/17390