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…生理和心理的療癒作用,像是薰衣草精油可以助眠、玫瑰精油有助於抗憂鬱等。 現代人生活壓力大,長期處於緊張焦慮的情緒中,若能在擦香水的同時,透過花草香氛來減壓,可說是一舉兩得。中…
http://www.top1health.cn/Article/248/43246…,提升視力,台北市立聯合醫院松德院區更曾有研究發現DHA具有抗憂鬱的效果。 ![魚油有抗發炎和保護心血管健康的作用。][109432] 特別的是,有一種常被誤為魚油的「海豹…
http://www.top1health.cn/Article/248/43188…不是因為你身體缺乏安眠藥、憂鬱症不是因為你身體缺乏百憂解 (抗憂鬱藥物)、性功能障礙也不是因為你身體缺乏威爾鋼。 所以,真正幫助患者解決根本的問題,我認為這才是負責任的態度…
http://www.top1health.cn/Article/320/43180…,造成便秘。 **7.藥物作用:**服用許多藥物如止痛藥、抗憂鬱藥物、鎮定劑、降血壓藥物、利尿劑、鈣片、含鋁之胃乳片、鐵劑、抗組織胺等,都會造成排便不順的副作用。 **本文…
http://www.top1health.cn/Article/240/43084…壯、眼好亮亮、血液好流暢,和發炎說Bye-Bye!,它們也是抗憂鬱食物,能讓我們情緒較不容易起伏不穩定。而正由於EPA+DHA對健康相當重要,所以即便它們並不屬於必需脂肪酸,但一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/42807…定與放鬆,能放鬆緊繃的肌肉,還能安撫情緒,是心情低落時的天然抗憂鬱劑。 **【按摩方法】** 1. 在胃部和整個腹部,抹上按摩油後,兩手插腰,由胸部高度往下揉推15次。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/40673… 蔡維恭醫師表示,以往針對早洩多採取精神、行為治療,或使用抗憂鬱症藥物,或局部麻醉劑來治療,但卻有副作用的疑慮。隨著治療指引的公佈,醫師可以給予病患合適的正規藥物治療,改善早洩問…
http://www.top1health.cn/Article/5/41718…高人體血清素的藥物就有很好治療效果,例如,血清素回收抑制劑(抗憂鬱劑的一種),就是精神科醫師使用來治療恐慌症的藥物。 提高血清素藥物的作用通常要等2星期左右才能達到最大療效,…
http://www.top1health.cn/Article/245/40685…退化效益越大。至於失智症中期之後,目前也可以使用抗精神病藥、抗憂鬱劑,或抗焦慮劑來改善。 **【醫師小叮嚀】:** 預防失智症的方法,除了多動腦,建議參加可刺激大腦功能的心…
http://www.top1health.cn/Article/31/40344…ty)的評論性文章(review article),指出多數抗憂鬱藥物對於孩童或青少年的的作用有限,若開藥對他們來說,帶來的壞處可能多於好處。 本篇評論性研究共分析34個…
http://www.top1health.cn/Article/245/38839…療偏重某一方的話就有可能使症狀更加惡化。若服用與血清素有關的抗憂鬱劑,雖然可以減少強迫型的行為發生,但衝動型的舉動可能會因而變得更嚴重;如果服用與多巴胺有關的藥物,就有可能使衝動型…
http://www.top1health.cn/Article/250/38721…對治療神經痛效果有限。但最新的研究顯示,新型抗癲痛藥和三環類抗憂鬱藥劑,具有不錯的療效,雖然長期服用會產生一些的副作用,但若依照醫師指示服藥,仍有最佳的治療效果。 **治療多…
http://www.top1health.cn/Article/31/38571…,適當搭配止痛藥、抗癲癇藥物(減少「油門」、防止神經放電)、抗憂鬱藥物(強化「煞車」、抑制疼痛)、局部麻醉貼片甚至是嗎啡,有助更快改善帶狀疱疹神經痛的不適。至於類固醇,研究發現對此…
http://www.top1health.cn/Article/31/38555…。情緒型食物成癮也常發展成暴食症或多食症,服用與血清素有關的抗憂鬱劑會使症狀好轉。
http://www.top1health.cn/Article/101/38250… **🍀7.Omega-3不飽和脂肪酸:**抑制發炎反應,抗憂鬱。每天攝取7.2公克的深海魚油約三週,可以降低體內壓力荷爾蒙濃度,增加血清素分泌量。 ※來源:深海魚如鯖魚,秋刀…
http://www.top1health.cn/Article/248/37511