「過食」搜尋結果
總共找到 679 筆符合關鍵字「過食」的資料-
冬天常生病是維生素D不足惹禍？吃香菇能補充？營養師來解答
…種過程有無充分日曬，含量大不同** 不過要注意的是，想要透過食用菇類補充維生素D，菇類在栽培的過程中是否經過紫外線照射非常重要！適度的日曬才能使香菇中所含的麥角固醇（合成維生素D…
http://www.top1health.cn/Article/248/70135 -
女性鍛鍊核心好處多 遠離肩頸痠痛、改善手腳冰冷
… **緊實腹部，練出凹凸有致的身材曲線** 運動不足、過食以及生活習慣不規律，這些都會馬上反映在腹部。體幹訓練若能持之以恆，保證可以擁有不易囤積脂肪且緊實的腰圍。讓覆蓋在腹部…
http://www.top1health.cn/Article/250/69071 -
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！
…息相關，而這三者均是從苯丙胺酸和酪胺酸轉換而來。其中，必須透過食物獲得的酪胺酸，因能轉化成正腎上腺素，是打造專注、提振精神的重要營養素。 許多蔬果富含酪胺酸，如香蕉、桃子、杏…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061 -
大便常黏馬桶小心罹癌？中醫倡多多少少4原則，防胃腸濕熱生病
…**三、少甜食：**甜食在古代稱為「甘味」，中醫古籍就提到「過食甘，則脾胃失司…」一旦脾胃運化失衡，最後便可能導致鬰積濕熱，使邪熱內炎的發生。最近的研究也證實，當人體服用含糖食品之…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042 -
想鞏固健康？先從認識食物「屬性」，學會四季排寒溫養開始
…、芒果等。 發物也是食品，適量食用，多數人不會不適；但過食或新病、大病初癒、慢性病及個別體質因素，誤食不當之物，即可能引發舊疾、增重病情。 發物範圍很廣，一般按其屬性分為六類…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016 -
老公進來了，鬆到快沒感覺…吃一點這個，幫陰道「咬緊緊」！
… **做法：**以上配料放入燉盅中，加水300-500毫升蓋過食材，放入鍋中隔水燉，大火煮沸後，改文火燉30分鐘，加鹽調味。食肉飲湯。 **禁忌：**感冒、腹瀉要停服。 **功…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867 -
入秋近冬注意！避免寒氣入侵生病，快跟著中醫這樣吃
…身心壓力，體力與心力不斷損耗，出現極大的「虛耗」現象，卻也因過食烤炸、懶動、少眠、貪涼飲冷，相對虛火內熾，多半呈現寒熱、陰陽失調的體質，進補尤宜審慎。因此在立冬前夕，不妨請教可靠的…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931 -
神奇檸檬醋減肥力升級，比檸檬水更猛？減重名醫：小心隱藏「糖陷阱」
…檬酸只是一個代謝的中間產物，而不是促代謝的必需原料。所以，透過食物補充檸檬酸，實際上對新陳代謝並無幫助。 
闽公网安备 35020302001899号
