過食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過食」搜尋結果

總共找到 683 筆符合關鍵字「過食」的資料

告別胖腿、肥臀！中醫師教你3祕笈，KO下半身肥胖

…古籍《黃帝內經》中就曾提到：「肥者令人內熱，甘者令人中滿」，過食甜食容易生痰濕。再加上，當人體攝取過多的糖份，又無法有效消耗時，便容易轉化成「脂肪」囤積在體內，故想要避免水…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816
避免加速腎臟惡化，慢性腎臟病必知6大飲食迷思！

…新鮮的原態食物入菜，避免過度沾醬等飲食。 **迷思3／過食堅果穀類食物：** 堅果穀類食物往往在鉀、鈉、磷等電解質含量上偏高。而且一旦儲存不當，更有產生黃麴毒素、影響腎臟健…
http://www.top1health.cn/Article/240/72674
更年期盜汗、失眠，睡不好？中醫師推薦這碗甜粥＋6穴位助改善

…、紅棗洗淨拍開去籽。 2.將蓮子、百合洗淨，放入碗中倒入淹過食材的清水泡軟。 3.取一大鍋放入白米，倒入6杯水，放入電鍋（外鍋倒入1/2杯水）熬粥。 4.待電鍋跳起後，鍋內加…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758
胃潰瘍、消化不良，吃小米粥養胃？中醫：3類胃痛吃法大不同

…就非常不一樣。 **【消化不良】：** 如果胃痛是因過食肥厚油膩、重口味的食物，導致腸胃消化不良所引起，那麼就建議可多吃些容易消化的食物，而經過熬煮、稀軟的小米粥，就是很好…
http://www.top1health.cn/Article/239/72703
高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！

…，使心血管疾病、腦中風、眼中風的危險大幅增加。中醫師表示，透過食療養生方法，能消除這一些難纏的脂肪，幫忙清一清油滋滋的血管。（影音／攝影江旻駿） ![][167025] …
http://www.top1health.cn/Article/258/72692
麻油炒菜防癌、降膽固醇？專家：這樣料理吃出芝麻高CP值

…利營養吸收？專家公開不建議原因** 但值得注意的是，想要透過食用麻用，以麻油入菜的方式，來獲取芝麻中的上述營養成分，並非明智之舉！王進崑教授指出，由於麻油的製作方式，主要是將芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/72680
生理期食慾大增，缺鈣了？專家：月經後補鐵三角營養素啵棒

…所出現的自然生理反應。因此，在正常的飲食內容下，只要民眾不要過食油炸、糖分過高的高度加工食物，一般不太容易變胖。不過，如果婦女朋友真的很擔心自己因控制不住食慾而暴食，不妨可…
http://www.top1health.cn/Article/324/72679
你有不孕困擾嗎？小心可能是腸道發炎害荷爾蒙失調！

…，直覺認為可能不是生活習慣的關係，而是腸胃道出了問題。於是透過食物過敏檢測，以及SIBO的吹氣測試，發現的確是小腸菌叢過度增生的毛病。 **治療面向** 這名個案是位年輕…
http://www.top1health.cn/Article/12/72517
拒絕肥胖上身！善用漢方3茶飲，喝出纖瘦好身材

…結為「濕、痰、虛」。中醫認為肥胖症的病因可分為先天稟賦異常、過食肥膩、膏粱厚味，長期精神抑鬱、久坐久臥、缺少勞動等幾種。不同類型的肥胖需要攝取不同的食物，才能針對性地減肥。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/72556
PM2.5害你變窩囊「肺」！吳明珠：多吃洋蔥、香蕉、強肺茶飲養肺

… ●七傷：太飽傷脾；大怒氣逆傷肝；房勞過度，久坐濕地傷腎；過食冷飲傷肺；憂愁思慮傷心；風雨寒暑傷形；恐懼不節傷志，謂「七傷」。 **傷肺NG行為：暴露PM2.5…
http://www.top1health.cn/Article/29/72607
濕氣纏身，水腫肥胖瘦不掉！中醫：吃四神湯趕走大濕凶

…致身體肥胖** 彭溫雅中醫師表示，正常的情況下，我們可以透過食物吸收營養，在食物進入胃部經過消化吸收之後，屬於營養成分的精微物質會被脾胃吸收，並往上輸送到肺部，肺朝百脈，肺部透過…
http://www.top1health.cn/Article/80/72525
和頭痛說掰掰！巧喝2漢方茶飲理氣、安神，頭不再咻咻痛

…常飽受頭痛、頭暈所苦？專家推2漢方茶飲對症調理** 除了透過食療來調理體質外，趙迎盼中醫師也特別分享了2款分別針對氣虛、痰濕體質，以及血瘀體質設計的漢方茶飲，提供經常飽受頭痛、頭…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541
連吹蠟燭都困難？小心孩子有糖尿病前兆！

…飲食行為，會導致唾液分泌量大幅減少。所謂的味道需要透過食物與唾液的結合才能感受的到，無法分泌唾液自然感受不出味道。所以，當人的唾液分泌量越來越少，味覺就會變得越來越遲鈍。當…
http://www.top1health.cn/Article/236/71469
無毒飲食怎麼吃？遵守4要5不要原則自然健康

…CAS標章（台灣優良農產品驗證）」、「HACCP標章（代表通過食品安全管制系統驗證）」等，至少在食物從原料到加工，從產地到消費者手中，有多經過一層把關認證，多些保障。 **飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/71405
食安事件越來越多？專家帶你全面剖析食品安全相關問題（下）

…濫用的問題。根據世界衛生組織的定義，食源性疾病是指病原物質通過食物進入人體引發的中毒性或感染性疾病，常見的包括食物中毒、腸道傳染病、人畜共通傳染病、寄生蟲病等。其中食源性疾病有九成…
http://www.top1health.cn/Article/261/71304