… **【4.下腹疼痛】** 產後下腹疼痛,多為子宮收縮所造成,產後數個小時到2天之間最明顯,產後2周就比較能夠適應這樣的感覺。一般,產後3天痛覺會愈來愈不明顯,若輕摸…
http://www.top1health.cn/Article/18/38830…:** 以中醫角度來說,產後婦女體質多虛多淤,且同時有加速子宮收縮,幫助排惡露的需求,因此,在需要透過活血化瘀的方式來調理。再加上,產後婦女毛孔具開、抵抗力較弱。在照護上更因避免…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644…息片刻。運動時如果發現陰道出血、頭暈、呼吸急促、胸悶、頭痛、子宮收縮嚴重、肚子變硬等狀況,應立即停止運動,坐下來或躺下來休息,並且就醫檢查為宜。 另外,若當下有發燒、感冒、腹…
http://www.top1health.cn/Article/17/38666…免身體不適應所產生的不適,例如:因為突然吃太辣而拉肚子,造成子宮收縮等。 **原則3/擔心就不吃** 因為文化的關係,孕媽咪經常在飲食中接收到關於孕期忌口的建議,一旦聽多相…
http://www.top1health.cn/Article/87/38594… 除了感染風險提高外,周宗翰中醫師指出,女性如果高潮,引起的子宮收縮,也會容易使經血逆流進入盆腔,做愛的運動刺激更會加速經血遊走到別處,造成子宮內膜碎片,甚至可能埋下子宮內膜異位的…
http://www.top1health.cn/Article/12/38186…產後媽咪身上更容易出現 。 **熱敷小腹強化肌肉 加強子宮收縮力** 追究起來,都是肌肉功能不好,才導致子宮狀況不佳,連帶影響外在身材。那鍛鍊一下肌肉不就得了?張若偉中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/38151…在生產後的「三七天」期間(註1),經常會喝海帶湯,來幫助產後子宮收縮排除惡露(註2),是產後月子調理的料理之一。 ![][102197] 韓國人在生日的時候會喝海帶湯來感謝…
http://www.top1health.cn/Article/18/38299…別吃冰或喝冰的飲料,以免已形成的子宮肌瘤出現變化,也可能導致子宮收縮、胎兒不穩定。 **(4)保有適量的運動習慣** 懷孕中期以後,如果身體狀況正常、沒有早產徵兆或醫師叮囑…
http://www.top1health.cn/Article/17/37819…或有痰、濁、血瘀體質者,更要堅守不吃冰原則,以免貪吃冰冷造成子宮收縮不良,經血排不乾淨或逆流。 **★ 寒性食物:**盡量少吃為妙,包括任何冰品冰飲、西瓜、水梨、柚子、葡萄柚…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710…] **認識自然產與剖腹產** 自然生產即為胎兒經由子宮收縮與產道擠壓而娩出,包含輔助性的醫療行為,例如:使用真空吸引、產鉗等,而剖腹產則是從下腹部進行手術將寶寶娩出。許世…
http://www.top1health.cn/Article/17/37658…小產後的第一周,禁止吃大補食物(例如:人參、麻油),以免影響子宮收縮,導致出血問題更嚴重。建議可以吃益母草活血調經、利水消腫,幫助子宮復原。 **第二階段/產後第2~6週**…
http://www.top1health.cn/Article/259/37537…問醫師自己的體質是否適合,有研究報告指出薏仁其性滑利,能促進子宮收縮,對子宮肌有興奮作用,因而有誘發流産的可能,尤其是曾經流產的孕婦。 **2.生薑紅茶** 屬…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…問醫師自己的體質是否適合,有研究報告指出薏仁其性滑利,能促進子宮收縮,對子宮肌有興奮作用,因而有誘發流産的可能,尤其是曾經流產的孕婦。 **b.利小便排濕法寶:玉米鬚茶** …
http://www.top1health.cn/Article/258/37456…~ 至於生化湯,常用在自然生產、人工或藥物流產後,調理子宮收縮功能,以加速惡露排除。但如果西醫已經給了子宮收縮劑或其它輔助用藥,記得一定要請教過合格的中醫師來開立處方。還記得…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374… **體質一/生理期、產期1個月內的女性** 蜂王乳會促進子宮收縮,所以建議生理期間及預產期1個月內的女性避免使用,以免導致經痛或早產。 **體質二/吃荷爾蒙健康食品有不良…
http://www.top1health.cn/Article/248/37285