上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「上火」的資料

一次戰勝耳鳴、眩暈和失智～女中醫：先喝這湯解除過勞

…0分鐘左右即可。 - 小叮嚀：如果有口乾舌燥、口瘡、便秘等上火傾向者，不可加桂圓。常坐在冷氣房工作的朋友，可以加少許的薑汁或薑片，溫煦脾胃。
http://www.top1health.cn/Article/258/61462
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…平時喝生薑紅棗茶祛寒，不需要發汗，則不必去皮，這樣比較不容易上火。至於一般做菜用薑，肯定是帶皮吃了，以免偏性。喜歡吃大閘蟹用的薑汁可以去皮，以利平衡蟹的寒性。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
秋燥養生3秘訣～必選梨子3聖品滋陰潤肺

…由於秋燥傷肺，建議民眾可把握3大養生秘訣，1.飲食上：少吃易上火食物；2.作息上：盡量晚上11點前就寢；3.多運動：可增加身體抵抗力。同時，也可喝些秋季養生茶滋陰潤肺。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…*1.濕熱體質者：**經常容易出現便祕、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火症狀者，而大棗性味甘溫味甜，偏於溫補，若大量食用〈一天不超過20個〉，猶如火上澆油，容易生痰助濕化熱，導致水濕積於體…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

…暢，以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質，除了要忌口上火的食物、冰飲之外，更重要的是消水腫首先要培養溫暖體質，在此推荐一味消水腫「聖汁」溫薑汁，讓人甩掉難纏的水腫型肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
防掉髮，少碰火氣大食物〜養髮必吃黑芝麻、黑豆4寶

…單就是把引火的那根柴抽出來，然後再澆水。如果說那根柴火就是「上火」的食物，那麼水就是退火的食物。本身是韓國醫師，同時擅長料理的柳勝善醫師在新書《喝出自癒力的健康特調：天然…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751
網傳：夏天吃枸杞等於服毒易上火、釀失眠？中醫師說...

…品！但近來網路卻流傳：「夏天吃枸杞等於服毒，恐造成失眠，甚至上火、口臭、皮膚癢。」的說法，顛覆民眾觀念。究竟上述說法是真是假？枸杞又該怎麼吃才能發揮其效果？來聽聽專業中醫師怎麼說！…
http://www.top1health.cn/Article/239/59314
天麻入菜能護腦、防中風？中醫：4體質對症調理更是關鍵

…所謂的陰虛陽亢，指的是因為陰虛而造成體內陽氣相對旺盛、陽亢、上火引起。所以在治療上，建議先找出造成陰虛的原因，舉凡，生活步調太快、睡眠不足、飲食不當導致陰虛等原因，並對症調理，自然…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

…消暑解熱嗎？中醫師表示，吃冰不僅影響氣血循環，甚至可能越吃越上火，建議民眾應以清淡飲食為主，也可適量攝取綠豆湯、烏梅湯或冰糖蓮藕等「降溫」飲品，減緩體內燥熱。中華民國中…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
青光眼看中醫，您應該要知道的7件事情

…** 一般民眾，甚至是部份醫師都會認為，眼壓高就是因為上火，但這個觀念非常的危險。就常理來推論，會導致眼壓高的原因，有可能是房水製造過多、排出路徑受阻、體內血液水液停滯、周邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263
習慣騎車、搭車戴口罩？小心長粉刺、大爆痘！

…括甜品、冰品、炸物及其他重口味食物等，都帶有刺激性，吃多容易上火、形成痰濕並積於體內，表現在皮膚上的症狀就是冒痘，若希望皮膚好就要少吃。 2.勤洗手，不要一直用手摸臉不少…
http://www.top1health.cn/Article/242/58247
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…的甘草為「炙甘草」，若血壓偏高者須減量或不使用，以免可能導致上火。紅棗則能補益脾血，為脾胃提供營養物質，以做為化生心血的原料。 **【甘麥大棗茶】** - **材料：**炙…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
為什麼胖的人比較容易得到糖尿病呢？這4招防慢性發炎

…化產物（AGEs）等致癌的物質，吃多了不但易導致身體嚴重發炎上火，也可能不知不覺吃進太多熱量、吃肉長肥肉的主要因素。 **【營養師提醒】：** 減脂減重、有效對抗慢性發炎不…
http://www.top1health.cn/Article/320/58120
腹部冷會長贅肉〜喝洋蔥分解果汁，擺脫大肥肚

… ![常吃用白麵粉製成的食物、咖啡廳賣的漂亮蛋糕，都很容易上火。][135647] **【腹部長贅肉的4種原因】** **1.腸胃濕熱的人容易長贅肉：** 體質溫熱的人…
http://www.top1health.cn/Article/101/57719
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…天，又到荔枝盛產季節；據中醫紀載，荔枝可補血、治失眠，但容易上火，特別是有嘴破、長青春痘者宜少食。不過，中醫師建議3錦囊，可避免燥熱上火。只要搭配喝綠豆湯，或者在享用荔枝前，先用鹽…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768