…國自古以來,就在強化自癒能力、預防疾病、養生保健方面有獨到的功夫,尤其食療藥膳方面,更是累積了數千年治癒疾病的經驗與智慧。以下分享幾個簡單的養生食譜,相信能夠幫助提升自癒力、改善病…
http://www.top1health.cn/Article/80/28316…國自古以來,就在強化自癒能力、預防疾病、養生保健方面有獨到的功夫,尤其食療藥膳方面,更是累積了數千年治癒疾病的經驗與智慧。以下分享幾個簡單的養生食譜,相信能夠幫助提升自癒力、改善病…
http://www.top1health.cn/Article/203/28291…無生氣。雖然我們無法改變頭皮的構成,但是我們可以在控油上多下功夫,讓自己看起來更神清氣爽。 油性頭髮形成的原因很多,但通常與個人體質關係最為密切。若再加上生活起居不正常(如經…
http://www.top1health.cn/Article/49/28126…話只求「沒錯」,開場白好長,好客套,卻毫無真心,說唱都是表面功夫,那,為什麼要浪費別人時間來聽呢?** 什麼該扛,什麼該逃,確實是我中年以後比較得心應手的功課。 同樣一句老…
http://www.top1health.cn/Article/145/28007…/蚊叮蟲咬:** 一般來說,蚊蟲叮咬所導致的傷口,多不需花功夫照料,就能自行痊癒。但是,趙昭名醫師提醒,對於有過敏體質的孩童來說,即使是蚊蟲叮咬,家長也應加以觀察留意。倘若患處出…
http://www.top1health.cn/Article/304/26208…炎。為了避免包皮垢的產生,爸比媽咪應該要每日幫寶寶做好清潔的功夫才行! <!--more--> ![][79331] **【Part2/再保養 基本清潔】** 侯家…
http://www.top1health.cn/Article/304/26165「抽神經」對牙齒不好?許多人牙齒保健功夫沒做足,牙齒頻頻鬧脾氣,面臨「抽神經」治療抉擇。牙醫師表示,許多人對牙齒「抽神經」,存有不少錯誤觀念,但「抽神經」是根管治療的其中一個步驟,…
http://www.top1health.cn/Article/237/25970…淨、漂漂亮亮,也會帶他們去做基本的健康檢查,為認養人省下許多功夫。另外,飼養後遇到任何問題,都可以和中途討論,吸取專業意見。 **缺點:** 因為太多人缺乏養貓咪狗狗的正確觀念…
http://www.top1health.cn/Article/246/25950…流失,也能讓身體更無負擔的吸收。身為現代女性,除了顧及「表面功夫」,更應該由內而外充分保養,才能真正找回澎潤氣色、輕鬆纖盈,散發明星般的魅力光采。
http://www.top1health.cn/Article/248/25884…自製銀花甘草黑豆茶助改善** 除了在日常生活、飲食習慣多下功夫外,周宗翰中醫師強調,也可以適度輔以恰當的藥膳茶飲加以調理。不過,要注意的是,透過中醫治療青春痘需要有耐心,一般需持…
http://www.top1health.cn/Article/320/25858…養師進一步補充,若孕媽咪相當在意肌膚問題,也可於飲食方面多下功夫,除了平時多補充蔬果,也可攝取富含膠原蛋白的食物,補足肌膚所流失的養分。 <!--more--> ![][770…
http://www.top1health.cn/Article/17/25453…6034] 產後瘦身祕訣百百種,大多是在吃吃喝喝方面下功夫,不過,即使媽咪吃下肚的是健康食物,還要做好體內環保,促進腸胃道消化、順利排便,這樣才是完整的瘦身程序。從中醫的角度…
http://www.top1health.cn/Article/259/25119…造完美無瑕的細嫩肌膚,遠離惱人的斑點,不妨於日常飲食上多下點功夫,適度食用有助理氣活血、養血美顏的中醫藥膳,就有不錯的預防、抑制效果。 ![隨著氣溫逐漸升高、紫外線指數攀升,…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853…神花等萃取物,也是不錯的新選擇。 除了日常飲食營養多下功夫外,王健宇醫師也提到,要擁有好的睡眠品質,一覺到天亮。應從改善睡眠空間、減少接觸干擾物、避免壓力來源等外在因素做起,…
http://www.top1health.cn/Article/76/24843…症狀;針對異位性皮膚炎,符詠琳醫師建議著重於基本的清潔與保濕功夫。 年紀稍大的孩童,最常出現的是過敏性鼻炎。主要治療方法就是服用抗組織胺藥物,有效減緩鼻水分泌。鼻噴劑相對於口…
http://www.top1health.cn/Article/243/24830