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…皮),用菜瓜布輕輕刷洗去除泥土,沖淨再切片。 3.桂圓、老薑片、紅棗加水,大火煮開後改小火煮約20分鐘,水剩約2/3左右,取出薑茶加黑糖拌勻即可。 **適合食用者:** …
http://www.top1health.cn/Article/302/36987… ![「蔥薑鮭魚煲」的材料有鮭魚塊300公克、蔥段70公克、薑片50公克、蒜片30公克、紅蔥頭10公克、橄欖油1大匙。(圖片/人類智庫提供)][96999] **糖友也能安心吃!…
http://www.top1health.cn/Article/80/36799… **材料:** 鮮蝦240克,透抽10克,海帶芽30克,薑片、蔥末各20克,鮮香菇6朵,水適量。 **調味料:** 鹽、麻油各1小匙。 **作法:** 1.食材洗淨…
http://www.top1health.cn/Article/80/36821…智補腦** **材料:**鯽魚1條、豆腐300克、鹽5克、薑片、蔥段、蒜片各10克、料理酒適量。 **做法:** 1鯽魚洗淨抹乾,在魚身兩邊各畫3刀,分別用少量料酒、鹽塗抹均…
http://www.top1health.cn/Article/248/36753…需要特別注意的是,由於黑麻油屬性溫熱,料理時若以麻油高溫煸燒薑片,則會讓食物屬性偏熱性,吃了容易上火。因此身體屬性燥熱、感冒、發燒、咳嗽或喉嚨發炎者,應避免食用麻油製品,否則體內容…
http://www.top1health.cn/Article/320/36642…放入熱油鍋內炸成金黃色撈出。 3.鍋中留少許油,放入蒜片、薑片、蔥段爆香,放酒、醋、醬油,加入適量的水(淹過魚為宜),加鹽、糖,再放入魚熬至九分熟後,撒入紫蘇葉繼續熬煮。 4.…
http://www.top1health.cn/Article/80/36564…:** - 預防嘔吐方法:用藥前民眾可先服用少量薑汁、少許薑片。 - 發汗解表藥:需多喝開水或熱稀飯幫助藥力,並加蓋衣服,讓全身微出汗。服藥期間如有不適時,可先停藥及詢問醫師或…
http://www.top1health.cn/Article/302/36536…益智補腦。 **材料:**鯽魚1條、豆腐300克、鹽5克、薑片、蔥段、蒜片各10克、料酒適量。 **做法:** 1鯽魚洗淨抹乾,在魚身兩邊各畫3刀,分別用少量料酒、鹽塗抹均勻…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535…取一燉鍋(這裡用鑄鐵鍋)從冷油開始炒香洋蔥,聞到香氣後,投入薑片。 4. 同樣炒出薑片香氣後,再加入蔥段炒香。此時鍋底會焦糖化,是美味來源之一,不用耽心。 5. 將炒好的肉塊加…
http://www.top1health.cn/Article/248/36479… <!--more--> ![不少市售麻油雞的作法是先將老薑片爆油,吃了容易引起上火,建議煮好雞湯之後再拌入麻油,吃起來更健康。][93102] **體質偏熱改吃蓮子 麻油…
http://www.top1health.cn/Article/320/36464…體產生熱能。 【作法】牛奶600c.c.加熱,煮滾後再放入薑片和肉桂粉煮5分鐘,加糖即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/320/34371…**4.末稍血液循環不佳者** 在日常飲食方面,多吃胡椒、薑片、紅薑黃、蒜頭、咖哩等辛香料可促使末稍血管擴張,幫助血液循環,提升新陳代謝率。另外在醫藥人員指示下,可以每天服用12…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241…肉雞1隻、白蘿蔔300公克、菜脯30公克、蘿蔔錢20公克 、薑片、紅棗、鹽少許。 - 作法: 1. 土雞川燙去腥味血水。 2. 紅棗去核,白蘿蔔切片,菜脯及蘿蔔錢泡水。 3…
http://www.top1health.cn/Article/248/34206…芥菜蛤蠣雞湯】** 食材:芥菜500公克、雞腿500公克、薑片10公克、蛤蜊200公克;紹興酒 1大匙、鹽少許。 作法: 1.雞腿切塊汆燙去血水後洗淨備用。芥菜洗淨汆燙去苦味…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151…色時,即可撈起瀝油備用。 9.緊接著轉小火放入切好的蔥段、薑片爆香後撈出備用。 10.另外取一乾淨的炒鍋,到入少許油熱鍋,並轉小火倒入弄碎冰糖炒至冰糖融化呈現焦糖色。 1…
http://www.top1health.cn/Article/80/33954