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容易焦虑、抑郁,可能是成年多动症?这样做有助减轻、降低症状发生

(關鍵字: 焦慮 , 憂鬱 , 過動 , 過動症 , 性別 , 反社會人格

成年多动症的事实

多动成人的亲友往往会对多动症提出一大堆问题,我在此回答一些最常见的问题。

我们怎么知道成年多动症是真的疾患?

有的人会说:“我不相信多动症真的存在,这只是为自己不良行为找的借口。”很多人假设,必须有客观的实验测试,才能说某种异常为真。这种想法非常荒诞。事实上,任何精神异常都没有实验测试,甚至连许多医学疾病也没有实验测试,例如常见的头痛、背痛、胃痛,更别提早期的阿兹海默症、多发性硬化症、红斑性狼疮以及其他疾病了。缺乏测试并不表示疾病不存在。疾病的发现,一开始一定是症状的描述,然后科学家才寻找病因。几年甚至几十年后,临床科学才可能发现重要的客观测试。

真正的疾患包括了(一)人皆有之的心智能力运作(心理适应)失常或严重缺乏并(二)对个体造成伤害。就是这么简单。多动症确实符合这两项标准。让我们先看看第一点。过动成人缺乏一般成人的某种(或某些)典型心智能力。我在第一章已经提过,大量证据显示多动症患者在专注力(无法维持专注、容易分心)和抑制(冲动、过动)上遇到明显的问题。这些是每个人普遍皆有的能力,过动者在这些方面的发展却不足。数以千计的科学文献都证明了这一点。

你在第二章看到了,过动者还不是只有这些明显的心理功能问题。他们的脑部执行系统或执行功能出了差错。所有人都有前额叶,也称为执行脑,提供上一章中讨论过的那些执行心智能力。这些执行能力让我们能够自我控制。过动者在这些能力上较弱。就像有些人视力较差,或是没那么擅长运动、数学或艺术,或是身高不如人,有些人的执行功能较缺乏。当他们在该功能上大大低于其他人时,将损及许多生活主要领域的有效功能。这时它就变成了疾患。我在下一章会提到,数以百计的研究获得无庸置疑的证据,显示多动症和前额叶执行脑发育不全和功能缺损有关。证据显示,过动成人的执行功能比一般人差。

多动症符合有效疾患的第二个标准吗?它与对个体的伤害有关连吗?这里的“伤害”指的是死亡率提高、受伤率提高、个人痛苦(明显的生活品质降低),与有碍生活重要活动(对我们的生存与福祉极为重要)——包括家庭与社交的正常运作;教育;职场工作;财务管理;正常的性生活;教养下一代,和约会、婚姻或亲密的同居生活,以及其他成年人的日常活动。在所有这些伤害中,只需一件被科学地认定就好,而以多动症来说,前述这些都比一般人面对的风险更高。第五章会进一步说明这些损害。它们就是罹患成年多动症的后果。你可以看到,多动症显然符合真正心智疾病的两个标准条件。多动症是真的。

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