肩關節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肩關節」搜尋結果

總共找到 271 筆符合關鍵字「肩關節」的資料

追求馬甲線當道　14式防運動傷害

…使用肌肉發生肌肉僵硬、疲勞，甚至腰部扭傷、肌肉拉傷、膝關節、肩關節疼痛等運動傷害發生。因此，歐佳齡主任建議，在從事任何運動，都應注意暖身和事後伸展，使肌肉回復彈性，以降低運動傷害的…
http://www.top1health.cn/Article/191/19822
不死鳥郭泓志　走過運動傷害淬鍊

…發現，投手與內野手有較高發生肘關節受傷的機率；投手有較高發生肩關節傷的比例。（圖片／取材自郭泓志 x 強力左腕FB）][62153] **採取預防措施　確保選手運動安全** …
http://www.top1health.cn/Article/248/19658
揮別網球肘疼痛　增生療法新選擇

…超音波檢查顯示，一側旋轉肌部分撕裂，另一側則為沾粘性與退化性肩關節炎，以致痠痛難忍，經過再生與增生療法雙管齊下，輔以玻尿酸注射之後，雙肩力量逐漸恢復，不再考慮手術治療方式。
http://www.top1health.cn/Article/167/19607
武術保胃讚！漢方有氧調節自律神經

…合豹形拳訓練末稍小肌群的動作，以及腕關節和大肌群的訓練，進行肩關節、胸大肌、上肢肌肉的統合性運動。 2. 穴位保健部分，第二組的豹形拳搭配手指小關節彎曲的動作，可刺激指間穴位，而…
http://www.top1health.cn/Article/80/19210
五行水餃顧血管　預防腦中風復發

…活品質。常見的居家訓練工作，包括：擦桌子可增加手部外展與內收肩關節活動力；掃地和洗菜可訓練手部動作及本體覺，清楚感受到手中的物品。職能治療師劉國政表示，包水餃也是個不錯的方…
http://www.top1health.cn/Article/31/19275
甩開五十肩！肩膀前舉＋毛巾操復健

…五十肩是常見病灶。醫師表示，五十肩又稱「冰凍肩」，症狀包括：肩關節長期疼痛、關節活動受限等，加上復原緩慢，治療期間往往會使患者感到挫折，甚至反使症狀加劇，建議可用「毛巾操」或是「肩…
http://www.top1health.cn/Article/167/19116
筋骨痠痛不適？4種水果KO

…經痛或退化性關節等病症有關。也有些患者為關節部位較易痠痛，如肩關節、肘關節、踝關節、膝關節等，又可分單一關節、多關節痛兩種情形。一般而言，遇天氣轉變時較易誘發，多半為患處曾…
http://www.top1health.cn/Article/145/18927
骨盤球舒壓操　讓身體永遠不喊痛

…，應立即停止動作效果 ★伸展頸部前、後側肌肉 ★增加肩關節活動度，讓肩部周圍肌肉得以延展將球放在「頸部下方」肩膀、頭部自然放鬆，雙手輕鬆放在身體兩側，雙腳屈膝彎曲，…
http://www.top1health.cn/Article/294/18774
乳癌術後肢體僵　防淋巴水腫5要領

…狀，患者只發覺手有點緊繃，但多半不以為意，直到越來越腫，甚至肩關節已經半脫位才來看醫生。一般來說，多數患者只要早期發現，只要用保守治療就能改善，其中只有10％的情況較嚴重，需手術治…
http://www.top1health.cn/Article/13/18175
肩膀疼痛≠五十肩　3招寶貝肩關節

…黏性關節囊炎，也就是俗稱的五十肩或冰凍肩。 **五十肩肩關節疼痛　晚上睡覺最明顯** 五十肩指的是肩關節活動範圍受到限制，伴隨疼痛，晚上睡覺時，疼痛會特別嚴重。但是，並不是…
http://www.top1health.cn/Article/167/18024
春天關節卡卡　肩膝關節保健解析

「我一到春天，肩關節就會感覺疼痛，該怎麼辦？」許多人都有類似的經驗，甚至出現肩關節的前舉、側舉運動都有困難，以致梳頭髮、綁頭髮、綁腰帶，甚至解便後的處理動作等都受到限制，感覺非常惱…
http://www.top1health.cn/Article/135/17926
感冒沒完全好　小心養成慢性病

…直沒獲得解決根治，進一步將直接或間接所影響的健康問題還包括：肩關節炎、手麻、腰痛、下鼻甲肥厚、記憶力衰退、睡眠障礙、呼吸中止症、氣喘、慢性支氣管炎、經前症候群、頸肩骨刺、腸胃疾病、…
http://www.top1health.cn/Article/145/17686
卡介苗併發骨髓炎？爸媽怕怕！

文╱台大醫院北護分院小兒科主治醫師湯國廷一名幼童右肩關節紅腫且手舉不起來，醫院推估是接種卡介苗所引起的不良反應───骨髓炎！這事件讓爸媽們非常緊張，擔心這劑在出生滿24小時之…
http://www.top1health.cn/Article/304/17554
腿部水腫血循差　一把空椅雕秀腿

…攏雙腳，或在大腿內側夾小球，加強大腿內側的力量，雙手合十，若肩關節過緊可維持平行上舉，膝蓋彎曲但不超過腳趾尖，且肋骨不要前凸、背部和脊椎延伸，臀部慢慢往後坐，轉移身體重心到臀部，停…
http://www.top1health.cn/Article/46/17093
天冷肩膝關節拉警報！名醫開講破解

…眾踴躍參加。][48427] 除了膝關節炎問題，另外，肩關節疼痛也不容忽視，肩關節疼痛甚至是一般就醫民眾中僅次於下背痛的症狀。肩關節周圍炎又叫做五十肩，是一種因為肌肉的老化而…
http://www.top1health.cn/Article/238/17059