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「養胃」搜尋結果

總共找到 316 筆符合關鍵字「養胃」的資料

秋季蓮藕最滋補　 7大功效報你知

…熱除煩，適合因血熱而長「痘痘」的患者。煮熟後的蓮藕能養胃滋陰、健脾益氣養血，適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚乾燥、面色無華的人。薑具有溫陽散寒、解熱抗菌及消炎作用，是調…
http://www.top1health.cn/Article/248/28716
白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…維生素C、鈣、鐵、磷、鋅等成分。中醫上，白菜還具有解熱除煩、養胃生津、利尿通便、化痰止咳的功效。另外，由於白菜中含有微量的鋇，可控制人體亞硝酸銨的生成和吸收，多吃能有效降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
秋季9大冠軍蔬果　花椰菜胡蘿蔔素冠軍

… 中醫上，生藕性寒，有清熱除煩的效果，煮熟後由涼變溫，能養胃滋陰、健脾益氣養血，尤其適合老幼婦孺、高熱病人、高血壓、食慾不振、缺鐵性貧血者食用。但需要注意的是，鮮藕性偏涼，生吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/28669
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。」《藥性考》記載：「食用花生養胃醒脾，滑腸潤燥。」每天可適量吃些花生，對養胃有一定好處。 **大白菜** 大白菜性溫、味甘，入脾、胃經。有溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
白露防燥吃銀耳雪梨粥　養肺又潤喉

…質、脂肪、氨基酸、礦物質、肝糖、鈣、鈉等成分。常吃銀耳有潤肺養胃、補血益腎、美容養顏等功效。同時，銀耳還是虛勞咳嗽、老年性慢性支氣管炎、虛熱口渴等患者的理想食品。雪梨性涼、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28592
脾虛易水腫！巧吃6食物健脾養顏

…對通乳和提高人體免疫力都有很好的作用。 **小米—健脾養胃** 小米營養豐富，纖維素含量高，可以調理腸胃、補脾健脾。經常食用小米，還可以排除毒素，減少罹患結腸癌的機率。另外…
http://www.top1health.cn/Article/320/28594
秋天鼻過敏又犯！喝百合白木耳湯緩解

…用梗米煮麥門冬粥，也是不錯的選擇。麥門冬可以清心潤肺，梗米則養胃生津，對於秋天鼻子過敏患者，同樣有不錯的作用。  ![使用白木耳搭配百合煮成甜湯，有助緩解…
http://www.top1health.cn/Article/320/28578
白露清熱防秋燥　吃百合燉鴨肉

…鴨肉含蛋白質、脂肪、煙酸、維生素B1、鈣、磷等成分。具有滋陰養胃、利水消腫的作用。鴨肉所含的維生素B群和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病、神經炎和多種炎症，還能抗衰老。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/28574
秋天易腸燥　蘿蔔蘋果5食物緩便祕

…，將其做成蔬果沙拉也是不錯的選擇。如果想吃煮熟的胡蘿蔔，更能養胃潤燥，壞處是會損失部分維生素和纖維素。因此，水煮胡蘿蔔一定要注意不可以煮太久。 **梨** 梨是纖維素含量最…
http://www.top1health.cn/Article/320/28551
早晨一杯水！5保命飲食勝過藥草大補湯

…禿頭需注意，豆漿加蛋煮熟吃** 在中醫學的觀點，豆漿有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿的功效，所以豆漿也常用來作痰火咳喘、便秘淋濁等患者的食療飲品。但是…
http://www.top1health.cn/Article/248/28274
秋天乾燥易傷肺　喝銀耳粥滋陰潤肺

…為「食用菌之王」。銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效，適用於虛勞乾咳、少痰和痰中帶血絲、口燥咽乾、神經衰弱、失眠多夢等症狀。 **張國璽教授介紹了幾種銀…
http://www.top1health.cn/Article/320/28170
吃西班牙海鮮燉飯　健脾養胃又滋陰

…。中醫認為，蝦性溫，味甘、鹹；歸腎、脾經。因而具有滋陰補腎，養胃的功效。中老年人、心血管病患者、腎虛陽痿、腰腳無力、孕婦等尤其適合食用。芹菜性涼、味甘；歸胃、肺、肝經。富含…
http://www.top1health.cn/Article/320/27982
豆漿養生！必知降熱潮紅5大好處

…*味甘，性微寒。入脾、胃、大腸經。 **功效：**具有健脾養胃，益氣滋陰，清肺瀉火，潤燥止咳，利尿的功效。 **適用：**脾胃虛弱、少食消瘦或痰熱咳嗽氣喘，以及體弱、病後、產後…
http://www.top1health.cn/Article/145/27876
夏季早晨喝粥養胃　推薦養生5粥品

…下降。而食用冷食解暑，會對胃黏膜造成損傷。夏季胃病多發，要想養胃，一定不能忽視每日的早餐，而喝粥是調理腸胃的絕佳方式。 **夏季多種疾病高發** 夏季具有溫熱、上炎的特性，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26612
小暑養生巧吃蓮藕　清熱、健脾養胃

**【核心提示】：**小暑將至，飲食養生，脾胃先行！如何養脾胃呢？蓮藕不僅能夠養脾護胃，還有清熱消暑的作用。 ![][79899] 二十四節氣中的小暑即將要到了，小暑節…
http://www.top1health.cn/Article/320/26418