色澤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「色澤」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「色澤」的資料

美白用吃的！營養師公開10大美白蔬果

…*TOP3／甜椒** 趙函穎營養師表示，想要攝取維生素C，色澤繽紛且每100公克維生素C含量有94毫克之多的紅黃甜椒，就是相當好的美膚選擇。且其富含的β胡蘿蔔素對人體健康更是好處…
http://www.top1health.cn/Article/320/37732
春天輕食養肝！紫蘇梅蔬果沙拉超開胃

…餘鹽巴與梅子混合後一起放入乾淨玻璃罐中，醃漬三天以上，至梅子色澤轉黃、軟化。 5.取出梅子，將梅子攤平，日曬或風乾二天以上，至表皮呈現明顯皺褶狀。 6.以一層梅子、一層糖的方式…
http://www.top1health.cn/Article/320/37516
你不知道的事！吃「過貓」瘦身也能消痔瘡

…加入紫蘇梅和梅汁，充分拌勻即可食用。 - 小叮嚀：過貓久煮色澤會變黑，建議汆燙不要超過1分鐘。加入帶點酸甜的紫蘇梅，口感更佳，不愛吃酸的人可加梅汁、蜂蜜增加甜味。 **【鮮…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513
遠黃牙別碰6食物　醫：餐後半小時再刷牙

… ![適度飲用紅酒雖然對人體好處多多，可同屬酸性食物一員、色澤鮮豔的紅酒，一樣是造成「黃板牙」的高風險因子之一。][98907] **NG食物1／茶類、咖啡** 茶類、咖…
http://www.top1health.cn/Article/58/37496
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜

…己購買的珍珠粉是否安全無虞： 1.先看質地：粉末看起來色澤潔白、均勻，且不含雜質。 2.再用手摸：觸感應該是細膩柔滑，易吸附於肌膚上。 3.鼻子聞聞：純正的珍珠粉會有淡淡…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443
減重也要吃晚餐～喝洋蔥菇菇湯享瘦

…白菇），應避免顏色太白的產品，最好挑選呈現一點點淡黃色的自然色澤，比較安心。另外，菇類的普林含量較高，尿酸過高者或是痛風患者，平時應控制菇類的攝取量，痛風發作時則不能攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/320/37229
減重不必挨餓！女中醫愛吃蓮藕揭密

…上少許糖、鹽再拌勻。記得加一點醋，以免蓮藕裡的鐵質氧化，影響色澤。另外，以下推荐一道以蓮藕入菜，搭配紅棗合製的減肥湯，提供大家參考： **【紅棗蓮藕減肥湯】** **材…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149
消除疲勞這樣吃！動手做酪梨草莓沙拉

…問採購酪梨有什麼要領嗎？** **A：**挑選酪梨時，果皮色澤帶點黑色，用手壓按時，會感受到彈力，這樣熟度的酪梨較剛好。酪梨不太熟時，和蘋果一起擺放在陰涼的地方2 ∼ 3 天，很…
http://www.top1health.cn/Article/80/37198
產後猛掉髮　吃黑豆、黑芝麻補肝腎

…的血液滋養，容易產生掉髮。「腎藏精，其華在髮」，頭髮的濃密及色澤與中醫理論裡「腎」的狀況有關，產後許多都有腎虛的情形，因此容易掉髮。生產因為造成一些耗損，產生一些體質上的偏…
http://www.top1health.cn/Article/248/37119
這7種食物，讓你吃出烏黑好髮質～

…提早出現白髮。 ![牡蠣富含鋅、銅，有助頭髮生長、保持烏黑色澤。][97643]  **5.核桃** 核桃的營養豐富，不但含有蛋白質和必須脂肪酸─…
http://www.top1health.cn/Article/320/37050
陰道頻放屁？這樣做趕走惱人「陰吹」

…低下，進而使婦科反覆感染可能性大幅提升，出現陰道搔癢、分泌物色澤偏黃且黏稠，甚至「陰吹」等陰道感染症狀。因此，在治療此類人的「陰吹」問題時，必須先從改善陰道感染問題為優先，…
http://www.top1health.cn/Article/259/37055
黑色力量崛起　黑米「喝的花青素」

…提前邁入初老化的情況。 **黑米、紫米勿混為一談　黑米色澤更深花青素含量更高** 但是，不少人容易將黑米、紫米混為一談，其實兩者仍然有所差異，紫米是屬於糯米的一種，而黑米…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947
媽咪照過來　月子巧吃甜椒好營養

色澤鮮豔繽紛、口感爽脆的甜椒是許多人料理時配色的最愛，只要酌量添加，菜餚便賣相倍增！不過，甜椒不只美味而已，營養師表示，對於產後婦女來說，適度食用甜椒，攝取其所富含的β－胡蘿蔔素、…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873
有影嘸？孕婦不能喝洛神花茶？

…][97105] 洛神花茶酸甜可口，又有紅寶石般的美麗色澤，是不少女生愛喝的茶飲。不過，洛神花的「活血」作用，也讓孕媽咪有點怕怕的！深怕不小心喝錯飲料，影響肚中胎兒的穩定。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36840
水蓮防癌？營養師：高纖高鉀CP值高！

色澤翠綠、外觀細如繩子的「水蓮」，不僅口感清甜爽脆，更含有膳食纖維、鉀、鈣、鎂、鐵離子等人體必須營養素，CP值之高！就連網路上也不乏食用水蓮有利防癌的說法，水蓮真有這麼神奇的作用嗎…
http://www.top1health.cn/Article/261/36846