…助腦細胞互相溝通、建立記憶和學習新事物。BDNF濃度降低,與阿茲海默症及憂鬱症都有關聯。 ![如果攝取的熱量至少有百分之二十五來自添加糖,與熱量源於不到百分之十添加糖的食用者相比…
http://www.top1health.cn/Article/320/71335…5. 避免三高(高血壓、高血糖和高血脂):** 三高會增加阿茲海默症的風險,如有三高的患者,一定要控制在正常範圍內。 **6. 避免頭部外傷:** 嚴重頭部外傷是阿茲海默…
http://www.top1health.cn/Article/110/71359…,不但會肥胖,研究證實,高糖更會改變大腦的化學作用,進而提高阿茲海默症及憂鬱症的罹患風險,以及可能致癌。 **添加糖是營養界的魔鬼 蔗糖、蜂蜜都上榜** 值得注意的是,添加…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323…變短的突起無法恢復原狀,進而變得越來越短。 從憂鬱症是阿茲海默症的危險因子來看,我認為神經細胞應該也出現了內部變化。由此可知,如果漠視老年憂鬱症不好好因應,將是超乎想像地危險…
http://www.top1health.cn/Article/74/71350…適度減重:** 國健署指出,中年肥胖者(BMI≧30)發生阿茲海默症發生的相對風險上升3倍,過重者(BMI介於 25、30之間)升高2倍,老年過瘦(BMI<18)失智風險亦提高。…
http://www.top1health.cn/Article/320/71294…的潛在元凶之一!專家提醒研究發現,肥胖與皮下脂肪本身就是造成阿茲海默型失智症的潛在風險因子。因此,想要預防失智症上身,學會從日常飲食中適量控制脂肪的攝取量,維持自身體態健康非常重要…
http://www.top1health.cn/Article/320/70236…炎無關。」醫學期刊論文一篇篇指出慢性發炎與癌變、心血管疾病、阿茲海默症、糖尿病、巴金森症、腎臟病之間的關聯,有些屬於間接相關,有些則屬於直接相關,像是脂肪肝炎與慢性肝炎導致肝癌、子…
http://www.top1health.cn/Article/248/70247…症發生與常見慢性病間究竟有何關聯: **▶研究發現1/阿茲海默型失智症患者數,逐漸超過血管性失智症患者數** 失智症盛行率的上升速度,已然超越人口高齡化的速度。而在剛開始進…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192…引發的症候群。保守估計有兩百至三百種疾病會造成腦細胞壞死,而阿茲海默症與血管性失智症是其中代表,上述兩種疾病,與混和型的失智症,約占全體失智症的70∼ 80%。做為區別,因為罹患阿…
http://www.top1health.cn/Article/253/70201…蔔素等抗氧化物質,有研究認為可避免腦細胞受到自由基傷害,降低阿茲海默症風險。 **3.柳橙汁/**柳橙除了有高含量的維他命C,2015年英國雷丁大學 (Reading Uni…
http://www.top1health.cn/Article/320/70184近來,哪些是容易引發阿茲海默症的「危險因子」引發了熱烈討論。生活習慣、遺傳、高血壓或糖尿病等各種可能性都被列舉了出來,但就我的經驗來看,需要注意的仍然是憂鬱症。 ![][2097…
http://www.top1health.cn/Article/253/70176…作繪畫等藝術作品,藉此達成刺激並活化神經細胞的效果。一旦罹患阿茲海默症型失智症,患者將會難以認識物體形狀以及空間。 另一方面,繪畫屬於所謂的心智作業,操作時必須先認識「立體」…
http://www.top1health.cn/Article/110/70134…炎相關的老化疾病,包括糖尿病、高血壓、心臟血管疾病、失智症、阿茲海默症、甚至癌症,因而容易致命。該研究發現部分老年人較能對抗慢性發炎,其共同點就是喜歡喝咖啡,一天喝五杯咖啡的老年,…
http://www.top1health.cn/Article/276/70118… 失智症的罹病風險中,有許多和先天遺傳相關,也就是我們常說的阿茲海默症 (Alzheimer's disease)。電影中的Alice就是罹患這個疾病,這是從家人長輩身上傳承到的體…
http://www.top1health.cn/Article/253/69051…一詞。 許多的退化性疾病都跟發炎相關,例如巴金森氏症、阿茲海默症、認知退化、肌少症(sarcopenia)、骨質流失、退化性關節炎、呼吸道疾病、中風、心衰竭、糖尿病、代謝疾病…
http://www.top1health.cn/Article/30/69032