漢堡 | 搜尋結果 | 華人健康網

「漢堡」搜尋結果

總共找到 327 筆符合關鍵字「漢堡」的資料

反式脂肪傷「心」　標示零≠實質零

…：**如爆米花、洋芋片、牛軋糖、太妃糖、花生醬糖果、巧克力、漢堡、豆沙鍋餅、蔥油餅、泡麵、焗烤食品、燉飯、義大利麵、玉米濃湯、酥皮濃湯、咖哩塊、奶精、奶油球、奶油霜、麵包抹醬、乳瑪…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299
慎選飲食！吃這5種食物加速衰老

…000毫克的鈉，喝完可能讓你皮膚浮腫。除此之外，滷汁、醬汁、漢堡和雞胸肉中的鈉含量也很高。 **4.果汁** 一杯果汁的含糖量可能遠比許多人想像的高。果汁屬強酸性會破壞牙釉…
http://www.top1health.cn/Article/320/26126
減重逆轉脂肪肝　吃美食別忘了護肝

…不一定知道！忙碌的上班族外食比例高，習慣以雞腿便當、牛肉麵、漢堡速食和泡麵等食物，搭配一杯手搖飲料打發一餐，下班或休假再「怒吃」鹹酥雞和各式美食紓壓，長期攝取這類高油、高鹽、高糖食…
http://www.top1health.cn/Article/30/25998
嗜喝運動飲料？熱量≒半個漢堡！

你有檢查過運動飲料容器上所標示的糖類和卡路里嗎？除了一些低卡商品之外，一般都含有相當於5到7顆方糖的糖分。 ![][78864] 對於從事跑馬拉松或踢足球等激烈運動一小時以…
http://www.top1health.cn/Article/145/26015
孩子不吃蔬果　拿食物當獎懲的錯

…不要以食物作為獎懲的工具，比如當他們表現好時不要獎勵他們去吃漢堡或炸雞，因為這樣反而會形成對蔬菜水果的負面評價。 **孩子不吃蔬果？親子動手做增食慾** 另外，蔬菜水果原本…
http://www.top1health.cn/Article/304/25548
薯條反式脂肪冠軍！期待建食安網

…含反式脂肪1.6公克，德國香腸（火雞肉）0.789公克、芝士漢堡包（快餐式）0.714公克、芝士蛋糕0.45公克、鬆餅0.3公克、炸雞胸肉0.212公克、蔥油餅0.18公克、油條0…
http://www.top1health.cn/Article/248/25516
吃馬鈴薯能減肥？關鍵在於如何料理

…查結果發現美國人的肥胖頭號敵人，不是蛋糕，汽水或雙層醃肉芝士漢堡飽，而是最簡單的馬鈴薯。在這項針對現代美國人的飲食研究中，科學家發現天額外多吃一份薯條者，4年之內，平均增重…
http://www.top1health.cn/Article/250/24660
寵物養生！鮮食代替飼料天然少負擔

…堅持；假使您自己的小孩愛速食勝過米飯，難不成您就每天就給他吃漢堡薯條嗎？這絕對不是只給毛孩吃飼料的理由！ **問題五／因為怕鮮食養成毛孩挑嘴的習慣** 相反的，有另一種情…
http://www.top1health.cn/Article/246/24531
天天吃漢堡薯條　大腸長4公分息肉

早餐習慣吃什麼呢？1名19歲男生幾乎每天吃漢堡和薯條當早餐，加上長期水分和蔬果攝取不足，結果竟有4公分大腸息肉。日前因腹瀉腹痛就醫，赫然發現乙狀結腸內息肉已達4公分長。醫師表示，一…
http://www.top1health.cn/Article/30/23710
收假問題　雞精提神維持生活好節奏

…議上班族於日常飲食中，盡可能減少食用易造成壓力的炸雞、薯條、漢堡等速食食物，以及帶皮油脂等高熱量食物；適度攝取有抗氧化作用的蔬菜水果之外，許醫師也貼心的提醒：「記得可以額外補充適當…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538
爆米花也上榜！12抗氧化食物公開

…所製成，既便宜料理起來又方便，無論是用來做沙拉，做義大利麵或漢堡都是很好的選擇。 **食物10／高麗菜的親戚---甘藍菜** 說到抗癌，你一定不能錯過甘藍菜。甘藍菜跟高麗菜…
http://www.top1health.cn/Article/292/23512
防嘴饞有絕招！8方法避免大吃大喝

…用這招來阻止自己，你會驚訝的發現它馬上就讓你打消念頭了。吃個漢堡要努力花個1.5小時做循環運動，我才不要咧！ **【方法2／午茶時間】** 這招是超級名模娜歐米‧坎貝爾分享…
http://www.top1health.cn/Article/333/23043
增加飽足感！快吃3「增量感食材」

…腐」減輕腸胃負擔** 相信有許多人會在減肥時食用豆腐，豆腐漢堡排或豆腐焗烤都可讓份量增加並獲得飽足感，但其實豆腐功用不只這樣喔。豆腐意外的含有鐵質。在減肥中最重要的就是不…
http://www.top1health.cn/Article/101/22962
暖和身體！吃3五穀雜糧家常料理

**★高粱山藥漢堡排** 將高粱煮熟後，接著放入山藥泥、麵粉與麵包粉來增加黏性，將麵糰捏成漢堡排的造型。煎煮時，請不要經常翻動，等一面煎熟後，再迅速翻面煎熟。 ![][6970…
http://www.top1health.cn/Article/145/22134
腹瀉血便≠痔瘡　防發炎性腸道疾病

…穀根莖、竹筍、芹菜；肉品則不能帶有筋及肥肉，可將肉剁碎後做成漢堡肉或肉丸子，甚至放入蛋白，增加質地的柔軟度；可吃豆腐、蒸蛋等柔軟食物，幫助患者攝取蛋白質。此外，也要避免辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/30/22069