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「冷藏」搜尋結果

總共找到 904 筆符合關鍵字「冷藏」的資料

喝果汁沒營養，等於白喝？營養師：掌握這些撇步不失分

…生發酵。如果果汁無法立即喝完，就要妥善以低溫保存，放在冰箱中冷藏，但仍不能放置太久，最好不要超過12小時。 **果汁加蔬菜一起攪打　減緩血糖上升** 吃水果會比喝鮮榨果汁好…
http://www.top1health.cn/Article/320/74872
營養師推薦14天燕麥菜單　輕鬆減肥，享瘦超簡單

…罐，依序加入燕麥、優格、香蕉片，再倒入牛奶。 3.放到冰箱冷藏6小時，食用前灑上無糖可可粉即可。 **★海鮮燕麥粥** **材料：**即食燕麥片40公克（約6湯匙…
http://www.top1health.cn/Article/101/73805
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…傷、又圓又香、硬度夠的為佳。一般蘋果在室溫下可保存5至7天，冷藏可保存更久，食用前，可先取出退涼且現切現吃最好，若已經有輕微酸味，則可能是因細菌滋生產生發酵，建議不要吃了。蘋果氧化…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
減肥必吃雞胸肉！韓瘦身料理達人，教你正確保存、料理不乾柴

…右。 2.若是2天內要吃的分量，可用保鮮膜或者夾鏈袋密封，冷藏保存。 3.如果超過2天，就分成一次要吃的分量，裝進夾鏈袋並寫上日期，冷凍保存。 4.冷凍的雞胸肉須在要食用的前…
http://www.top1health.cn/Article/101/73734
網傳：中藥木賊草刷牙，能去牙垢、美白牙齒？中醫師來解答…

…鐘，接著放涼，即可隨時取適量，做為漱口使用（未使用完畢一定要冷藏保存）。 **用法：**建議在每天飯後，可用20c.c.左右的中藥水漱口，每次約3分鐘，即可吐出。 **【中…
http://www.top1health.cn/Article/248/72719
年節最怕急性腸胃炎纏身、拉肚子　出現腹瀉不適你可以這樣做

…菌，因此剩菜的保存也成了一大課題，大部分的人都是選擇放入冰箱冷藏，利用低溫延緩細菌生長，但並不需刻意將食物放涼再置入冰箱中，因為食物在室溫20到50度會快速生長，因此越快將食物保存…
http://www.top1health.cn/Article/248/72628
冰箱總是有忘記吃、忘記用的東西？這樣收納東西一目了然！

整個冰箱空間應保持20∼30%的閒置空間，必須保持冷藏空氣流通，才能延長食物保鮮與冰箱壽命，除此之外，也可以善用小物來收納喔！另外，若是食物有用報紙、塑膠袋、外包裝來包裝，建議改用…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523
幫樂齡長輩健康過冬！馬鈴薯烹煮2步驟，留住鉀離子

…易補充營養，是十分適合長輩的食材。 **步驟2，蒸烤、冷藏保留更多鉀離子與抗性澱粉** 平常我們為了讓口味清淡、少油少鹽常常使用水煮、汆燙的方式，但鉀離子是水溶性營養素，非…
http://www.top1health.cn/Article/253/72513
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

…食材後，自己的把關也很重要，例如食品儲存方式不可馬虎，蔬果要冷藏、堅果放置陰涼處、魚肉品要冷凍......。烹調用的刀具、抹布、砧板要分門別類，注意清潔，切生熟食的刀具和砧板最好分…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
非洲豬瘟世紀決戰！防疫3大關鍵快check！

…品。驚人的是，病毒可存活於環境時間為糞便11天、豬舍30天、冷藏肉100天、醃製火腿肉140天、冷凍肉1000天，以及冷凍屍體15年。世界動物衛生組織（簡稱 OIE）已將其列為應…
http://www.top1health.cn/Article/248/71297
花椰菜取代白飯助瘦身？最夯花椰菜飯完整食譜大公開

…就先把葉子摘乾淨，然後裝進塑膠袋裡保持水份，直立著放進冰箱裡冷藏。 **●備料** ![][158489] **1.把葉子摘乾淨** 用手把周圍的葉子摘乾淨。摘不掉的時…
http://www.top1health.cn/Article/320/71286
小孩下午肚子餓了嗎？營養師教你DIY三道滿分點心

…鐘備用。 3. 將上述攪打好的食物依序放入玻璃罐中，並放在冷藏庫中靜置約六個小時。 4.食用前，可依喜好再放上新鮮的百香果粒。 **★燕麥方塊酥** *…
http://www.top1health.cn/Article/320/70226
簡單一步驟，做出不會變黑的蘋果泥　對寶寶還有這些隱藏好處

…鍋加入1杯水蒸熟後，再用攪拌棒打成泥狀即可。 3.密封後，冷藏保存3天，冷凍保存1到2週。這道菜有影片教學喔！ **美味秘訣！** ●蘋果的表皮均有水蠟，進口…
http://www.top1health.cn/Article/251/70170
想讓嬰兒吃得健康又安心　不妨試試洋蔥泥米糊！

… 2.電鍋跳起後，把材料打成泥狀即完成。 3.密封後，冷藏保存3天，冷凍保存1到2週。 **美味秘訣！** ● 通常做這道副食品時，K力不會特別過冰水或汆燙去除洋蔥的…
http://www.top1health.cn/Article/304/70159
餵副食品有技巧！1歲前不能用鮮奶取代母奶或配方奶

…，所以就必須當餐吃完，不可以留到下一餐食用。而前一晚放在冰箱冷藏室內解凍的副食品，因為溫度提高，細菌滋生率增加，也必須當天使用完畢，不能再度放回冰箱冷凍庫保存。 **本文出自…
http://www.top1health.cn/Article/251/69094