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…響,孕媽咪在懷孕期間,陰道、泌尿道內的酸鹼值,以及正常的菌叢生態也會跟著改變,此時私密處變得較脆弱,容易發生陰道炎,出現內、外陰部搔癢、不正常白帶的現象,尤其在免疫力降低時,更容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/52246…階段是體內荷爾蒙變化之時期,陰道、泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態會改變,使得天然屏障因此消失、減弱,導致這類病菌容易孳生。 **念珠菌陰道炎 私密處紅腫癢痛** 女性如…
http://www.top1health.cn/Article/324/52829…,由於體內荷爾蒙的變化,改變陰道及泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態,使病菌容易孳生,而釀成陰道發炎之外,如果身體的免疫防禦網出現破洞,也容易造成其他疾病。 另外,研究發現,運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663…,適度補充無糖優格、優酪乳等富含益生菌的食物來維持腸道內菌叢生態平衡、增加好菌數量。 <!--more--> ![吳紅蓮營養師表示,其實優格的製程,只要準備簡單的牛奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512… 葉濡端中醫師表示,益生菌對腸道的主要作用在於改善腸道菌叢生態,並讓好壞菌維持良好的平衡狀態。如果便祕是因平時飲食不正常、營養不均衡(尤其少吃蔬果者)、免疫不好、常吃抗生素、腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507…內減掉5%的體重。][122605] **改變腸道菌種生態不只靠飲食 研究:減重手術也有助益** 美國密西根大學(University of Michigan)教授蘭迪・斯…
http://www.top1health.cn/Article/101/52358… 婦產科醫師郭安妮表示:「女性的陰道如同一個獨立生態系統,存在許多互相制宜的菌,達到彼此平衡的關係。而其中,專門抵抗外來細菌攻擊的乳酸桿菌,被稱為陰道的健康衛兵!所以能…
http://www.top1health.cn/Article/234/52318…;藉此形成天然的防護罩,以發揮抑制致病黴菌過度繁殖、維持菌叢生態平衡,預防私處感染的作用。 但值得注意的是,礙於婦女朋友先天生殖器為前有尿道、後有肛門的結構,且三者間彼此十分…
http://www.top1health.cn/Article/10/52304…,因為體內荷爾蒙的變化,改變陰道及泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態,使病菌容易孳生。陰道炎是最常見的女性生殖器官炎症,症狀通常都是內外陰部的搔癢及不正常白帶,當免疫力降低時、有服用抗…
http://www.top1health.cn/Article/254/52194…過敏、增強抵抗力** 益生菌的好處相當多,包含穩定腸道菌叢生態、形成腸壁屏障、提升免疫力、調節免疫系統、改善過敏等,也有研究證實,適量補充益生菌有助於改善異位性皮膚炎。 長…
http://www.top1health.cn/Article/320/52156…。 除了吃對時機外,鄭欣宜營養師強調,想要維持腸道菌叢生態平衡,光補充益生菌可不夠。要讓好菌順利在腸道內繁殖生長,「益菌生」的攝取更是不可或缺。有充足的「益菌生」才能提供好菌…
http://www.top1health.cn/Article/80/51902…時,體內荷爾蒙的變化將會造成陰道、泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態隨之改變。使得原先的天然屏障消失、減弱,導致病菌容易孳生。 **3. 生活習慣** 每天有喝足夠的水…
http://www.top1health.cn/Article/324/51643…一些容易消化的食物;每天吃一杯無糖優格,也有助於改善腸道菌叢生態,增強消化能力並減少放屁的情形。 而常常有「臭屁」困擾的人,建議盡量減少攝取紅薯、雞蛋、牛羊肉、洋蔥、韭菜、…
http://www.top1health.cn/Article/261/51781…此要調整免疫系統,必先顧好腸道健康,而益生菌可以調節腸道菌叢生態,預防壞菌大量增生而影響免疫系統。 **4.乳清蛋白:**乳清蛋白的原料主要來自初乳,是一種透過生物科技水解、…
http://www.top1health.cn/Article/248/51549…多與腸道蠕動功能減退有關,而益生菌的作用機轉在於改善腸道菌叢生態,方法運用不當,問題自然難以改善。 現代成人平時愛熬夜、起床太晚、因忙碌而忍著不上廁所、不當使用軟便劑等習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/248/51352