…** **一、夜咳多白痰者:**中醫稱寒咳,此類患者多體質虛寒,平時怕冷、免疫力較差、易感冒、多有鼻過敏病史(晨起或遇冷空氣則噴嚏、流清涕、鼻塞、流淚症狀齊發)。治療宜溫肺化痰、…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543…性及熟齡族居多,前者多為體內燥熱,淚液蒸發速度較快;後者體質虛寒,淚液分泌較少。依照體質的不同,建議改善的方式也有差異。 吳建東中醫師說明,燥熱體質的乾眼症患者常見於中年女性…
http://www.top1health.cn/Article/248/71480…之源,人體的真氣由此而生,所以對於陽氣不足、生氣乏源所導致的虛寒性疾病,氣海穴往往具有溫陽益氣、扶正固本、培元補虛之功效。 **★關元穴** **位置:**肚臍直下3寸(四…
http://www.top1health.cn/Article/259/71336…等效果,因此,冬瓜全身都是寶,是很適合食用在夏天的食材,但體虛寒者則避免食用過度。
http://www.top1health.cn/Article/101/71317…開心的特色之一。 **理由2/預防便祕也可改善虛寒體質** 在第11頁中也說明過,便祕是引發各種疾病的導火線。把吃下去的食物全部排泄掉的時間一般來說大約是72小時。…
http://www.top1health.cn/Article/248/71327…是用十全大補湯為基底。 **◆**陽虛體質,是屬於比較虛寒、冷底的體質,比較怕冷,喜歡溫飲,可以吃比較熱補的麻油雞跟加有肉桂、八角、茴香等溫熱藥材的羊肉爐。 **◆**…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…腑及氣血運行的狀態,以對抗寒冷氣候對人體的影響;另一方面針對虛寒性體質或寒濕久留的人,可以提振陽氣、溫通陽氣,加強驅除寒濕邪氣、增強身體抗病能力。因此可用以緩解過敏性鼻炎、氣喘、慢…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320…淨,也能提高代謝力。皮膚自然而然就會變得漂亮,肩膀痠痛或身體虛寒等問題也會跟著改善。 想要變漂亮,就得先從腸道開始。多吃含有大量膳食纖維的什錦榖麥讓腸內環境變乾淨,讓自己變得…
http://www.top1health.cn/Article/248/70255…順暢所致。女中醫師彭溫雅表示,女生會出現痛經,往往體質多屬於虛寒,而在冬天天氣比較寒冷,容易使得原本的經痛更加嚴重。 此外,有人可能是因為遺傳,像是媽媽也有經痛的問題,或是生…
http://www.top1health.cn/Article/259/70175…用。 2.高血壓病人屬肝陽上亢者,服後易引起腦血管意外。但虛寒的高血壓病者可用人參,但用量宜少,當收縮壓大於180毫米汞柱時,無論哪一類型病者,均不宜服用人參。 3.感冒發熱時…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100…性月經常有血塊大多、經期偏長的問題,或是經常經痛,就代表子宮虛寒、不夠溫暖,自然不易讓胚胎著床,針對這類體質者中藥的紫石英,就可以幫助改善這樣的情形。 但如果是反覆性的陰道感…
http://www.top1health.cn/Article/259/69052…肥料、農藥、溫室栽培,攝取過多農藥、化學物質,有可能造成身體虛寒或循環惡化等問題。至於水果當中確實有酵素沒錯,但蔬菜當中的酵素更多,而且在維生素的部分也比不上蔬菜。 ![水果當中…
http://www.top1health.cn/Article/101/66747…桂枝、紅棗等,也可以加黃耆補氣;若屬於大病初癒,或是體質極度虛寒者,則建議諮詢中醫師意見,可增加分量來達到補元氣效果。 **【補氣提神茶】** - 材料:高麗蔘3片、陳皮1…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913…腹部等處產生橘皮組織的困擾。中醫認為橘皮組織較容易出現在體質虛寒、經絡氣血瘀阻不暢通的人身上,例如:肥胖者、身材纖瘦但體脂偏高者、身體老化者,也就是說它跟人體的氣血、淋巴循環等排毒…
http://www.top1health.cn/Article/324/68875…的人不要吃多,因為蓮藕的纖維多,會促進腸道蠕動。 3.脾胃虛寒,容易腹瀉、胃口不佳的人,以及女性生理期時,最好避免吃性寒的生藕,而應改吃熟藕,以免加重不適。 **紅棗蓮…
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