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「鹽」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「鹽」的資料

熱愛香甜美乃滋，卻怕吃進反式脂肪？自製好油美乃滋無負擔

…果不算添加物的話，一般美乃滋的材料有大豆油、糖、蛋、水、醋及鹽，我們在家裡自製也不出這幾種材料，但市售美乃滋問題最大的除了添加物，在成本考量下往往使用便宜單一種類的油，我的版本則同…
http://www.top1health.cn/Article/80/58186
好意外〜別把茄子的蒂扔掉，可降膽固醇、降血壓

…煸炒。煸熟了以後，盛到盤子裡。鍋裡再下油，放辣椒炒熟，撒少許鹽，盛出。 4.再次倒入茄蒂，撒鹽，再倒入辣椒，一起拌炒幾下，起鍋。為什麼要把茄蒂和辣椒分開來炒呢？因為辣椒比…
http://www.top1health.cn/Article/248/58055
吃出牛肉新風味！用烤箱DIY煙燻牛肉火腿

… **材料（6∼8人份）：** 牛肩里肌1000g、海鹽30g、綜合胡椒5g、煙燻木片10g。 **作法：** ❶將鹽、胡椒混合，均勻抹在牛肉上，稍稍按摩1分鐘，放入…
http://www.top1health.cn/Article/145/58076
炎夏消暑好選擇！4款高酵蔬果汁報你知

…糖會升得更高，也會導致維生素B吸收受阻。另一方面，加入微量的鹽，能避免維生素C氧化，並均衡番茄中的鈣質成分，有助於能量代謝。番茄和鹽的黃金比例是1kg搭配1/2小匙。 **淨…
http://www.top1health.cn/Article/248/58046
吃骨鬆藥可以拔牙嗎？拔牙前，醫療資訊雲端先查詢

…拔牙前一定要先諮詢牙醫師及至醫療資訊雲端查詢，因為服用雙磷酸鹽藥物可以對抗骨質疏鬆，但也可能併發「顎骨壞死性骨髓炎」，千萬不可輕忽。台北醫學大學附設醫院兼任口腔外科主任…
http://www.top1health.cn/Article/56/58029
冬瓜減肥利尿～3料理變化吃法大公開

…炒蒜苗** **材料：**冬瓜、蒜苗。 **調味料：**鹽。 **作法：** 1.將蒜苗洗淨切段；冬瓜洗淨去皮、去瓤切細長條塊。 2.熱油鍋，倒入蒜苗翻炒，再倒入冬瓜。待…
http://www.top1health.cn/Article/80/58006
輕鬆補鐵這樣吃～自製莧菜小魚湯營養滿分

…蓮藕粉1大匙、橄欖油10c.c.、莧菜100公克、薑1小塊、鹽適量。 **做法：** 1.薑切成絲；丁香魚泡水；蓮藕粉加少許水調勻備用。 2.熱鍋加油，爆香薑絲，加入…
http://www.top1health.cn/Article/320/57956
幫洗衣機大掃除！學會3招不讓衣服越洗越髒

…比較新，建議大概一個月或一個半月洗一次即可。 **去垢鹽浸泡12小時** 想要自己動手清洗衣機，可以去賣場購買專門清洗洗衣機的藥品─去垢鹽。買回來後先將洗衣機的水槽裝滿水，…
http://www.top1health.cn/Article/248/57953
五辛素正夯　試試這道雙色洋蔥濃湯營養滿分

…果120公克。 **調味料：**藕粉2大匙、甜蘿勒1大匙、鹽1茶匙、香菇精1茶匙。 ❶果汁機內加水1杯，放入腰果打成腰果奶。 ❷白洋蔥洗淨，切成小丁備用；紫洋蔥洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/57936
6大發酵食物保健力量大，想降膽固醇該選哪一種？

…的保健效果。 **4.味噌：**味噌是以黃豆和穀物在食鹽水中添加麴菌發酵而得，含有活性酵母及酵素活性、多種胺基酸、維生素E、維生素B群、大豆異黃酮、卵磷脂等營養素。納豆對於人…
http://www.top1health.cn/Article/80/57806
不只消暑解熱！巧吃芥蘭助甩便祕、預防心臟病

…** **材料：**芥藍、牛肉、大蒜。 **調味料：**鹽、太白粉、米酒、醬油。 **作法：** 1.芥藍洗淨後切段，川燙；大蒜切末。 2.牛肉切片，加鹽、太白粉、米酒、…
http://www.top1health.cn/Article/248/57885
一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…囊，可避免燥熱上火。只要搭配喝綠豆湯，或者在享用荔枝前，先用鹽水浸泡半個小時以上，就沒問題了。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，荔枝因形色美艷、質嬌味珍、超凡…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
夏日瘦身料理輕鬆吃　DIY檸檬蒸雞肉爽口又美味

…**食材（2人份）：**雞胸肉（切片）200公克、檸檬1顆，鹽巴、胡椒⋯⋯各少許。 **材料A：**醋、橄欖油各1大匙，鹽巴、胡椒各少許。 **做法：** 1.檸檬先切半，一…
http://www.top1health.cn/Article/101/57590
防失智週週吃魚類、海鮮白肉　自製春蔬番茄燉魚營養美味

…茄1罐（含汁）、白酒1杯、開水1杯、新鮮香草一大把（切碎）、鹽適量、黑胡椒適量。 **作法：** 1.加熱平底鍋，倒入橄欖油和蒜瓣，以小火煎香，放入番茄燉煮至產生香氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57304
網傳：吃隔夜菜易致癌？這樣沖洗烹煮，健康不流失

…康受影響。][134023] **隔夜菜易致癌？小心亞硝酸鹽** 針對近日流傳「隔夜菜容易致癌！」洪若樸營養師強調，主因在蔬菜類、特別是深綠色蔬菜，因為含有硝酸鹽，若經細菌分解…
http://www.top1health.cn/Article/320/57227

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