…痈肿,并有安神之功,多用于热病烦躁及心悸失眠等;赤小豆有利水除湿,消肿解毒。
http://www.top1health.cn/Article/101/56641…致代谢下降。 **3.多泡汤促代谢助发汗:**发汗是排除湿气和燃烧脂肪的最好方法之一。建议利用健走、健身车、滑步机、踏步机和慢跑等运动,训练心肺功能,同时藉由运动的热效应促进…
http://www.top1health.cn/Article/82/56419…*材料:**牛膝、木瓜。 **作用:**木瓜,有舒筋活络、除湿和胃之效。牛膝,则有活血通经、补肝肾、强筋骨、利水通的好处。其实,中医方剂中也有味「木瓜牛膝丸」,就是结合两者之效,…
http://www.top1health.cn/Article/80/56405…时,因为环境的湿度降低,故应放置一盆清水,以调整室内之湿度,除湿机应避免全天使用。 贴身衣物选择棉质吸汗透气为佳,避免穿着毛料衣物,以免产生接触摩擦,造成皮肤发痒。皮肤搔痒时…
http://www.top1health.cn/Article/242/56353…打扫时使用吸尘器,可避免扬起灰尘,减少吸入室内粉尘。 8.除湿机:台湾气候潮湿,使用除湿机避免霉菌滋生。 9.使用排油烟机:烹煮食物时,记得打开排油烟机,避免吸入油烟危害健康。…
http://www.top1health.cn/Article/248/56103…气清净机,过滤坪效直接升级。如加装于除湿机,实验证实某一选定除湿机在一标准CADR测试空间中施以紫爆等级的烟雾,25分钟内PM2.5可下降85%左右。 **指标3/滤网效能:…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047… ![发汗是排湿气最好的方法之一,尤其生姜可以帮助发汗、去除湿气。][128294] **生姜发汗 可去除湿气** 沙政平中医师强调,湿气重的人,一般口味重,就是因为…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018…化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等作用,还对延缓衰老、预防心脑血管病等有积极的作用。 **喝红茶热茶,不会刺激肠胃** 令人好奇的是,「喝茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922**小苏打空间除臭** 小苏打粉能吸收空气中的异味,达到除臭效果。此外,小苏打粉对抗湿气也很有效,可在抑制恶臭的同时降低室内湿度。 **准备材料:**小苏打粉适量、棉布…
http://www.top1health.cn/Article/324/55862…20至30℃左右是最适合尘螨生长的环境,因此建议除了适度使用除湿机、居家使用防螨寝具,且定期以50至60℃热水浸泡后再清洗或是晒太阳,都有助防止尘螨生长,减少其排泄物、虫卵和尸体对…
http://www.top1health.cn/Article/248/55861… - 材料:生姜、白术各3克。 - 功效:生姜益脾、活血除湿,白术能补气、健脾利湿。 **养生药膳/茯苓薏仁鲈鱼汤** - 食材:茯苓30克、薏仁30克、白术30克…
http://www.top1health.cn/Article/239/55801…洗衣店用大型烘干机烘10∼20分钟。 **步骤3/被子摊开除湿:**回家后把被子摊开,放在开启除湿机的房间1∼2天,再用真空压缩袋收纳。
http://www.top1health.cn/Article/80/55799… **第二招/地板防湿:**浴室潮湿时可开启对外窗、通风扇、除湿器或擦拭地板,以保持干燥。习惯采用「自然阴干」的家长们,铺设防滑贴片可大幅降低滑倒机会。 **第三招/…
http://www.top1health.cn/Article/248/55802…别论治。 - 1.急性关节炎期:多表现为风湿热痹,主以清热除湿,通络止痛为主。 - 2.慢性关节炎期:多表现为风寒湿痹、风湿痹、寒湿痹、痰瘀痹阻、肝肾不足等,宜祛风除湿,祛痰化…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778…叶性微温平、味辛,能入心、肝、脾经、健脾养胃、祛湿利水、消痰除湿的作用,来辅助调理痰湿体质,尤其是针对湿阻型肥胖者能降脂轻身的药膳粥,提供给大家做参考: **★莲子芡实荷叶粥…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759