寒性 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒性」搜尋結果

總共找到 550 筆符合關鍵字「寒性」的資料

經血排不乾淨，恐礙健康！3體質生理期這樣吃更順暢

…調理、保養的參考：  ![寒性體質者，生理期間可以性質較辛溫的老薑煮薑茶、黑糖薑茶，或是於熱飲中加入適量有助溫通的肉桂粉，都是不錯的選擇。][12…
http://www.top1health.cn/Article/80/52694
愛呷冰，女神大崩壞！5點遠離難纏痘痘

…包括肥肉、奶油、薑母鴨、羊肉爐等。 5.應少吃冰冷、生食及寒性食物，如冰品、冷飲、沙拉、西瓜、蓮霧等，才能保持紅潤好氣色。
http://www.top1health.cn/Article/248/52743
揪出「隱藏版」發胖元凶！3大NG不要犯

…體僵硬有緊密關係！肌肉僵硬不但會引起肥胖，還會引起肩膀酸痛、寒性體質，或腰酸等各種麻煩問題。透過運用伸展纖瘦法，來提高肌肉的柔軟度，能使收縮、放鬆變得順暢，進而提高血液循環功能，就…
http://www.top1health.cn/Article/101/52626
坐月子要大補特補？產後調體質3秘訣在這…

…易便祕的燥熱體質更要小心；同時產後應少吃西瓜、水梨、奇異果等寒性食物，以避免氣血不順暢及誘發過敏。除此之外，問診中也常發現，許多人烹煮坐月子的藥膳時，常會加入太多酒精，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/80/52558
夏日消水腫妙方！洛神玫瑰茶除溼減重

…滯血瘀；其中又與肺、脾、腎三臟關係最大；而長期嗜喝冰飲或生冷寒性食物，最直接損傷的就是脾胃功能，容易使下半身或臉部產生浮腫。  ![利用藥膳茶飲(情境…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

你是「冷底」寒性體質？還是「熱底」熱性體質？你知道哪一種體質的人，新陳代謝比較正常，還能讓人有精神、有元氣嗎？養生諮詢師表示，身體太寒或者太燥熱都是不健康的，其實，只有溫暖的體質才…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
夏吃生薑除濕真給力！紅棗生薑茶消暑袪濕

…機能。尤其炎熱夏日，不少女生肥胖的原因是長期喝冰飲或寒性食物，造成體內「寒濕積聚」，體內累積的水分無法順利排出，而造成水腫、肥胖，生薑可幫助發汗、去除濕氣，促進末梢血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513
預防卵巢癌上身！先戰勝3大壞體質

…食物，例如：黑豆、紫菜、山楂、木瓜、黑糖、醋等，最重要是節制寒性的食物，以免加重血瘀。 **【痰濕型體質】** - **症狀表現：**相較之下形體比較肥胖，月經量少色淡，分…
http://www.top1health.cn/Article/259/52504
在家也能輕鬆做　善用這果醬，變出職人級派對烤肉

…。近來，英國人也變得常吃沙拉，不過以前他們只能種植抗寒性較強的蔬菜，幾乎無法吃到適合生吃的葉菜類或小黃瓜等。溫蔬菜的另一項功能，無疑就是外觀相當漂亮。褐色的肉類只要佐以青豆…
http://www.top1health.cn/Article/318/52411
臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！

…，常見於久坐少動的上班族。另外，缺乏運動習慣、常吃生菜冷飲等寒性食物的人，也是水腫型肥胖的好發族群。 **解救水腫女子　2杯茶飲排水有夠讚** 拒當水腫女子…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌

…於血糖控制不佳的病友，建議每天攝取1顆為宜。此外，火龍果屬於寒性食物，且具有輕瀉效果，如果一次吃太多會引起虛寒與腹瀉，長輩們應多加注意。
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾

… 同時盡量少吃瓜果類，如西瓜、冬瓜、哈密瓜等涼性瓜類，因屬於寒性食物，會增加體內濕氣，而造成頭暈不適，另外，易有腹瀉、消化不良症狀。食用時，一次不要吃太多，如西瓜一次吃1片就好，1…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198
痰濕體質易發胖、白帶多　3大NG飲食不要犯

…除了少碰冰淇淋、冰棒等冰品及冷飲外；同時也要減少生菜沙拉，和寒性的蔬果，例如，空心菜、大白菜、竹筍、西瓜、水梨等。 **原則3／少碰不易消化的食物、加工製品：** 現代人很…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123
體溫太低易罹癌！4招提高體溫，防癌力大升級

…**多數時候，人體狀況會受到食物性質的影響。夏季產的蔬菜多為寒性，能讓燥熱的身體吃了降溫；冬季產的蔬菜多為熱性，能在寒冬溫暖身體，因此吃當季的食物和水果，對於保持身體健康是不可或缺…
http://www.top1health.cn/Article/248/52042
甩掉腰腹小贅肉！吳明珠：喝清暑瘦身茶去濕消脂

…胖是許多女性心中無法揮去的夢魘。中醫師指出，腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血循環不佳，才使小腹難除，建議不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥茶飲，輔助調理改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51976