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「開水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開水」的資料

放化療易釀口腔黏膜炎〜學會5飲食技巧，天然草本入菜＋漱口舒緩

…鮮奶200毫升、雞蛋1顆、吉利丁粉7公克、砂糖1／2茶匙、熱開水100毫升。 **做法：** 1.薰衣草簡單沖洗去除雜質，接著取一大鍋倒入100毫升熱開水浸泡15分鐘，放涼備用…
http://www.top1health.cn/Article/308/57518
預防小腿抽筋〜營養師教你運動前中後這樣吃

… **《運動前飲食建議》** 運動前應記得補充500毫升白開水，或是蜂蜜檸檬水、稀釋西瓜汁、稀釋奇異果汁等，皆有助補充電解質，並供應肌肉能量的醣分。 **《運動中飲食建議》…
http://www.top1health.cn/Article/80/57476
燒聲小心聲帶長繭！4小錦囊，遠離聲帶囊腫

…沙啞。還是建議，在說話前或是說話的空檔時，就少量多次的補充溫開水，每15分鐘喝1次，可以降低聲帶振動造成的傷害。 **防聲帶囊腫　微創注射** 除此之外，聲帶囊腫是門診…
http://www.top1health.cn/Article/80/57507
和家中寶貝一同進行抗生素大作戰！謹記「三不」政策

…師避免開立會產生交互作用或者被影響吸收的抗生素。 6.多喝開水：膠囊型抗生素若無充足水分沖入胃裡，易沾黏食道；充足的水分也可使抗生素順利被吸收、排除。 7.瞭解可能產生的副作用…
http://www.top1health.cn/Article/320/57386
咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心

…，因此不建議做為水分補給來源。 **不愛白開水怎麼辦？營養師授2「加味水果水」營養滿分** 但若不喜歡喝淡而無味的白開水，又該怎麼辦呢？對此，高敏敏營養師特別設…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
產後憂鬱茶飲有妙方　玫瑰疏肝解鬱3茶飲安神

… 藥材：玫瑰花2錢、陳皮3錢。煮法：沖入 500 ㏄熱開水，代茶飲用。適用：疏肝解鬱、調理睡眠。 **2.酸棗龍眼茶／放鬆助眠** 藥材：酸棗仁3錢、遠志3錢、夜…
http://www.top1health.cn/Article/320/57327
防失智週週吃魚類、海鮮白肉　自製春蔬番茄燉魚營養美味

…片250公克、大蒜3瓣、整粒去皮番茄1罐（含汁）、白酒1杯、開水1杯、新鮮香草一大把（切碎）、鹽適量、黑胡椒適量。 **作法：** 1.加熱平底鍋，倒入橄欖油和蒜瓣，以小火…
http://www.top1health.cn/Article/320/57304
肥胖易傷腎〜兒童減肥7撇步遠離慢性腎病

…病。建議採取下列7撇步戰勝兒童肥胖： **1.「和糖說不、開水最優」：**鼓勵多喝白開水取代含糖飲料。 **2.「溫馨共餐、全家安康」：**鼓勵「跟孩子一起用餐」，以及「幫孩子…
http://www.top1health.cn/Article/250/57235
華聲社區 X 華人健康網衛教講座　掌握三招關節不卡關

…堂——香蕉奶昔。做法相當簡單，只要香蕉、無糖優酪乳、些許的冷開水，一起放入果汁機內打成汁就完成囉！這樣簡單的香蕉奶昔富含膳食纖維、益生菌可以幫助腸胃蠕動，輕鬆解決便祕問題。繼上次華…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264
吃羅勒糖也能瘦？神童減重23公斤，5大食物是關鍵？

…導致肥胖的風險。不過，依照前述「1顆羅勒籽搭配500c.c.開水」的吃法，倒不如說是「喝水喝到飽」的輔助減重效果較大。如果是為了補充纖維，蘇妍臣營養師建議，不如自己煮白木耳…
http://www.top1health.cn/Article/101/57258
大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關

…*材料：**乾燥玫瑰花5～6朵。 **做法：**玫瑰花以熱開水燜泡10～15分鐘後即可飲用。 **好處：**玫瑰花有疏肝理氣、活血化瘀、改善氣滯的作用。 **★薰衣草茶*…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231
一換季就鼻塞？2茶飲潤肺養腎，甩「季節性過敏」

…擇： **★粉光參茶** ◆材料：粉光參片5～6片、開水500c.c.。 ◆作法： 1.粉光參簡單沖洗備用。 2.將粉光參片放入杯中，沖入500c.c.熱開水，蓋上杯…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229
孕期如何用藥才安全？諮詢專業、注意標示與警語…

…果會有噁心、腹痛等副作用，可以改飯後吃。 - 吃藥配溫開水最好吃藥配溫開水最好，咖啡、茶、果汁等都要避免跟藥一起服用，孕婦如果補充鐵劑，記住不能跟牛奶一起吃，最好間隔兩小…
http://www.top1health.cn/Article/17/57212
「酸高麗菜」健胃又整腸　流口水料理作法大公開

…* **材料：**高麗菜4顆、鹽250公克、養樂多1瓶、冷開水適量。 **作法：** 1. 先把高麗菜放在太陽光底下曬半天至一天，讓纖維有點軟化、呈現一點點黃黃癟癟的樣子後，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57095
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…春天應喝花茶，可以養肝。雖然冷泡茶就是將少量茶葉直接放在常溫開水中慢慢泡，比較適合體質壯實者適量飲用，但對於怕凍、手腳冰冷等體質虛寒的人則不宜飲用。特別是有以下6種體質者，更不宜喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155

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