「含糖量」搜尋結果
總共找到 439 筆符合關鍵字「含糖量」的資料-
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌
…人與小孩飲用。 雖然火龍果好處很多，但是要注意火龍果的含糖量，每130公克就含有糖類15公克，對於血糖控制不佳的病友，建議每天攝取1顆為宜。此外，火龍果屬於寒性食物，且具有輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/52344 -
低GI控血糖飆升！營養師：4方法判斷健康吃
…食物在體內的消化時問短，血糖就會較快向上爬升 。 **4.含糖量低：**含糖量高的食物，容易使血糖急速上升。例如養樂多、珍珠奶茶、蛋糕等，多半添加高果糖糖漿或砂糖，熱量高同時營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/52125 -
補充益生菌，優格、優酪乳哪個好？營養師：加上這個更護腸胃
… ![選購發酵乳產品時，應多注意營養標示，留意其脂肪含量、含糖量；盡可能選擇低脂、無糖，或減糖者為佳。][120173] 且依口味、含糖量、脂肪含量的不同，每份優格、優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/80/51902 -
胃痛、胃脹氣…怎麼吃助消化？超實用4大訣竅
…過，要提醒的是，民眾在選購優酪乳、優格等發酵乳時，應多留意其含糖量、脂肪量，選擇低脂、無糖，或減糖者。 **【營養師小叮嚀】：** 鄭欣宜營養師提醒，除了以上飲食小技巧外，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51918 -
番茄防癌又控血糖 營養師叮嚀：這一族群別多吃
…茄，同重量紅色大番茄或黑柿番茄的含水量可多出1倍，加上其平均含糖量較低，因此在食物分類屬於「蔬菜」，特別適合糖尿病患者食用。而小番茄因成分濃縮，茄紅素含量勝過同重量的大番茄含量，因…
http://www.top1health.cn/Article/80/51819 -
標示「不含糖、脂肪」，就是健康食品的保證嗎？
…和全脂餅乾(7g)相比具有較低的脂肪(fat)含量，但兩者的含糖量都一樣是14g，可是消費者卻可能因其包裝上的「低脂」宣告，而將其視為健康的食物。 研究刊登在《Journ…
http://www.top1health.cn/Article/248/51871 -
糖尿病患不宜吃水果？做對5件事不NG
… 建議選擇升糖指數較低（低GI值）的水果，例如，西瓜、蘋果等含糖量較低，吃來較無負擔。常見水果的醣類含量表如下： 
闽公网安备 35020302001899号
