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「憂鬱」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「憂鬱」的資料

暑假遇疫情恐增兒少憂鬱、焦慮症風險！醫：建立和過去相同活動，有助安全感

…在疫情期間，兒童青少年的孤獨感都明顯增加，相對也可能增加後續憂鬱症、焦慮症的風險，家長壓力與脾氣也會促使兒童青少年的精神壓力大幅升高。衛生福利部八里療養院兒童青少年精神科徐…
http://www.top1health.cn/Article/245/86080
染疫痊癒小心後遺症！研究：恐7成出現「新冠感染後症候群」

…4％）、焦慮（22％）、久咳（17％）、味覺異常（16％）和憂鬱（15％）等。值得注意的是，雖然COVID-19感染後，主要侵犯器官是在肺臟，但是可以發現，有一半以上的長期…
http://www.top1health.cn/Article/407/85930
【影音版】焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒

…的防疫動作。但是，不能外出的日子一久，難免壓力大，令人焦慮、憂鬱提升，如果你因疫情自我隔離、減少出門，壓力很大該怎麼辦？營養師表示，民眾不妨多攝取「快樂荷爾蒙」幫忙調節情緒，如：色…
http://www.top1health.cn/Article/140/85665
坐愈久愈憂鬱！調查：防疫居家每6人有1人，久坐超過12小時

防疫宅在家，小心久坐影響身心健康！坐愈久愈容易憂鬱！根據董氏基金會最新調查發現，防疫措施提升為三級警戒後，排除睡眠時間，有56.9%民眾平均每日坐著時間「超過8小時以上」，與202…
http://www.top1health.cn/Article/248/85764
防疫壓力爆表怎麼救？每天5分鐘有氧運動助緩解焦慮、憂鬱症狀

…無法將工作與休息時間調配好，容易造成身心壓力，進而出現焦慮、憂鬱等情緒。面對這種情況，1名來自美國的名健身教練—斯蒂芬尼・曼蘇爾（Stephanie Mansour）示範一套共5種…
http://www.top1health.cn/Article/306/85631
【講座線上直播】如何解決惱人女性更年期障礙？──名醫教妳輕鬆度過更年期

…候群、肥胖，還有一些婦女癌症也必需小心，以及有情緒變化，甚至憂鬱症等。 ![][203287] 想要改善更年期症狀有什麼好方法呢？《華人健康小學堂》即將在2021年6月4日…
http://www.top1health.cn/Article/135/85567
焦慮憂鬱飆升，「快樂荷爾蒙」來幫忙！營養師：維生素D、Omega-3助調節情緒

…的防疫動作。但是，不能外出的日子一久，難免壓力大，令人焦慮、憂鬱提升，如果你因疫情自我隔離、減少出門，壓力很大該怎麼辦？營養師表示，民眾不妨多攝取「快樂荷爾蒙」幫忙調節情緒，如：色…
http://www.top1health.cn/Article/320/85479
聰明吃「有色食物」對抗疾病！綠色多酚助抗氧化、褐色食物能改善憂鬱症

… ![][202935] **「褐色食物」有助於改善憂鬱症和精神病** 褐色的食物對於多發性神經病變、自律神經失調、腸躁症、更年期障礙、憂鬱症、精神病、乳癌、攝護腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/144/85407
維生素D抗憂鬱，還能降胰島素抗性？研究：維生素D促鳶尾素分泌改善2型糖尿病

…維生素D可以調節免疫力；另外，可以增加體內血清素的濃度，減少憂鬱症狀等；近期又有一項來自伊朗的研究指出，在一週內補充足量的維生素D，可以啟動人體中一種具有抗發炎特性的蛋白質，來降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/85415
魚油不只降血脂、抗憂鬱！營養師：魚油能提升胰島素敏感、助降血糖

…泛，不僅是在調節血脂、血膽固醇方面，也有許多研究探討魚油能抗憂鬱。尤其，有一些研究也指出，魚油也有助於調控血糖。每一個人都需要攝取魚油嗎？又該如何選擇魚油呢？林世航營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/85386
憂鬱症是腦中血清素、正腎上腺素異常，所導致的「心靈感冒」

憂鬱，是一種「沒有辦法感受到快樂」的狀態，就像一片烏雲，蓋住了陽光。每個人或多或少都曾經在生命中體驗過。可能是遭遇過生命中的重大轉變，例如痛徹心扉的分手、意外失去家人、丟了工作、或…
http://www.top1health.cn/Article/144/85004
疾病恐造成焦慮、憂鬱該怎麼解？身心科醫生：5解方撫平心的傷口

…壓力來自四面八方，若沒有適度的排解，可得注意隨之而來的焦慮、憂鬱情緒，再加上現在正是身心科求診病患明顯暴增的季節，尤其是本身正在接受其他內外科疾病治療的民眾，更要特別當心共病現象引…
http://www.top1health.cn/Article/144/84928
熟女OL突然性情大變又憂鬱…竟是肺腺癌大腦額葉轉移影響

突然性情大變，感覺喪失意志又憂鬱…注意有可能是因為罹患癌症導致腦轉移所影響。新北市1名40多歲女性上班族不抽菸，無不良嗜好，平時對人總是輕聲細語、脾氣溫和。但在去年底突然性情大變，…
http://www.top1health.cn/Article/319/84945
癌症並非絕症，最怕罹患「失志症候群」！心理照護幫忙對抗病魔

…般人的2至4倍，在台灣，將近半數的癌症患者有適應障礙、焦慮、憂鬱、失志等情緒問題，仰賴醫療人員的敏感度，若能在關鍵時刻轉診至身心科，讓專業醫療團隊適時地介入協助，深入瞭解病患的身心…
http://www.top1health.cn/Article/248/84887
亞太憂鬱症白皮書：重度憂鬱症不治療，恐導致年逾1百萬人輕生！

世界衛生組織預估2030年憂鬱症將超越癌症，成為造成人類「失能」最大的健康殺手！根據一份新發表的《重度憂鬱症高漲之社會及經濟成本：理解全譜》白皮書報告顯示，亞太區9成以上的重度憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/248/84773