上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜寻结果

总共找到 668 笔符合关键字「上火」的资料

一次战胜耳鸣、眩晕和失智～女中医：先喝这汤解除过劳

…0分钟左右即可。 - 小叮咛：如果有口干舌燥、口疮、便秘等上火倾向者，不可加桂圆。常坐在冷气房工作的朋友，可以加少许的姜汁或姜片，温煦脾胃。
http://www.top1health.cn/Article/258/61462
这个时间吃姜，提神效果不输一杯咖啡！姜枣茶解暑去寒

…平时喝生姜红枣茶祛寒，不需要发汗，则不必去皮，这样比较不容易上火。至于一般做菜用姜，肯定是带皮吃了，以免偏性。喜欢吃大闸蟹用的姜汁可以去皮，以利平衡蟹的寒性。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
秋燥养生3秘诀～必选梨子3圣品滋阴润肺

…由于秋燥伤肺，建议民众可把握3大养生秘诀，1.饮食上：少吃易上火食物；2.作息上：尽量晚上11点前就寝；3.多运动：可增加身体抵抗力。同时，也可喝些秋季养生茶滋阴润肺。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395
子宫肌瘤可以吃红枣吗？湿热体质防火上浇油

…*1.湿热体质者：**经常容易出现便祕、口臭、咽喉牙龈肿痛等上火症状者，而大枣性味甘温味甜，偏于温补，若大量食用〈一天不超过20个〉，犹如火上浇油，容易生痰助湿化热，导致水湿积于体…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
甩掉水肿型肥胖～必喝这一味「圣汁」温姜汁

…畅，以及下半身肥胖等症状。要想改善容易水肿的体质，除了要忌口上火的食物、冰饮之外，更重要的是消水肿首先要培养温暖体质，在此推荐一味消水肿「圣汁」温姜汁，让人甩掉难缠的水肿型肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
防掉发，少碰火气大食物〜养发必吃黑芝麻、黑豆4宝

…单就是把引火的那根柴抽出来，然后再浇水。如果说那根柴火就是「上火」的食物，那么水就是退火的食物。本身是韩国医师，同时擅长料理的柳胜善医师在新书《喝出自愈力的健康特调：天然…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751
网传：夏天吃枸杞等于服毒易上火、酿失眠？中医师说...

…品！但近来网路却流传：「夏天吃枸杞等于服毒，恐造成失眠，甚至上火、口臭、皮肤痒。」的说法，颠覆民众观念。究竟上述说法是真是假？枸杞又该怎么吃才能发挥其效果？来听听专业中医师怎么说！…
http://www.top1health.cn/Article/239/59314
天麻入菜能护脑、防中风？中医：4体质对症调理更是关键

…所谓的阴虚阳亢，指的是因为阴虚而造成体内阳气相对旺盛、阳亢、上火引起。所以在治疗上，建议先找出造成阴虚的原因，举凡，生活步调太快、睡眠不足、饮食不当导致阴虚等原因，并对症调理，自然…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299
吃冰降温防中暑？错误3消暑法，小心越吃越上火

…消暑解热吗？中医师表示，吃冰不仅影响气血循环，甚至可能越吃越上火，建议民众应以清淡饮食为主，也可适量摄取绿豆汤、乌梅汤或冰糖莲藕等「降温」饮品，减缓体内燥热。中华民国中…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
青光眼看中医，您应该要知道的7件事情

…** 一般民众，甚至是部份医师都会认为，眼压高就是因为上火，但这个观念非常的危险。就常理来推论，会导致眼压高的原因，有可能是房水制造过多、排出路径受阻、体内血液水液停滞、周边…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263
习惯骑车、搭车戴口罩？小心长粉刺、大爆痘！

…括甜品、冰品、炸物及其他重口味食物等，都带有刺激性，吃多容易上火、形成痰湿并积于体内，表现在皮肤上的症状就是冒痘，若希望皮肤好就要少吃。 2.勤洗手，不要一直用手摸脸不少…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247
女性生理期易变笨～抢救脑力大作战，吃的、做的都有诀窍

…的甘草为「炙甘草」，若血压偏高者须减量或不使用，以免可能导致上火。红枣则能补益脾血，为脾胃提供营养物质，以做为化生心血的原料。 **【甘麦大枣茶】** - **材料：**炙…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
为什么胖的人比较容易得到糖尿病呢？这4招防慢性发炎

…化产物（AGEs）等致癌的物质，吃多了不但易导致身体严重发炎上火，也可能不知不觉吃进太多热量、吃肉长肥肉的主要因素。 **【营养师提醒】：** 减脂减重、有效对抗慢性发炎不…
http://www.top1health.cn/Article/320/58120
腹部冷会长赘肉〜喝洋葱分解果汁，摆脱大肥肚

… ![常吃用白面粉制成的食物、咖啡厅卖的漂亮蛋糕，都很容易上火。][135647] **【腹部长赘肉的4种原因】** **1.肠胃湿热的人容易长赘肉：** 体质温热的人…
http://www.top1health.cn/Article/101/57719
一啖荔枝三把火？盐巴泡水3锦囊，降火消燥热

…天，又到荔枝盛产季节；据中医纪载，荔枝可补血、治失眠，但容易上火，特别是有嘴破、长青春痘者宜少食。不过，中医师建议3锦囊，可避免燥热上火。只要搭配喝绿豆汤，或者在享用荔枝前，先用盐…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768