…,食物也能順利從胃部向下進入腸道,避免積在胃部造成消化不良和打嗝。此外,少吃燒烤油炸類上火食物、不熬夜,維持良好的通便習慣,以免腸道便祕引起胃食道逆流。 **※以下為食藥署提…
http://www.top1health.cn/Article/248/24841…臟等,胃部隱痛則是胃痛的一種。 胃不適伴隨症狀繁多,如打嗝、脹氣、噁心、嘔吐、腹瀉、胸悶等,由於每種疾病表現的症狀不同:如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等症狀,可能是食道疾病;…
http://www.top1health.cn/Article/158/22859…揉中脘、神闕、氣海、關元穴,每穴1~3分鐘,以感覺溫熱舒暢、打嗝或排氣為好。 **2.掌摩腹部** 以掌心置於胃脘部或臍周,沿順時針方向摩腹3~5分鐘,以透熱為度。然後稍用力…
http://www.top1health.cn/Article/258/23227**【核心提示】:**打嗝是嬰兒常見症狀,但很多新手爸媽不知道該如何幫助寶寶緩解打嗝的症狀。寶寶打嗝該怎麼辦?專家表示,寶寶打嗝應以預防為主,如果寶寶出現了打嗝症狀,不放試試下面的…
http://www.top1health.cn/Article/22/23012…齡層,且沒有明顯症狀,只會偶爾感覺腹部悶悶、怪怪的、常反胃、打嗝或喉嚨有異物感。 但這並不一定表示有罹患胃食道逆流症,若持續逆流,1個星期發生2次以上者,可被認為是胃食道逆流…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750…吃後,容易在胃腸道內產生大量的二氧化碳氣體,出現腹脹、燒心、打嗝、胃食道逆流、排氣等不適感。可搭配白菜、蘿蔔一起吃。 3.別與柿子一起吃。地瓜中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多…
http://www.top1health.cn/Article/320/22733… **5.糞便分析:對症下藥治腸胃** 若是有常常打嗝、脹氣、肚子絞痛,甚至腹瀉的問題,可能是腸道中細菌菌群失衡,或是受到有害酵母菌或寄生蟲的感染。 細菌在健康的…
http://www.top1health.cn/Article/235/22150… **效果:**小茴香可以增加食慾、改善消化功能,對下痢、打嗝、腹痛等症狀也有緩解效果。 **藥草茶3/薑茶** 可以讓身體溫暖的、最熟悉的生薑紅茶。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628…辣的特有香味可以促進食慾,還有健胃、改善消化不良、鎮痛、改善打嗝、下痢症狀、排脹氣(改善腹部膨脹感)等功效。 **coriander香菜籽** 莖和葉都有獨特的香氣,通常稱…
http://www.top1health.cn/Article/293/21551…叮嚀:** 番薯含有會抑制腸胃消化酵素的成分,生食容易出現打嗝、腹脹或胃酸過多等症狀。因此,不宜生食番薯。 **本文出自人類智庫《7天消肚子瘦腰神奇蔬果汁》**
http://www.top1health.cn/Article/203/21357…青,幫助止血,緩解疼痛、腫脹與牙痛等。 **含檸檬片止打嗝:** 旅途中打嗝打不停,怎麼辦?嘴裡吸一片冰檸檬片或一顆冰塊,或者試著小口小口喝冰開水,可以幫助緩解打嗝。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/19770…等腸胃不適。此外,上班族常在高度工作壓力下吃東西,常有胃脹、打嗝、噁心嘔吐、食物消化不良、感覺食物卡住胃部等不舒適感。而飲食偏好有膨脹感的發性食物、澱粉類或甜食類的人,則常有胃酸過…
http://www.top1health.cn/Article/30/19595…約一個大拇指處。按壓此處可以補氣,腸胃不舒服、胃酸多、脹氣、打嗝時也可按壓。 ◎三陰交穴 三陰交穴在腳踝突出的骨頭處往上算四指,於脛骨後緣的地方。通常按壓此穴到會痛的人婦…
http://www.top1health.cn/Article/269/19549…流汗及會有體味。便祕、大便硬。牙齦容易腫脹、長口瘡嘴破。時常打嗝、胃脹氣、排氣。臉上或身上容易長痘痘、皮脂腺分泌旺盛。 **婦科特點:**每個月月經會提前到來,月經量多,顏色…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436…泌,增加胃酸逆流的情況,產生胃部灼熱、胸口灼熱、胃痛、胸悶、打嗝噯氣、咽喉至食道有異物感等典型胃食道逆流的症狀。 避免胃食道逆流,除了避免暴飲暴食之外,也要減少食用影響食道括…
http://www.top1health.cn/Article/30/19214