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「安神」搜尋結果

總共找到 732 筆符合關鍵字「安神」的資料

解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

…認為，紅棗味甘性平，歸脾、胃經，具有補脾和胃、益氣生津、養血安神之功效。中醫師賴睿昕表示，大棗在中醫的用藥上扮演不可或缺的角色，中醫常常使用的方劑如葶藶大棗瀉肺湯，或是十棗湯，都是…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
一直喝水還是口乾舌燥，是哪裡出問題？5大臟腑失調這樣做助改善

…；烏梅酸收，但收而不澀，能生津液；紅棗味甘，能補氣健脾，養血安神；冰糖味甘，能補脾益氣。本方有補氣養胃，滋陰生津之功，適合汗出較多，胃口不佳者飲用，若連山楂的籽一起煮食，還有輔助消…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512
妥瑞氏症少喝咖啡、巧克力、茶！中醫電針、中藥輔助調理

…情緒問題與怪動作可以重鎮以及疏理肝氣，怪聲音可化痰清火，清心安神等多方面來著手。研究發現，利用龍骨、牡蠣、天麻、鉤藤、黨蔘、麥冬、五味子和芍藥、甘草調配之科學中藥，約治療2…
http://www.top1health.cn/Article/239/71361
天冷嗜睡，狂喝咖啡提神？小心可能是這5大潛在健康因素惹禍

…輔助發揮補中益氣、舒緩不適的作用。而紅棗，則有補中益氣、養血安神，緩和藥性之效。至於枸杞，除了能滋陰明目外，同時還有充實正氣、補氣養血的好處。
http://www.top1health.cn/Article/239/70259
感冒快快好，吃人參調節免疫力？吳明珠：這些人吃錯如砒霜

…物人參的根，味甘微苦性溫，具有大補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神除煩等作用，被廣泛用於氣虛、氣血兩虛，以及心血管疾病、呼吸系統疾病、免疫系統疾病、過敏性疾病、腫瘤等的治療、調養和預…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100
心情好Blue？盤點6大類解憂食物，讓你越吃越快樂！

…富含維生素及微量元素，特別是硒、鋅等，以及具有促進大腦發育、安神健腦等作用的牛磺酸。此外，牡蠣、蛤蜊都屬於低脂肪的優質蛋白質，多吃有助於增強身體免疫力。 **【抗憂鬱No.6…
http://www.top1health.cn/Article/320/69061
不能錯過！精選10大經典好食物，滋養妳的好孕力

…性味：**性澀而平，味甘。 **功用：**健脾，補腎，養心安神，固精。 **中醫主治：**脾虛泄瀉（因脾氣虛引起的大便稀薄併腹瀉症狀）、失眠、心悸不安、遺精、女子帶下（白帶量增…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017
想要一覺好眠？學會6步驟讓你好好睡、助代謝

…適的睡眠環境。 **【Step5：晚餐後一杯花草茶有助安神】** 有助睡眠的味覺，在這裡指的不是美食饗宴，而是用花草茶飲輔助人體安神鎮定，前段香草茶飲介紹的羅馬洋甘菊、玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/76/68915
乳癌可輔以中醫治療嗎？專業醫師為您解惑…

…(會刺激腦部釋放天然的、具止痛效果的腦內啡)，有助於病患寧心安神，舒筋活絡，同時搭配規律起居、適當運動和健康飲食，逐漸恢復健康；歡迎各位有需要的病友，前來傳統醫學科，各主治醫師將會…
http://www.top1health.cn/Article/239/68865
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…，建議平日應多吃綠色食物養肝，或用小麥、菊花2藥膳茶飲，寧心安神，以緩解症狀。 ![][206518] 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，民眾常有「晚上睡不好…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…100度熱開水，蓋緊瓶蓋燜2小時即可飲用。 - 功效：寧心安神、清肺排毒、潤肺止咳。
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
秋天吃不停，食慾大暴走！中醫減肥小撇步：按這4個耳朵穴位

…神門：**位在三角窩內，對耳輪上下腳分叉處稍上方，具有鎮靜、安神的作用。 **●第三個穴道／胃點：**在耳輪腳的終點，具緩解胃痛的作用。 **●第四個穴道／內分泌點：**位在耳…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…水，蓋緊瓶蓋燜2小時即可飲用。 - 功效：滋腎消渴、寧心安神、抗衰老、防退化，可以幫助秋天清肺排毒、潤肺止咳。 **養生茶2.／黃耆紅棗枸杞茶** - 材料：生黃耆4…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…、山藥含天然植物性荷爾蒙，可改善更年期不適及抗衰老；百合寧心安神、蓮子清心養神益腎，二者可緩和情緒及助眠。可善用這些食材，自製藥膳湯飲食用。 ◆推薦湯飲：百合銀耳蓮子甜湯。 ◆…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
兒童肥胖怎麼補救？四神湯、枸杞菊花茶助減重

…子、芡實、茯苓，它們就像是輔佐身體的四位神仙，對身體有健脾、安神、養膚等加成效果，而且性質非常平和，可治消化不良，改善及調理「濕」與「痰」，是胖人減肥、瘦人增肥最安全妥貼的食療方。…
http://www.top1health.cn/Article/320/61458

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