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「體內脂肪」搜尋結果
總共找到 316 筆符合關鍵字「體內脂肪」的資料-
低脂飲食助減重？碳水化合物是關鍵
…單一營養素，而碳水化合物、蛋白質和脂肪之間的相互作用，會影響體內脂肪的運作。事實上，人體內的飢餓激素──胰島素、瘦素，和飢餓肽，是彼此相互影響的，同時也和燃燒脂肪與碳水化合物產生的…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045 -
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾
…袋大且垂** 脾胃主運化水穀，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝、脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養、鬆弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。當眼袋較大時，…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027 -
「淨腸草」蕎麥 含芸香苷助抗癌
…生素B1能轉化澱粉與糖，成為身體所需的能量，缺乏維生素B1，體內脂肪的代謝會受影響，造成脂肪囤積。而B2 則對於細胞抗氧化，與血球、組織與皮膚健康，以及修復作用有很大的作用，如果缺…
http://www.top1health.cn/Article/320/21959 -
降血脂！吃大蒜海帶10大降脂蔬菜
…量，是一種天然的降脂食物。辣椒素還能促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪的積存，因而有降脂和減肥的功效。但是，過量食用辣椒會刺激胃腸道，容易引發胃痛、胃潰瘍等疾病。 **降脂蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/248/21817 -
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同
…選料原則：**以化痰祛濕類的食藥為主。化痰祛濕類的食藥能減少體內脂肪累積，促進脂質代謝，降低血液黏稠度，使脂肪肝好轉，並能預防肝纖維化。 **常用的中藥材有：**茯苓、白朮、蒼朮…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650 -
快速瘦身！試試5周飲食減肥計畫
…口的低脂食品包括有：豆漿(富含膳食纖維和植物纖維，有助於消耗體內脂肪)；麥片(糖分低，膳食纖維豐富)；綠茶(其中的茶多酚能啟動體內酶的活性，利於解毒和促進糖代謝)，代糖(一種人工甘…
http://www.top1health.cn/Article/101/21459 -
降低胎兒死亡率 掌握催生時機
…繼續妊娠，胎兒並不會繼續成長，反而會體重變輕、皮膚乾燥及減少體內脂肪，出生後的死亡率將比在42週前出生還高；此外，若懷孕足月且發生破水，卻尚未出現產兆，容易導致產程延長，造成逆行性…
http://www.top1health.cn/Article/200/21437 -
小腹突出怎麼辦？美腸水果飲消游泳圈
…輕排毒養生法。 **君君老師這樣說：用纖維排除體內脂肪，燕麥、南瓜可多吃** 纖維質可以代謝體內過量脂肪，減緩人體對葡萄糖的吸收，並降低膽固醇，促進排便。一般來說，…
http://www.top1health.cn/Article/294/21399 -
分解脂肪瘦小腹 靠10大瘦腰蔬果
…而造成飲食過量，體重增加；還能將飲食中的糖分轉變成熱量，改善體內脂肪平衡，具有減肥功效。 **選購祕訣：** 1.以果實潔白，果粒飽滿無裂痕，果瘤大且結實者為佳。 2.用手掂…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423 -
洋蔥6大燃脂力！槲皮素寡醣超讚
…*效果：排除毒素＋保健腸道** ●強化腸胃道功能，有利排除體內脂肪。 ●幫助體內新陳代謝，排出廢物和毒素。 ●預防高血壓、高血脂、慢性腸炎等疾病。 ★洋蔥含有豐富的膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/101/20397 -
爆破脂肪動起來！7個有效燃脂運動
…臟的儲備能力。氧會隨著血液流向身體各處，產生能量的同時，加快體內脂肪的代謝，起到減脂的效果。 **第7種／快走** **★30分鐘燃燒170卡路里熱量** 快走是屬於有氧…
http://www.top1health.cn/Article/306/20348 -
【查疾病】冠心病
…是唯一供給心臟血液的血管，其形態似冠狀，故稱為冠狀動脈。當身體內脂肪過高或血糖太高時，易造成血管阻塞，呈粥狀硬化的改變，這會造成供養心臟血液循環障礙，引起心肌缺血、缺氧，即為冠心病…
http://www.top1health.cn/Article/157/20284 -
失眠影響新陳代謝 瘦體素搞怪發胖
…出一種名為「瘦體素」（leptin）的化學物質，該物質能控制體內脂肪的蓄積量，但是，如果失眠那麼這個物質就會的分泌就會減少，導致患者的身體變胖。 
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