健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
現代人愛漂亮,常聽說補充「膠原蛋白」可以維持皮膚彈性、減少皺紋,保持潤澤不顯老。不過,膠原蛋白到底是什麼?是蛋白質的一種嗎?真的能幫助皮膚抗老嗎? ![][117708] …
http://www.top1health.cn/Article/248/50854…知熱量不足,或營養不均衡的結果,就造成脾胃功能差,不僅臉上長皺紋,女性也可能出現閉經現象,可謂得不償失。 曾有1個患者,求診時的體重將近130公斤,花了1年多的時間瘦到56公斤,…
http://www.top1health.cn/Article/355/50981…會減少製造膠原蛋白,大大降低皮膚的保水力,導致肌膚乾燥、出現皺紋。 優質蛋白質來源包括黃豆及其製品、魚類、肉類、雞蛋、牛奶等,也可多補充富含膠原蛋白的食物,如:銀耳、豬蹄、豬…
http://www.top1health.cn/Article/355/50961…鬆弛、鬆垮的困擾,包括用眼過度造成的眼部細紋、眼皮下垂、頸部皺紋增多等,都是心中難以承受的痛。 而一般提到維持肌膚彈性的必要關鍵,通常會想到玻尿酸、膠原蛋白以及維持皮膚彈性的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50870…的情況更是明顯,並且開始出現中年肥胖、皮膚乾燥、臉部和頸部有皺紋、記性差等症狀。 ![][117332] 因此,做好抗老準備,第一步就是從飲食下手,今天要跟大家介紹的抗老食…
http://www.top1health.cn/Article/320/50879…ga-3不飽和脂肪酸最高的魚類,更可以幫助皮膚鎖住水分,減少皺紋。 <!--more--> ![日式飲食的鮭魚搭配白飯、味噌豆腐湯,就是非常健康又美味的一餐。][117131]…
http://www.top1health.cn/Article/248/50821生養孩子勞心勞力,不少媽咪在意產後身材變形、皺紋也出現了,擔心生完小孩會不會就成了不折不扣的「黃臉婆」,而且還會老得比較快;相反的,沒有生產過的女性,沒有經歷生養小孩的過程,所以會…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848…鬆弛、鬆垮的困擾,包括用眼過度造成的眼部細紋、眼皮下垂、頸部皺紋增多等等。可以如何改善? 家醫科徐昊醫師指出,隨著年齡的增加,我們的身體機能就會漸漸邁入衰老和退化的階…
http://www.top1health.cn/Article/249/50490隨著年齡的增長,有越來越多的人被皺紋增加的問題困擾著,使用肉毒桿菌素來消除皺紋是一項效果非常好而且又安全的工具,不用動刀,只要輕輕打個幾針就能撫平皺紋。在醫美這個領域服務的這些年來…
http://www.top1health.cn/Article/232/50695…量比肉類還高出5~7倍,而維生素E能清除人體內的自由基,減少皺紋、抑制黑斑、小細紋的形成。 **3.防止大腦老化** 黑豆中含有的蛋黃素能強健大腦,而不飽和脂肪酸則能在人…
http://www.top1health.cn/Article/101/50534…行微整注射肉毒桿菌有年輕化的趨勢,尤其年輕女性很在意臉上出現皺紋,出現初老現象,包括抬頭紋、眉間紋、魚尾紋,而較年長的女性則普遍會有法令紋、下額紋、頸闊肌紋等困擾,印證「抗老是不分…
http://www.top1health.cn/Article/249/50613…知熱量不足,或營養不均衡的結果,就造成脾胃功能差,不僅臉上長皺紋,女性也可能出現閉經現象,可謂得不償失。 曾有1個患者,求診時的體重將近130公斤,花了1年多的時間瘦到56公…
http://www.top1health.cn/Article/101/50270…會減少製造膠原蛋白,大大降低皮膚的保水力,導致肌膚乾燥、出現皺紋。 優質蛋白質來源包括黃豆及其製品、魚類、肉類、雞蛋、牛奶等,也可多補充富含膠原蛋白的食物,如:銀耳、豬蹄、豬…
http://www.top1health.cn/Article/242/50193…還可能因為姿勢錯誤,使脖子肌肉因為反覆擠壓、推擠,而造成頸部皺紋增生,甚至導致脂肪堆積形成雙下巴。 **不讓頸部紋路、雙下巴上身!來做3伸展動作** 樂媽咪事業部在其編撰的…
http://www.top1health.cn/Article/249/50058…人之天性,每個人都希望自己的臉看起來面色紅潤、潔白細膩,沒有皺紋和黑斑的問題,永保青春容顏,但隨著年紀增長和不健康的生活形態,許多人出現「未老先衰」的情況。 黃慧娟中醫師分析…
http://www.top1health.cn/Article/81/49048