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…鐘。另外,美國大規模的調查「睡眠時間與壽命的關係」指出,無論男女,睡眠時間在「6.5至7.5小時」的人死亡率較低,超過或低於此睡眠時間的人,壽命都有變短的傾向。日本名古屋大學所做的…
http://www.top1health.cn/Article/261/56304…短短的一個下午富足了心靈跟身體,而精心準備的護眼福袋禮,更讓男女老少粉絲歡喜賦歸。 12月24號星期日下午,天公作美,風和日麗,氣候宜人,是一個極為適合從事戶外活動的…
http://www.top1health.cn/Article/306/56302…缺血喪失養分造成壞死,導致軟骨塌陷造成關節破壞的情形;發生的男女比例為1:3,較常發生在65歲以上女性長者。常見症狀為姿勢變化引起的膝蓋劇痛,例如,坐下去或站起來的那一剎那,或是行…
http://www.top1health.cn/Article/238/56241…壓力,有的人則是靠性愛來抒壓,性愛真的有助於抒壓嗎?性愛對於男女抒壓有差別嗎?維持什麼性愛頻率比較好?且聽婦產科醫師怎麼說。 ![][209974] **巨大壓力產生壓力荷…
http://www.top1health.cn/Article/262/56148…下降,因此的確讓不孕的人增加很多。 一般生殖功能正常的男女,若是有規律的性生活,就算不算排卵日,一年下來,一定有機會遇到排卵日,多數能自然受孕!葉醫師會建議想孕的女性,若是已…
http://www.top1health.cn/Article/248/56082…等,可能與維生素D不足或缺乏有關之外,維生素D缺乏,也會影響男女性生殖能力,以及與釀成肥胖、減肥不易息息相關。 ![][208287] **維生素D扮演關鍵營養素角色 …
http://www.top1health.cn/Article/320/55833…取決於肌肉與脂肪的比例平衡,尤其是肌肉特別重要。事實上,不分男女老幼,只要是平時有在鍛鍊臀部肌肉的人,就能維持漂亮的臀型。而影響胸部線條最重要的就是胸部肌肉的柔軟度。若是胸部肌肉夠…
http://www.top1health.cn/Article/249/55945糖尿病可以擁有性福嗎?醫師指出,糖尿病是國內十分常見的慢性疾病,很多糖尿病人不僅身體上承受著痛苦,性生活方面也會遇到困難。但這並不意味著糖尿病人要和性生活說再見。目前可透過藥物及非…
http://www.top1health.cn/Article/33/55948… 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師舒傳賢表示,不分男女,過了一定的年齡後,在長期某些不良姿勢的累積下,往往會造成各種疼痛不適上門,其中最容易產生痠痛的地方,肩膀疼痛絕對可…
http://www.top1health.cn/Article/302/55954….安心抑味設計** 消除異味 維持清新不尷尬。 **5.男女區隔設計** 精選舒心色調,擺脫白的單調無趣。 女性款--甜美桃色、男性款-- 清爽天藍色。 **免費索取…
http://www.top1health.cn/Article/141/55843…尿病後,運動也是重要治療方式之一,因此,國健署建議民眾,無論男女,都要養成每周150分鐘中等強度耐力的身體活動習慣,以增加胰島素敏感度,有利維持血糖穩定。 糖尿病學會…
http://www.top1health.cn/Article/33/55858…最容易減重成功?網路近日瘋傳「血型減肥法」,受到不少時下年輕男女所青睞。醫師指出,肥胖是全民公敵,想要減重成功,除飲食與運動外,個人行為與意識形態也是因素之一,不能忽視。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/101/54737更年期是女性必經階段,身心如何調適,一直是男女都關心的焦點話題。中醫師指出,女性到了更年期,幾乎都會有不同程度的腎虛狀況,可藉由飲食、按摩或藥膳食療來加以調理,不僅可養生,更能延緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658…調症在台灣的盛行率大約0.5%,也就是每100人約有1人,且男女差異小。最常在青春期晚期到成年早期發病,病程越久或越晚接受治療,患者的認知與社會功能的損害程度越顯著,預後也越差;反…
http://www.top1health.cn/Article/245/54654…茶匙的油悶熟最好。 <!--more--> ![瘦身男女瘋吃蔬菜減肥,慎選好的油脂搭配很重要。][126975] **細嚼慢嚥 可增加食物飽足感** 在油脂的選擇,…
http://www.top1health.cn/Article/101/54509