…自然容易瘦」,還有常見迷思如「天熱喝冰水,可以消暑、刺激新陳代謝助減重」。中醫師表示,碰到3種情況喝冰水,反而會引發不適,包括經痛、腸胃不適,甚至免疫力下降。 ![][21425…
http://www.top1health.cn/Article/320/89548…兼顧。除此之外,調理粉刺亦可參考以下三明治保養法,加快粉刺的代謝。 **【三明治保養法】** 臉部清潔後先在臉部濕敷或噴灑純露,接著塗上面油均勻按摩後,再以紙面膜沾取純露,…
http://www.top1health.cn/Article/269/89438…肥胖區域進行電針或埋線一併調理,以及經常接壓3大消水腫、促進代謝穴道,效果更佳。 ![][213881] 夏天正是減重的好時節,只要能夠吃對飲食和搭配運動,避開減重NG行為…
http://www.top1health.cn/Article/101/89398…的膽固醇過低等問題,而這五項危險因子中若有三項以上,就是罹患代謝症候群。 ![左至右中央健康保險署李伯璋署長、國民健康署吳昭軍署長、衛生福利部陳時中部長、中華民國醫師公會全國聯合…
http://www.top1health.cn/Article/33/89352…甲狀腺風暴」引發心臟衰竭辭世,引起各界關注;花蓮慈濟醫院新陳代謝內分泌科主治醫師謝明蓁指出,「甲狀腺風暴」是甲狀腺機能亢進症最嚴重的急性併發症,身體新陳代謝非常旺盛,造成心肌衰竭、…
http://www.top1health.cn/Article/33/89349許多人可能因為天氣炎熱、胃口較不好,身體新陳代謝似乎比較快,藉由少吃正餐,選擇以水果或零食果腹,想說夏天更容易減肥成功?其實不然,營養師表示,夏季水果糖分高,如果未控制份量,很可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/89304代謝症候群是現代流行的文明病,一旦代謝症候群上身,罹患糖尿病、高血壓、高血脂、心臟病及腦中風的風險會大增,不容輕忽。通常代謝症候群判定標準以「腹部肥胖」為指標之一,營養師提醒,即使…
http://www.top1health.cn/Article/320/89317…爸爸,守護好另一半的健康,不要超過男性腰圍標準,才能減少罹患代謝症候群的風險,現在趕快低頭看看是否腰圍超標,圓滾滾的肚子又是屬於哪一種呢? ![][213292] **超標…
http://www.top1health.cn/Article/356/89228事實上,是不是每種添加物都一定做過人體實驗,確定可以代謝呢?不一定,絕大多數的實驗對象只有老鼠。是不是整天坐著打字的人和運動員一樣都能完全代謝?不好意思,實驗沒做過。是不是腎病人和…
http://www.top1health.cn/Article/320/89134…vir)是治療新冠肺炎的主力藥物之一,科學家首次證實瑞德西韋代謝物可通過胎盤屏障,懷孕投藥後有近五成藥物代謝物可進入胎兒。這項科學發現對染疫孕婦臨床用藥具有重大參考價值。 ![由…
http://www.top1health.cn/Article/407/89094隨著本土疫情持續增加,許多人居家照護宅在家,常因久坐不動,代謝變差,經常便祕,也赫然發現體重增加,腹部肥肚、蜜大腿、蝴蝶袖都跑出來了,體重暴增,該如何搶救便祕型肥胖呢?減重名醫提醒…
http://www.top1health.cn/Article/248/89003…病及慢性腎臟病等。一般而言,對於BMI在 32.5以上且合併代謝疾病的病人,建議接受減重手術的積極治療已是醫界共識,並已納入健保給付標準之一。 ![張安迪醫師 說明胃鏡縮胃減重手…
http://www.top1health.cn/Article/101/88991新陳代謝科門診常有民眾受體重過重的困擾來求診,有些民眾確實是有嚴重的肥胖,並且已經開始造成健康的危害了;然而,有些民眾的體重卻是在標準範圍內。「到底我算肥胖嗎?」相信這個是困擾許多…
http://www.top1health.cn/Article/248/88784…水果類竟然是這一些食物。呼籲大家攝取食物宜多樣化,有助於預防代謝症候群與三高,遠離疾病風險! ![票選結果出爐,由高麗菜、白米飯、香蕉、鮮乳、豆腐、核桃奪下六大類國人最愛吃食物榜…
http://www.top1health.cn/Article/320/88736…。 **減重運動先別試有氧運動,長期力量訓練助提升基礎代謝** 「力量訓練」又稱為重量訓練或阻力訓練,是無氧運動的一種,作者陸樂天認為,包括廣為人知的伏地挺身、深蹲、配…
http://www.top1health.cn/Article/250/88632