女星 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「女星」搜尋結果

總共找到 406 筆符合關鍵字「女星」的資料

5：2減重正夯！五青汁排毒好幫手

…達到提升減重、養顏美容和健康管理的目標。 **女星瘋排空術　低GI五青蔬果來助陣** 高纖蔬果有助控制體重，但有些蔬果的GI值偏高，易造成血糖上升、增加飢餓感，…
http://www.top1health.cn/Article/101/19475
養瘦不挨餓！女星教你雙酵好習慣

近來，有一些知名日韓女明星為了甩掉肥滋滋贅肉，採取幫助消化的酵素減重，從新鮮蔬菜水果中即可獲得身體消化時需要的酵素。除此之外，選擇發酵食材，例如其中的乳酸菌、酵母等發酵微生物，也能…
http://www.top1health.cn/Article/101/19354
排毒聖品TOP3　讓你L型變Ｓ型

…於脂溶性，因此必須經過加熱、拌油，才能釋出更多的營養素。很多女星的減肥食譜裡都有火龍果，因為它熱量低，又含有豐富的膳食纖維，多吃也不用擔心身材走樣。火龍果也是高鉀的水果，能清除體內…
http://www.top1health.cn/Article/250/19306
全智賢狂瘦4公斤！雞肉+奶昔秘笈

韓國媒體揭露女星全智賢在電影《神偷大劫案》開拍前，為了配合片中性感美豔的女賊角色，以「雞胸肉奶昔」取代正餐，快速在4天內瘦了4公斤。這一位人氣明星私房減重秘笈被公開，勢必將引領新一…
http://www.top1health.cn/Article/312/19179
林依晨私藏養生法　五彩植化素好給力

熱愛表演的人氣女星林依晨，是演藝圈內知名的「養生女王」，更是拼命三娘。工作永遠擺第一，也不喊累的她，曾經大病一場，順利康復後開始注重養生，並且堅持養生一定要「由內開始」，才能在忙碌…
http://www.top1health.cn/Article/249/19020
酵素之王！飯前喝酵素精釀減脂

你知道日本敗犬與好萊塢女星減重的法寶之一即靠「三大酵素之王」，包括：木瓜、鳳梨、奇異果製成助消化的「酵素減重飲食」，為了讓有心甩肉的人輕鬆上手，可以依照食譜自己在家調配出一杯杯「酵…
http://www.top1health.cn/Article/101/19011
硬要瘦到38公斤　厭食症3指標

38公斤，是多數女星為鏡頭上項所刻意維持的體重，減重過程不一定健康，但這個數字卻被1名女國中生視為幸運數字，為了增加自信和人緣，短短3個月從154公分、52公斤瘦到42公斤後，身體…
http://www.top1health.cn/Article/74/19005
女星夯五青排空法！一杯五「清」！

…人可能嘗試過「青汁」、「野菜汁」、「苦瓜汁」等排毒法，但現在女星們紛紛改喝「五青汁」，走在流行尖端的女性，不妨偷學明星的「五青汁排空法」，讓美由體內透出來。 **女星口耳…
http://www.top1health.cn/Article/101/18988
露肚裝夏季正夯！提腿動作瘦小腹

…蠻腰來搭配, 不論是在runway上, 或是現實生活中好萊塢女星參加宴會, 或是時尚部落客都常穿。想要瘦下小腹穿上短上衣，請來做提腿動作。做法很簡單，在地板上躺下，兩腿併…
http://www.top1health.cn/Article/306/18871
罕見！妊娠期急性脂肪肝恐奪命

即將於6月6日上映的日本電影【只想擁抱妳】，是由超人氣女星北川景子及前NEWS團員錦戶亮攜手演出，劇情改編自真人真事，描述女主角良紗因「大腦高次機能障礙」嚐盡人生的甘苦，終於遇到命…
http://www.top1health.cn/Article/38/18814
綺拉奈特莉維持身材　菇類是法寶

好萊塢女演員綺拉奈特莉（Keira Knightley）靠著《神鬼奇航》電影紅遍全球，後來也因為《傲慢與偏見》一劇入圍奧斯卡最佳女主角，奠定她在電影界的地位，除此之外，她纖瘦的身材…
http://www.top1health.cn/Article/101/18795
看過來！10種多吃不變胖的食物

你是不是因為怕胖，而天天紀錄自己吃下的卡路里，算到有點焦慮上身？！來來來~深呼吸~吐口氣，快來看看營養學專家建議，10種多吃不會變胖的食物！ ![][56447] **1.迷…
http://www.top1health.cn/Article/292/18744
凍齡女星宋慧喬　隨身美妝小物公開

從2000年出道到現在，看上去一點都沒變反而更年輕的韓國凍齡女星宋慧喬Iris Song ，不只連續3年被選為世界百大臉蛋，也是公認最美的女神，她完美的白皙膚質每每都讓人驚艷又羨慕…
http://www.top1health.cn/Article/292/18426
消滅臉上皺紋！7日抗老餐菜單

…菜），一小把堅果、1杯蔬菜汁、花草茶。 ##[★《女星不老》徐若瑄養顏喝這個](http://www.top1health.com/Article/115/16522)#…
http://www.top1health.cn/Article/249/18409
吃出青春！遠離AGE食物4秘訣

…生素D、C、B6等，多喝藍莓、櫻桃汁。 ##[★《女星抗老》劉若英怎麼保持青春？](http://www.top1health.com/Article/115/16553…
http://www.top1health.cn/Article/80/18389

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞