加利 | 搜尋結果 | 華人健康網

「加利」搜尋結果

總共找到 349 筆符合關鍵字「加利」的資料

練習大笑瑜珈　帕金森氏症病患更幸福了

…al of Science and Healing》刊登美國加利福尼亞州立大學(California State University)的先導研究(Pilot Study)，指出「…
http://www.top1health.cn/Article/31/37773
秋葵「美人指」～黏滑汁液顧胃涼拌呷健康

… **秋葵獨特口感　沙拉料理很爽口** 料理秋葵時，可善加利用其特性，如料理濃湯，有黏滑汁液就不需勾芡可取代太白粉，或汆燙完淋上芥末醬，或酸辣醬，就是爽口的沙拉。這種低…
http://www.top1health.cn/Article/320/37729
護膚這樣吃！薏仁、鮭魚4食材吃出透亮肌

…清熱、排毒的效果。因為體內火氣而出現泛紅、化膿痘痘時，可以善加利用蒲公英。試著喝喝蒲公英茶，或是沖泡蒲公英用來洗臉。尤其是在擠完痘痘後，據說如果可以用蒲公英煎泡出來的水洗臉，便能抑…
http://www.top1health.cn/Article/248/37742
吃花枝控血糖！DIY美味芥藍炒三鮮

…調節血糖也有相當不錯的效果。譬如，鎂可促進葡萄糖進入細胞，增加利用率，是血糖轉換為能量的重要元素；鋅是胰臟製造胰島素的必要元素，身體一旦缺乏鋅，胰島素的製造量異常，血糖就容易失控。…
http://www.top1health.cn/Article/80/37380
頭腦頓頓不靈光　改變環境工作效率更好

…去咖啡廳坐坐！思緒紊亂，怎麼想都想不出個所以然時，我經常會善加利用咖啡廳。在咖啡店裡，有許多和我年齡相仿的客人，雖然有時會覺得有點吵，但在我想要粗略想些事情的時候，卻是個不錯的地方…
http://www.top1health.cn/Article/318/37467
破解冬天發福的迷思　天冷健身更燃脂

…機！冬天消耗熱量＞夏天消耗熱量** 有心要瘦身的人，可以多加利用人體冬季消耗的熱量會比夏天多，趁機運動消除多餘的脂肪，因為身體除了藉由平日的運動消耗熱量之外，同時還必須消耗額外的…
http://www.top1health.cn/Article/250/36720
防早產兒中鏢！呼吸道融合病毒恐致肺炎

…以下患有血液動力學上顯著異常之先天性心臟病童，符合條件者可多加利用。
http://www.top1health.cn/Article/22/36705
中年男性不可或缺　番茄紅素防前列腺肥大

…，在和油脂一起烹調之下成份會溶入脂肪中，較易被人體所吸收而增加利用率。 **二、茄紅素的作用** 茄紅素具抗氧化作用，能夠消除自由基，防止其對人體細胞造成的損害，同時也可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/34309
遠離肥胖、糖尿病　澱粉不必全忌口

…以上成人的免費健檢，囊括有血糖、血脂肪及血壓等等篩檢，也可善加利用。  ![][92237] **【延伸閱讀】維持血糖平穩3秘訣** 全穀…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165
四大癌症要篩檢　早發現早治療

…然不明，不論是一般人，甚或是高危險族群、有家族病史者，都應善加利用、定期進行癌症篩檢檢查。 **利用短暫檢查　逗陣來拼健康** 本院進行癌症篩檢而言，2014年有一萬九千多…
http://www.top1health.cn/Article/107/30408
寶貝是活潑還是過動？3大特徵判別

…術治療協會等，對過動兒提供必要的協助，家有過動兒的父母皆可多加利用。 **【父母的態度與協助】** 家中如有過動兒，相信孩子本身及父母都承受著極大的壓力，同時身心方面也感…
http://www.top1health.cn/Article/251/30283
冬天養生先補腎　早睡晚起守健康

…緩疼痛，例如：生薑對寒性疼痛的改善效果特別好。而紅豆也是可多加利用的，藉由微波做成暖暖包當做外敷用，作法是先依個人需要備量，密封後平舖1公分厚度，放微波爐微波45秒，再放入預先製好…
http://www.top1health.cn/Article/240/29733
燃脂有一套！每日步行1萬步瘦身又活腦

…鐘，若換算成步數則是一萬步。最近市面上都有販售計步器，不妨多加利用。 ![][86225] 但是，靠步行所消耗的熱量其實很少。成年男性每走60分鐘所消耗的熱量才不過300卡…
http://www.top1health.cn/Article/250/29569
停經後慎防中風危機　7招遠離三高

…，或主動尋求支持性團體協助。 **6.定期健康檢查：**善加利用國民健康署提供40到64歲民眾每3年一次，65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務，及早發現身體異常，及早調整…
http://www.top1health.cn/Article/248/29542
健身教練親授！OL必知後天美臀養成4部曲

…-> ![][85555] **第3招** 至於保加利亞單腿深蹲，你會需要用到一個六到八英呎高的低平臺：保持前腳伸直、後腳腳趾接觸臺階，接著雙腿向下深蹲直到後腳膝蓋接觸地…
http://www.top1health.cn/Article/306/29274