健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…加入紫蘇梅和梅汁,充分拌勻即可食用。 - 小叮嚀:過貓久煮色澤會變黑,建議汆燙不要超過1分鐘。加入帶點酸甜的紫蘇梅,口感更佳,不愛吃酸的人可加梅汁、蜂蜜增加甜味。 **【鮮…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513… ![適度飲用紅酒雖然對人體好處多多,可同屬酸性食物一員、色澤鮮豔的紅酒,一樣是造成「黃板牙」的高風險因子之一。][98907] **NG食物1/茶類、咖啡** 茶類、咖…
http://www.top1health.cn/Article/58/37496…己購買的珍珠粉是否安全無虞: 1.先看質地:粉末看起來色澤潔白、均勻,且不含雜質。 2.再用手摸:觸感應該是細膩柔滑,易吸附於肌膚上。 3.鼻子聞聞:純正的珍珠粉會有淡淡…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443…白菇),應避免顏色太白的產品,最好挑選呈現一點點淡黃色的自然色澤,比較安心。 另外,菇類的普林含量較高,尿酸過高者或是痛風患者,平時應控制菇類的攝取量,痛風發作時則不能攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37229…上少許糖、鹽再拌勻。記得加一點醋,以免蓮藕裡的鐵質氧化,影響色澤。 另外,以下推荐一道以蓮藕入菜,搭配紅棗合製的減肥湯,提供大家參考: **【紅棗蓮藕減肥湯】** **材…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149…問採購酪梨有什麼要領嗎?** **A:**挑選酪梨時,果皮色澤帶點黑色,用手壓按時,會感受到彈力,這樣熟度的酪梨較剛好。酪梨不太熟時,和蘋果一起擺放在陰涼的地方2 ∼ 3 天,很…
http://www.top1health.cn/Article/80/37198…的血液滋養,容易產生掉髮。「腎藏精,其華在髮」,頭髮的濃密及色澤與中醫理論裡「腎」的狀況有關,產後許多都有腎虛的情形,因此容易掉髮。 生產因為造成一些耗損,產生一些體質上的偏…
http://www.top1health.cn/Article/248/37119…提早出現白髮。 ![牡蠣富含鋅、銅,有助頭髮生長、保持烏黑色澤。][97643] <!--more--> **5.核桃** 核桃的營養豐富,不但含有蛋白質和必須脂肪酸─…
http://www.top1health.cn/Article/320/37050…低下,進而使婦科反覆感染可能性大幅提升,出現陰道搔癢、分泌物色澤偏黃且黏稠,甚至「陰吹」等陰道感染症狀。 因此,在治療此類人的「陰吹」問題時,必須先從改善陰道感染問題為優先,…
http://www.top1health.cn/Article/259/37055…提前邁入初老化的情況。 **黑米、紫米勿混為一談 黑米色澤更深 花青素含量更高** 但是,不少人容易將黑米、紫米混為一談,其實兩者仍然有所差異,紫米是屬於糯米的一種,而黑米…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947色澤鮮豔繽紛、口感爽脆的甜椒是許多人料理時配色的最愛,只要酌量添加,菜餚便賣相倍增!不過,甜椒不只美味而已,營養師表示,對於產後婦女來說,適度食用甜椒,攝取其所富含的β-胡蘿蔔素、…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873…][97105] 洛神花茶酸甜可口,又有紅寶石般的美麗色澤,是不少女生愛喝的茶飲。不過,洛神花的「活血」作用,也讓孕媽咪有點怕怕的!深怕不小心喝錯飲料,影響肚中胎兒的穩定。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36840色澤翠綠、外觀細如繩子的「水蓮」,不僅口感清甜爽脆,更含有膳食纖維、鉀、鈣、鎂、鐵離子等人體必須營養素,CP值之高!就連網路上也不乏食用水蓮有利防癌的說法,水蓮真有這麼神奇的作用嗎…
http://www.top1health.cn/Article/261/36846…燙過再炒,預防四季豆煮不熟,汆燙時加鹽,還能保留四季豆的翠綠色澤。四季豆要起鍋前,記得要先觀察外觀,是否保有原本的生綠色,吃吃看是否還存有豆腥味,如果以上2種狀況都沒有,就可以安心…
http://www.top1health.cn/Article/302/36675…食用** 黑麻油製作過程中會經過重火焙炒的程序,所以由油品色澤較深,味道也較醇厚。由於黑麻油屬性溫熱,適合進補使用,通常用於麻油雞、麻油豬肝、麻油麵線、燒酒雞、三杯雞等滋補、強身…
http://www.top1health.cn/Article/320/36642