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「祛濕」搜尋結果

總共找到 274 筆符合關鍵字「祛濕」的資料

秋分補水吃糖醋黃瓜片　清熱助消化

…交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前，養生的奧秘是健脾祛濕，而到了秋分，養生的奧妙就在於「補水」。為大家推薦一些簡單易做的家常食譜，讓您水潤過秋天。 **主題：…
http://www.top1health.cn/Article/248/28801
立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

…來了。此時天氣還是比較炎熱，多吃這些「節氣菜」，可以起到健脾祛濕、補中益氣、平肝清熱等作用。 ![][82610] 立秋，從時間上看，就是過了上半年，下半年開始啦。因此…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…、粥、豆漿等食物，才能有效達到增強肺部免疫功能、健脾、補肝及祛濕的效果。不過，要注意的是，由於夏末秋出，人體仍殘留一定的暑氣，在暑氣未消的情況，建議以淡補為主。其中，水梨、…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097
慢性疲勞腰痠背痛　喝生脈益氣3茶飲緩不適

…規律作息外，還可搭配一些健康茶飲，如生脈益氣飲、參鬚杞菊茶、祛濕養神茶等，更有事半功倍之效。 ![生脈益氣飲的材料有黨參3錢、麥門冬2錢、五味子5分、蜂蜜少許。（圖片／張琮瑋…
http://www.top1health.cn/Article/80/28096
夏季早晨喝粥養胃　推薦養生5粥品

…，具有清熱解毒的功效，而薏仁可以祛脾濕，二者一同熬制，有清熱祛濕之功效。做法：苦瓜15克去杍切丁，取薏仁60克一同熬煮即可。 **3. 瘦肉粥：**粥營養價值較單一，而瘦…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612
精子過熟活力差　四神湯解熱添好孕

…，可能是身體發出的求救訊號。 **中醫治療男性不育　先祛濕清熱、再調整脾胃** 周宗翰中醫師表示，濕氣重與脾胃和新陳代謝功能有關，要治療男性不育症，先要把熱和濕清除於體…
http://www.top1health.cn/Article/6/26519
長夏宜養脾！檸檬梅子綠茶開脾胃

…梅、葡萄、山楂、鳳梨、芒果、奇異果之類，它們的酸味能斂汗止瀉祛濕，可預防流汗過多而耗氣傷陰，又能生津解渴，健胃消食。 3.酸酸甜甜，大人、小孩都喜歡喝。 **效果：**改善…
http://www.top1health.cn/Article/80/26160
荷葉清熱健脾　2道食譜治暑熱

…形後盛盤，再蒸約5分鐘取出即可食用。功效：清熱除煩、健脾祛濕。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/25851
開胃助消化！夏日必喝鳳梨山楂飲

…6大作用： **【鳳梨6大作用】：** **作用1／斂汗祛濕** 夏天適合吃酸味水果來斂汗祛濕，同時能預防人體因夏日炎熱流汗過多而耗傷陰液。 **作用2／助消化解便祕*…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805
遠離過敏性鼻炎　喝冬瓜仁煲泥鰍湯　

…質細嫩、營養豐富，又有很高的藥用價值。中醫認為它能調中益氣、祛濕解毒、滋陰清熱、通絡益腎等，兩者合而為湯，能補中益氣、祛風利濕、利尿消腫，除了為脾胃濕熱型鼻竇炎輔助治療的湯飲外，還…
http://www.top1health.cn/Article/80/25171
抗老防病！穀雨時節巧吃滋補藥膳

…辛辣、熱燙等刺激性食物的機會，適量食用下列有助滋陰生津、健脾祛濕的藥膳湯品，以保護脾胃健康。吳明珠中醫師提供下列2道食材準備容易、製作簡單的調理藥膳給大家參考： <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/24863
每天3顆紅棗　補血養顏不顯老

…材、蔬果泡製成茶，可潤腸補血、美容養顏、緩解疲勞、舒緩壓力。祛濕、舒筋骨、止痛、補氣生血、養血補氣，適用於氣血虛弱、神倦疲乏等症。紅棗＋木瓜＋桑葉＝祛濕、舒筋骨、止痛…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780
防酒糟鼻反覆發作！巧喝清熱3茶飲

…者自我判別外，陳潮宗中醫師提供了3款有助清熱解毒、活血化瘀、祛濕止癢的中醫茶飲給大家。適度飲用不僅能幫助改善舒緩酒糟性皮膚炎患者常有的搔癢、熱痛不適；在長期調理下，更有減少症狀反覆…
http://www.top1health.cn/Article/49/24802
梅雨季要祛濕　中醫教煲廣式靚湯

…膩或黃膩等，中醫叫做“濕邪中阻”。中醫專家文彬博士教大家幾款祛濕靚湯，潮濕季到來前，您不妨來學習一下。 **常見祛濕中藥材** 常用祛濕的中藥材有茯苓、豬苓、薏苡仁、白扁豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706
乾癬、濕疹分不清？中醫兩藥膳調理

…--more--> ![薏仁加大米有助養胃氣利濕，達到祛濕理脾、改善濕疹問題的作用。][75103] **濕疹不上身！喝薏仁大米粥祛濕理脾** 濕疹與患者肝、脾、腎三…
http://www.top1health.cn/Article/49/24625