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夏天酷熱!許多外食族在吃飯時一定會搭配一杯冰冰涼涼的手搖飲料。但是,你知道嗎?在你將飲料喝下去後,體內的血糖會迅速飆升,長期下來恐導致糖尿病纏身。中醫師建議民眾,若是處於糖尿病的前…
http://www.top1health.cn/Article/258/40170夏季高溫不斷、天熱難耐,有些人只要一流汗,就會散發出讓人避之唯恐不及的汗臭酸味,相當令人尷尬。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「為何有些人汗味比較臭?」究竟汗臭味從…
http://www.top1health.cn/Article/258/39034吃得苦中苦,方得控血糖!國內中醫學院研究團隊發現自苦瓜中萃取出的苦瓜胜肽,是天然的植物類胰島素,能作用於胰島素受體,有助降低血糖,減少糖尿病引發眼部病變的風險。不過,苦瓜的種類多元…
http://www.top1health.cn/Article/80/40151「中暑的預防,對自己身體狀況的敏感度才是王道。必須了解中暑嚴重時可導致死亡,不可輕忽!出現體溫升高、頭暈目眩、頭脹痛、過度口渴、心悸、疲倦、四肢乏力、反胃……等症狀就該有所警覺。一…
http://www.top1health.cn/Article/248/40109俗話說:「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入麵」,「濕氣」可說是現代人健康大敵之一,許多疾病都是由體內濕氣太重引起。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「體內濕氣太重…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980癌症化療帶來的副作用,往往令患者害怕。肝癌、乳癌化療的副作用包括反胃嘔吐、腹瀉、貧血等,恐導致食慾不振。有研究指出,7成5癌症患者並非死於癌症本身的疾病,而是營養不良。根據研究顯示…
http://www.top1health.cn/Article/310/40117家有過敏兒,中醫三伏貼調理體質正是時候!中醫師表示,過敏性鼻炎與氣喘是現今兒童常見的過敏疾病,近年國內研究顯示,三伏貼療法對於兒童過敏症狀,特別是鼻過敏症狀兒童顯著改善高達76%,…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077嗑一片冰涼的西瓜,真是消暑氣又降火,但是,現在要來顛覆你的想像!原來吃西瓜除了紅色果肉之外,一般人隨手扔掉視為垃圾的的帶皮的白色果肉,即「西瓜翠衣」,竟然營養價值大勝西瓜的紅色果肉…
http://www.top1health.cn/Article/258/38968痠痛貼布除了用來消除肌肉痠痛之外,還能做什麼呢?一向熱衷於發明各種「懶人減重法」的日本人竟然把它拿來貼在腳底板,認為其可幫助瘦身,甚至有人宣稱因此減重10公斤,真的有這麼神奇嗎?國…
http://www.top1health.cn/Article/132/38891俗話說:「冬病夏治」,容易在冬天好發的過敏性鼻炎,經常讓患者感到十分困擾,中醫師建議,不妨利用夏天調理體質,以避免過敏性鼻炎在冬季復發。而使用「三伏貼」調理,有助遠離鼻過敏,現在正…
http://www.top1health.cn/Article/258/39020古人說:「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。」一語道出體內濕氣難除的處境。網路流傳:「夏天吃蓮子可以健脾除濕」的說法,蓮子是否有除溼的效果,還有哪些食材也具有同樣功效?讓中醫…
http://www.top1health.cn/Article/258/38868每到高溫酷熱的夏季,醫療院所收治的中暑病患也跟著變多。中暑在中醫又被稱為「中暍」或「發痧」,嬰幼兒、高齡者或睡眠不足的人都是高危險族群,如何才能對抗屢創高溫的炎炎夏日?中醫師提供4…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999吃起來清脆爽口的蓮藕,《本草綱目》稱它為「靈根」!蓮藕生吃有助於清熱生津、涼血止血;煮熟吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網路流傳:「夏天吃蓮藕還可以消暑」的說法。在氣溫不斷爆表的夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810外型晶亮白透、味道甜入心坎的龍眼肉,又稱為桂圓,中醫將其視為滋補的食材。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「吃桂圓可補血?」大家都知道吃紅棗、紅豆、豬肝能補血,但是吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814炎熱的夏天喝下冰冰涼涼的冰飲,讓人通體舒暢又解暑,不過,網路卻流傳:「喝冰水無法消暑,反而對身體有害?」喝冰水不是能讓體溫下降,怎麼會無法消暑又對身體有害呢,聽聽中醫師怎麼說! …
http://www.top1health.cn/Article/302/38775