…食纖維,可以幫助排便、排毒。而其中所含特多的維生素B12、亞麻油酸、卵磷脂、膳食纖維等,能夠有效抑制血液中的膽固醇以集中性脂肪,輔助預防肥胖症產生。所以一般而言,在理論上黑豆是比黃…
http://www.top1health.cn/Article/101/80540…天氣溫像溜滑梯,愛進補的「火鍋黨」,是最大黨!尤其是薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、麻辣鍋,可說是各有擁護支持的老饕。大啖火鍋雖然身體熱呼呼,令人一碗接一碗,但是,仔細一看,火鍋上面一層厚…
http://www.top1health.cn/Article/101/80508…次進補食量要控制,宜分次吃或多人分食。 (5) 進補使用的麻油與酒,應視身體情況酌予減量。 ![所謂「冬令進補,來年打虎」,快趁此時養精蓄銳,為來年「春生、夏長」而提前做好準備…
http://www.top1health.cn/Article/80/80503…之」的原則,熱咳證型的體質宜吃涼性食物來調養,冬天民眾喜愛的麻油雞、羊肉爐、薑母鴨都要忌吃,可多吃蔬菜、瓜果等涼性食物;至於,寒咳證型的體質,則宜吃熱性食物來調養,包括:麻油雞、羊…
http://www.top1health.cn/Article/248/80457…*慢性腎臟病—適量限制蛋白質、遠離中藥燉補湯** 薑母鴨、麻油雞、羊肉爐…等,都是冬令進補常見的燉品,有些人也會加進一些中藥材烹調,例如:人蔘雞湯、藥燉排骨…等,對於罹患慢性腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/302/80455…腎臟病等,這些患者原則上都不適合食用一般人所認知的,薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、燒酒雞等,使用大量肉類、油脂爆炒,再放入中藥材一起燉煮的進補料理。][187214] **族群1/…
http://www.top1health.cn/Article/239/80450…辣鍋、藥膳鍋、麻辣、泡菜鍋、咖哩鍋、豆漿鍋、羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、酸菜白肉鍋等大部分由大骨、雞肉、魚頭、內臟熬煮的重口味湯底鍋。建議選擇健康的低普林食材,像是,新鮮蔬菜、優質雞蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/80440…外治法,提供給民眾做為日常舒緩參考,像是,可用由紫草、當歸、麻油、黃蠟等成分組成,具有涼血活血、清熱止痛作用的紫雲膏;常常塗抹於患部,就是幫助緩和痔核脫出時腫痛不適,以及減輕因分泌…
http://www.top1health.cn/Article/239/80397…健體魄。 更不用說,只要天氣稍微一涼,薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等店家幾乎一位難求。但是,進補並非人人適合,中醫師臨床觀察發現,台灣時時刻刻都有民眾補錯或者補過頭,到底應該要怎樣…
http://www.top1health.cn/Article/320/80299…導致全身過敏。經常聽聞包括:海鮮、堅果、泡麵、辛辣刺激食品、麻油雞、薑母鴨、麻辣鍋、燒酒雞、醃漬青菜、蝦米、小魚乾、花枝丸、黑輪等,這一些海鮮類的加工產品,在蕁麻疹發作的期間,統統…
http://www.top1health.cn/Article/239/78037…接飲用方式的朋友,一天約五至十毫升即可。 - 可代替芝麻油使用 傳統上,坐月子餐或拌麵線,通常會使用芝麻油;不過,對於體質較燥熱,或有剖腹傷口的媽咪而言,芝麻油容易上火。苦…
http://www.top1health.cn/Article/315/80250…吃點補,暖身兼補腎** 冬令進補、補冬、首烏雞、藥膳排骨、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐⋯⋯冬天的街道上最顯目的招牌似乎就是這些了,為什麼冬天常常要吃補?主要還是天氣偏冷,吃些溫熱的食物…
http://www.top1health.cn/Article/277/80235…點熱湯暖身,就連同事親友聚會也少不了相約大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞、麻辣鍋等鍋物。但真的每個人都適合冬令進補嗎?手腳冰冷=虛寒體質,狂吃補也沒關係?中醫師表示,吃補學問大,尤其是女…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268**【愛呷古早味】—麻油木耳雞胸** 和木耳拌炒的雞胸低卡又有飽足感,加進1小匙麻油增添風味,最後與辣椒一同快炒,香氣迷人,是很下飯、增進食慾的一道料理! ![][1863…
http://www.top1health.cn/Article/101/80201…減肥、防癌、抗老、養顏美容等意想不到的好處!此外,她也分享芝麻油、苦茶油的挑選技巧,以及適合烹調的溫度等小知識。 ![][186283] **品油師經歷抗癌人生,見證「食油…
http://www.top1health.cn/Article/320/79165