「控血糖」搜寻结果
总共找到 259 笔符合关键字「控血糖」的资料-
燕麦百利无一害？这样吃才健康
…、钾、镁、钙、磷、铁、锌 **二、保健功效：** 调控血糖与血脂的稳定、抗衰老、预防心血管疾病、帮助牙齿和骨骼生长、护肝、促进血液循环 **三、饮食宜忌：** ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/33812 -
紫米炖饭超神！控血糖+KO便祕
…白米还高，而且膳食纤维丰富，可以预防便祕，也很适合糖尿病患者控血糖喔！ ![][90987] **紫米营养超丰富 花青素还能抗氧化** 紫米也叫黑糯米，颜色特殊、口感Q弹…
http://www.top1health.cn/Article/320/32684 -
冬至倒数24小时 健康吃汤圆抢先报
…1. 糖尿病：**需注意食物份量的代换，建议列入饮食计画以监控血糖，因为糯米的升糖指数高，食用后容易让血糖快速上升，提醒糖尿病友应酌量食用咸汤圆并多搭配蔬菜。 **2. 高血压、…
http://www.top1health.cn/Article/248/32615 -
4颗包馅大汤圆＝1碗饭热量 3原则吃不胖
…*1.糖尿病：**需注意食物份量的代换，建议列入饮食计画以监控血糖，因为糯米的升糖指数高，食用后容易让血糖快速上升，提醒糖尿病友应酌量食用咸汤圆，并多搭配蔬菜。 **2.高血压、…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572 -
罹癌又有糖尿病 4招聪明吃控血糖
…还要注意体重变化，增加或减少太快都不好！ **癌友小心控血糖 饮食4招正确吃** **第一招／高生物价蛋白质优先选** 癌症治疗期间最主要是摄取足够热量及蛋白质，以高…
http://www.top1health.cn/Article/320/31484 -
糖尿病能吃什么？8大体质聪明吃
…十年后约20％患者会疼痛，30％会有感觉异常。 **控血糖也要看体质 吃对食物，事半功倍** 至目前为止，糖尿病神经病变没有公认有效的治疗方式，因此控制血糖仍是最重要…
http://www.top1health.cn/Article/80/30391 -
意想不到！吃「莲」也能防癌控血糖
忙碌之后，坐下来泡一壶莲花茶，让思绪慢慢沈淀，不仅有助放松心情，散发着高雅气息的莲花，传统中医也认为有清火、解毒、益肝健脾的养生功效。近年来更有研究发现，莲含有大量的生物活性化合物…
http://www.top1health.cn/Article/261/30136 -
谁说香蕉糖分高？吃绿色香蕉可瘦身
…、糖分增加，吃多当然就容易胖了。 **抗性淀粉好处多 控血糖降胆固醇** 除了帮助减重，抗性淀粉还有以下4个好处，来听听郑欣宜营养师怎么说！ **好处一／调节血糖**…
http://www.top1health.cn/Article/320/30054 -
黑咖啡是高糖饮品？加精制糖才会胖
…放出来。 **长期摄取过量的糖份 容易导致胰岛素失去调控血糖功能** 黑咖啡本身含糖量极低，通常导致肥胖的元凶，是额外添加的精制糖。王进昆教授指出，如果长期摄取超过建议量的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29626 -
糖友控血糖有学问 防并发症饭后血糖是指标
控制血糖是糖友们最重要的任务，但你知道吗？控血糖也有学问，想要减少糖尿病并发症发生，光降低「空腹血糖」可不够，让「饭后血糖」不超标更是糖尿病病友维持健康的重要课题！ ![想要…
http://www.top1health.cn/Article/302/29577 -
糖友饮食控血糖 菌类食物不能少
**【核心提示】：**菌类食物不仅有丰富的营养，在降血糖方面也有一定功效，菌类中的真菌多糖能促进血液循环，提高胰岛靶细胞对胰岛素的敏感性，从而改善糖的代谢。此外，菌类也能改善某些糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/29090 -
秋凉食欲大 3轻食帮孕妈咪控血糖
…食用，有助控制饭后血糖。][84854] **少量多餐控血糖 高纤高蛋白食物当点心** 郑师嘉营养师表示，孕期中孕妇肠胃蠕动功能降低，怀孕后期胃容量减少，建议可以「少量…
http://www.top1health.cn/Article/17/29032 -
中西早餐PK？糖尿病控血糖这样吃
早餐是整天活力的来源，吃对早餐不仅精神百倍，也能妥善控制血糖，对于糖尿病友来说特别重要。不过，馒头、蛋饼、三明治、奶茶、红茶…中西式早餐品项众多，怎么挑选才健康？营养师指出，糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/320/28834 -
Hold住血糖！4黄金谷物别错过
…健康，味道更香浓。 **黄金谷物四号：青稞清肠、抗癌、控血糖！** 青稞除了含有丰富的活性物质，还是世界上麦类作物中β-葡聚糖最高的作物。有研究指出，β-葡聚糖可以清肠、调…
http://www.top1health.cn/Article/320/28839 -
连吃1星期泡面 肾病夫妻差点洗肾
…应谨守少油、少盐、少糖与高纤的「三低一高」原则，并用血糖机监控血糖变化，避免高糖、高盐的蛋黄馅，或有肥肉的台式月饼，其它种类月饼也建议切成6到8等分，跟家人分享，浅尝即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/28858
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