華人健康網

14天，几乎已经成为新冠肺炎病毒防疫的魔术数字！无论是居家检疫、居家隔离者，都是14天为基本观察期，待在家里长达2星期的人，如果生活没有妥善安排，心情未做好调适，很有可能引发焦虑、忧郁情绪，严重可能出现像是拔头发、咬指甲等强迫行为。中医师提醒，如果有异常掉发，必需做好头皮保养，建议服用养肾保肝的药材，掉发急性期也有“千金生发草”药方可以辅助调理。

熟女返台居家检疫14天　生活失去重心与活力

1名40岁的林小姐，在新冠肺炎（COVID-19）疫情尚未完全失控时，被公司派往海外出差，待在海外期间，突然获悉中央流行疫情指挥中心发布将该国旅游疫情升级至第三级，因此返台后需配合居家检疫14天。林小姐返台后，在检疫期间只能透过手机了解外界讯息，生活感觉突然失去重心与活力。

林小姐在居家检疫不到一周后，就出现焦虑症状，开始有强迫拔头发的反覆行为，常忍不住一抓再抓，原以为解除检疫后会改善，没想到重回公司上班，抓头发的行为变本加厉，直到惊觉浓密秀发变得稀疏，才紧急求助于中医。

中医：情志不遂、肝气郁结都可能造成掉发

中医师袁国山表示，林女在有疫情发展的时候被派出境出差，压力已经很大了，返台后在检疫期间，又经常盯着手机关注疫情，与外界隔离时间愈久，愈是如同“等候开奖”般，担心自己是否会中镖，身心造成的压力，本来就有造成掉发的风险，加上不停地拔头发，使得发量愈来愈稀少。

中醫認為，情志不遂、肝氣鬱結、郁而化火、熱蒸毛竅、壅遏營血濡養毛根，因而導致脫髮。