「忌口」搜尋結果
總共找到 572 筆符合關鍵字「忌口」的資料-
冠心症治療新利器！多尺寸塗藥心臟支架解決大小血管狹窄
…曾收治一名年過4旬的男性病患，因工作繁忙、平常少運動且飲食不忌口，3年前被確診罹患三高且伴隨有冠心病問題，但並無明顯不適。 可近期卻突然頻繁出現頭暈、氣促及胸部壓迫感等症狀，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57573 -
不只有助提神！這樣吃補對維生素B群，打造易瘦體質
努力忌口卻仍無端發胖？小心，可能是缺乏維生素B群惹禍！日本權威營養師表示，維生素B群是維持人體能量代謝正常運作的重要營養素之一。一旦民眾攝取不足，便容易使代謝力大幅下降，無法有效消…
http://www.top1health.cn/Article/101/57576 -
鳳梨防血栓、助消化好處多！營養師：3種人要少吃
…，好處多多。然而，鳳梨可不是所有人都能大口享用，這3族群可要忌口！ **鳳梨酵素好處多 料理、保健好幫手** 鳳梨之所以廣受大眾喜愛的主要因素，就是因為它富含鼎鼎有名的…
http://www.top1health.cn/Article/138/57537 -
運動後養肌不長肥肉！除了蛋白質，這個也是狠角色
…** **【健康小叮嚀】：** 提醒，運動後也有必需忌口的食物，包括甜食、油炸物，例如：蛋糕、炸雞、炸雞排等。雖說蛋糕是碳水化合物食物，但精製糖含量太高，容易造成血糖起伏太…
http://www.top1health.cn/Article/101/57399 -
算熱量、看GI值…飲食減重秘訣一籮筐，最先考量的是？
…為吃低GI的食物較容易瘦，但如果因此拚命地吃低GI食物，毫不忌口的情況下，很可能出現比吃一個高GI值更易發胖的情況，譬如，本來吃高GI白飯1碗改成低GI糙米2碗，不瘦反胖。因此「總…
http://www.top1health.cn/Article/101/57423 -
天天吃堅果延年益壽 偏偏這6族群要忌口減量
…天吃。然而，中醫師提醒，堅果再營養、再美味，有些人還是要適度忌口！ ![][201315] **堅果護心助長壽 專家皆說好** 賴睿昕中醫師表示，堅果含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/80/57415 -
有脂肪肝暗藏糖尿病隱憂〜1不3沒有護肝穩糖
…肪肝患者幾乎不會計算日常飲食熱量或脂肪含量。 **4.沒有忌口：**外食習慣中大部分民眾最常吃的食物以油膩、高熱量的「便當類 (排骨、雞腿便當)」占比最高(58.8%)。而有脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/57428 -
月經一來就頭痛！3類食物止痛不需「藥」
… 除了掌握「止痛飲食」的訣竅之外，也別忘了對地雷飲食忌口！女性朋友經前經期都應避免飲酒、吃太多冰冷地食物，同時避免攝取過多含酪胺酸的食物，例如：巧克力、乳酪、柑橘等，以免引…
http://www.top1health.cn/Article/234/57363 -
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭
…醒，山楂雖有降血脂的作用，但嚐起來酸酸甜甜的，如果不懂得適時忌口，小心越吃越刺激食慾，人也越吃越肥！ **7.薏仁：** 薏仁有利水消腫、健脾止瀉的作用…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324 -
從小吃成小胖妹 王詩安再用6招「吃」回窈窕女！
…達65公斤之多。可能是在歐洲，愛吃奶油、起司和甜點蛋糕，沒有忌口更從不做運動，讓身材圓滾滾，直到有一天，爸媽實在看不下去了。 ![][133658] **精打細算每一天**…
http://www.top1health.cn/Article/292/57138 -
擔心血壓高爆血管？芹菜顧血管、降血壓聰明吃
…的鈉含量有92毫克，西洋芹也有45毫克，不能多吃鈉的人一定要忌口。 **芹葉蝦殼蛋炒飯（4人份）** - 材料：白飯500克（可換成糙米或五穀飯）、蝦殼60克、芹菜葉30克…
http://www.top1health.cn/Article/320/56871 -
痛風夜裡快閃擾睡眠 預防保健2食療＋4穴位
好料吃太多，痛風又發作了嗎？台灣美食聞名國際，許多人飲食不忌口，尤其每逢過年過節或親友歡聚，就忍不住大魚大肉，閒聊之際還不免啤酒配花生、瓜子等零食，長期導致痛風發作！中醫師表示，痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/56767 -
痛風為何常在冬天發作？4錦囊避免上身
…，除了遺傳因素外，與生活飲食也有密切相關，一旦「暴飲暴食」不忌口，將使病灶擴大。提醒民眾，應謹記4小錦囊，以降低疾病風險。 
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