…為基底,加入適量蜂蜜、檸檬增添風味。 **小叮嚀:**薄荷屬性偏涼,體質偏涼者不建議食用。 **【醫師小叮嚀】:** 患有癌症、自體免疫疾病、內分泌疾病等疾病的人,通常也…
http://www.top1health.cn/Article/258/38432…會有問題?** **解答:** 中藥成分相對較西藥複雜,屬性又分寒、熱、補、瀉等特性。若搭配果汁一起服用,由於果汁也分不同屬性,例如:西瓜汁屬寒性,就會影響溫補藥物的療效;薑茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/38377…入口後直接吞下肚,避免溫差太大的變化造成中暑。 3. 瓜果屬性偏涼寒,飲食原則與冰品相同。特別是,千萬不要在運動完、大汗淋漓的狀態下,大啖才剛從冰箱拿出來的冰西瓜,最好讓身體緩和…
http://www.top1health.cn/Article/248/38414…節裡,有背後的故事和脈絡。建築背景訓練出來的思考邏輯,從空間屬性、基地調查、歷史記載裡面爬梳,研究整合後,解決問題的設計自然會浮現,呼應設計師感性的本質,然後用自身的生活經驗,去面…
http://www.top1health.cn/Article/248/38183…角質,若真的要使用這類產品,建議先做皮膚敏感性測試,了解膚質屬性,再挑選合格的產品,以免愛美不成反而受到傷害。 食藥署提醒,依據規定,有果酸及其相關成分產品的pH值皆不得低於…
http://www.top1health.cn/Article/242/38184…緒,同時可預防經痛,經期來前一周可天天飲用。 **食物屬性分五種 宮寒女補充溫熱飲食** 田宜民中醫師表示,有「宮寒」症狀的人屬於虛寒體質,可適量補充熱、溫性的食物補陽驅寒…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…不適合飲用此2種茶飲(若沒有喉嚨痛、流鼻水除外),因2種茶類屬性皆以養血、活血、補氣為其主要作用,若平時有喝其他茶飲,建議可先詢問中醫師診斷,確認其藥方屬性,若是補氣血者,則不適宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/38128…咕嚕咕嚕喝下肚,快速完成纖維的補給。不過,中醫師提醒,蔬果汁屬性偏寒,最好搭配3種藥材調和屬性,且應該在白天飲用,以免養生不成反傷身。 ![][101616] **多數蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/132/38018…其他蔬果一起搭配,提升美味。另以中醫觀點來說,由於大多數蔬果屬性偏冷,若是虛冷體質的女性,能適度加入溫性的堅果或薑,調和食物屬性,達到養生平衡體質的作用。 **2.冷壓蔬果汁…
http://www.top1health.cn/Article/80/37893…性」的方式,在正餐攝取,避免把蔬果汁當點心,且注意蔬果的冷熱屬性,對症攝取。 ![以中醫觀點來看,上半身肥胖的人,以實症體質較多,常有痰多、臉冒油、不愛運動、易累、愛吃冰等症狀表…
http://www.top1health.cn/Article/101/37914…* 根據古代典籍的記載,紅鳳菜可以活血、化瘀、解毒、消腫,屬性偏涼,長了腫瘡,或是冒青春痘的人可以吃。過去,也會把搗爛的紅鳳菜敷在傷口上治療外傷。紅鳳菜雖然能夠活血、化瘀,但是排…
http://www.top1health.cn/Article/320/37758…水果要少吃」,但是,日前網路流傳:「寒性水果加熱吃,就能改變屬性。」中醫強調均衡、陰陽調和,因此將寒性水果加熱,體質較寒的人就能吃嗎?一起來聽聽中醫師怎麼說。 **…
http://www.top1health.cn/Article/302/37627有哪些藥材的屬性,是孕婦較不宜選用的呢?陳醫師指出,所謂是「藥三分毒」,故健康的人也是有病況時,才需服用藥方(衛福部中醫藥司對可以常用於食用的中藥材也有所規定,例如枸杞、紅棗就是屬…
http://www.top1health.cn/Article/17/37714…冒),「百病由脾胃所生」就是這個道理。而薑母鴨、炒麻油雞酒等屬性太熱、太補,對於代謝或循環不好的人來說,反造成身體散熱功能不佳,進而上火而不自知。 **預防感冒3運動** …
http://www.top1health.cn/Article/258/37629…,有助腸胃蠕動和排毒減重,且維生素B群可保護肝臟;中醫認為其屬性性寒滑利,體質虛弱、脾胃虛寒、容易拉肚子的人,不宜多吃。 台灣俗稱「打某菜」。由於茼蒿的嫩株富含水份,受熱炒煮…
http://www.top1health.cn/Article/80/37631