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棒坛的“不死鸟”郭泓志，是第一位在美国职棒大联盟击出全垒打、及首位入选大联盟明星赛的台湾棒球选手。在美国十多年间，虽然创下许多辉煌战绩，但是也历经运动员最害怕的运动伤害，他曾经经过手肘韧带撕裂，并进行过5次重建手术，还有漫长复健期。回台湾发展后，才更加知道避免运动伤害的重要性。

郭泓志歷經運動員最害怕的運動傷害，他曾經經過手肘韌帶撕裂，並進行過5次重建手術，還有漫長復健期。（圖片／取材自郭泓志 x 強力左腕FB）

由长庚医院假养生文化村举办的“基层运动研讨会”上，职棒统一7-ELEVEn狮队明星选手郭泓志现身说法，分享自己运动生涯，尤其走过运动伤害治疗复健的心路历程。郭泓志表示，在十多年的运动经验发现，预防运动伤害的重点，是运动员要多做伸展来恢复，用动态的热身唤醒身体的机能，尤其是受过伤的部位，更需要充分的热身准备。

运动医学整合照护　推动运动伤害防护观念

他并感谢长庚医疗团队全力支持运动员预防运动伤害，提供防护员与教练提升专业能力的两天研习课程，透过专业精湛且运动伤害医疗经验丰富的医生解说，使学员吸收实用有效的医疗新知。

长庚医疗体系经过数十年的发展，自去年起动员并整合各院区对运动伤害有研究的专科医生，组成“运动医学整合照护小组”，运用团队的力量和相关资源推广运动伤害的防护观念。