冰水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冰水」搜尋結果

總共找到 311 筆符合關鍵字「冰水」的資料

中暑先降溫！別錯過救命黃金3小時

…more--> ![][81459] **不建議用泡冰水降溫** 降溫有兩種：一種是常用的噴水加電扇吹，另一種是泡冰水。泡冰水適合在運動場旁邊做以防萬一的準備，當…
http://www.top1health.cn/Article/248/27904
夏日高溫中暑？必知5救命SOP

… **SOP2／中暑送急診時不可做的事** ●不可以用冰水降溫，太冷病人會發抖，造成皮膚血管收縮，反而無法排熱。 ●不要用酒精擦拭病人身體。 ●不要使用退燒藥，中暑所造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/27879
妥瑞氏症併鼻過敏　中醫針灸可緩解

…來，鼻過敏就沒好過，打噴嚏、鼻塞、眼睛癢不時上演，加上喜歡喝冰水，症狀也就難以緩解，2年前開始不自主地搖頭大叫，檢查證實為妥瑞氏症，持續出現頭部震顫、頸部抽動、眨眼頻繁等症狀，家長…
http://www.top1health.cn/Article/251/27811
孩子便祕怎麼辦？4撇步寶貝愛喝水

…** 建議不管在哪個季節，最好都讓孩子喝溫開水，因為太涼或冰水對腸胃與皮膚都不好，喝溫開水可以讓人體的新陳代謝和皮膚狀態變好，而且溫水對孩子的支氣管也比較好。 **③ 該怎…
http://www.top1health.cn/Article/320/27780
預防孩子盛夏中暑　5Ｑ&Ａ全解惑

…口對著寶寶送風。 4.當孩子流汗很多時，不可直接用冷水或是冰水沖洗身體，避免血管急速收縮，阻礙散熱。 5.適當補充水分及電解質，宜少量多次給予，單次飲水不宜太多，以寶寶可以接受…
http://www.top1health.cn/Article/213/26652
半夜氣喘發作　冷氣太強惹的禍

熱呼呼的夏天，不狂灌冰水、吃冰品，好像就無法解渴；無論白天、晚上，一旦沒吹冷氣、電扇，就全身黏TT，到底怎麼解暑熱才不會傷到體質，又能顧健康？ ![][80513] 氣溫上…
http://www.top1health.cn/Article/145/26617
天天蔬果五七九　3食譜預防大腸癌

…水將生菜洗淨，將水瀝乾，否則多餘水分會稀釋紅酒醋的味道，放入冰水冰鎮一下撈起，可保留爽脆口感。蘋果則可用少量檸檬汁減緩褐變。 **營養健康叮嚀：** 藜麥含高纖維可幫助腸道…
http://www.top1health.cn/Article/30/26531
戶外活動全天「烤」驗　防中暑秘訣

…熱部位上，即可消除暑氣及不適感。 **錯誤迷思！中暑喝冰水！** 千萬別飲用冰的含糖飲料或冰水，雖然可以馬上感受到勁涼的快感，但因為無法解渴，甚至容易造成脫水現象。黃立心呼…
http://www.top1health.cn/Article/240/26365
勿強力沖水拍打！醫師教燒傷急救法

… 除了輕輕沖洗，燒傷時也可讓患處泡在乾淨的冷水中，避免使用冰水以免造成刺激甚至失溫。 **步驟4／蓋** 燒燙傷最怕的就是感染，降溫之後應使用無菌紗布、棉質衣物、棉質毛巾將傷…
http://www.top1health.cn/Article/241/26288
吹冷氣也會中暑？中醫：按後頸緩解

…間又該如何舒緩、改善呢？周宗翰中醫師強調，中暑時千萬不可猛灌冰水，短時間內飲用大量冰水容易導致全身血管快速收縮，反而不利散熱；建議適度給予些許常溫水即可。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/239/26091
巧吃7種減肥蔬菜　讓你狂瘦不停！

…蛋。 4.另取一鍋水燒開，放入麵條後煮兩三分鐘，將麵撈出過冰水後瀝乾水份，倒入碗中，將番茄雞蛋淋在麵上即可。 **第四種：黑木耳** 減肥功效：黑木耳的作用是降低血黏稠度、軟…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328
喝完茶包可以當眼膜！跟泡泡眼說掰

…紅茶的話，把化妝棉泡水再敷眼睛上也是可以喔。這個時後，準備好冰水和熱水2種，互相交替敷眼睛，受到熱、冷刺激後效果更明顯。  ![][75626] *…
http://www.top1health.cn/Article/324/24702
喝酒才發生？破除酒糟皮膚炎3迷思

…電暖器、電熱毯都應盡量減少接觸、使用。 **原則4／**用冰水、常溫水洗臉，以降低肌膚負擔。 **原則5／**維持充足睡眠及良好的睡眠品質。 **【醫師小叮嚀】：** …
http://www.top1health.cn/Article/49/24818
運動後全身痠痛？10要點有效緩解

…澡有助於降低肌肉發炎狀況，或者乾脆在浴缸中倒入冷水和冰塊來個冰水澡，這麼作有助於改善肌肉痠痛高達20%！
http://www.top1health.cn/Article/250/24585
中暑別喝冰水！4步驟安全降溫

…光超過15分鐘，以免中暑；一旦熱過頭，出現身體不適，千萬別喝冰水、泡冰水，應做對4大急救動作，幫助舒緩不適，以免熱病惡化，嚴重時會危及生命。 ![熱中暑是因為體溫調節能力失常、、…
http://www.top1health.cn/Article/248/24587