高熱量 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高熱量」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高熱量」的資料

應酬喝出脂肪肝？「肝包油」會變肝癌？醫師帶你全方位了解脂肪肝

…人飲食生活習慣去作調整，若有酗酒習慣一定要戒酒，飲食上要避免高熱量、油炸食物、甜點或是含糖飲料。因為肥胖為脂肪肝的主要原因，減輕體重還是目前最有效改善脂肪肝的方法，研究顯示體重減輕…
http://www.top1health.cn/Article/30/81027
睡不好問題多！5指標看端倪　食慾暴增、代謝力變差都是睡眠不足惹禍

…則增加；因此除了胃口大開外，更會讓人增加對高碳水化合物成分、高熱量食物的渴望。簡單來說，就是睡眠不足會讓人食慾增加，不知不覺吃下過多高熱量、高油脂食物。再加上年過25歲後代…
http://www.top1health.cn/Article/101/81004
末期腎病≠洗腎！低蛋白飲食+酮酸胺基酸，延緩洗腎好幫手！

…名患者乖乖聽從醫師和營養師的衛教和叮囑，飲食戒掉高油、高糖和高熱量，三餐和點心改吃太太費心準備的低蛋白餐點，並且搭配酮酸胺基酸治療，迄今持續2年多，不僅腎功能未見惡化，成功延緩洗腎…
http://www.top1health.cn/Article/248/80890
想瘦就得挨餓？這樣吃一天五餐，健康享瘦、告別肚子餓

…以往少，並維持輕肌力運動就一定會瘦（前提是不能吃蛋糕、漢堡等高熱量食物）。瘦身是為了讓自己更加容光煥發，而不該讓身體狀態變差。因此，一定要記住這個飲食公式並確實遵守。只要跟…
http://www.top1health.cn/Article/101/80854
年菜火鍋、佛跳牆吃好吃滿？醫師：小心膽囊發炎，膽結石來報到

…像是佛跳牆、火鍋、豬腳等大魚大肉都不可少，小心攝取過多高油、高熱量食物，恐膽結石來報到，尤其有膽結石也未必都會出現腹痛的症狀；而女性發生膽結石的機會是男性2倍，以及瘦子也可能發生膽…
http://www.top1health.cn/Article/248/80718
愛吃火鍋狂冒痘痘、便祕…麻辣鍋、薑母鴨、麻油雞油脂、熱量最凶的是？

…其麻油加酒，容易補上加補。吃麻油雞最容易長痘痘，因為高油脂、高熱量，又過於進補，若是本身體質較為容易上火的人，很可能因為過量而出現口乾、長痘、嘴破等症狀。冬天溫度溜滑梯，
http://www.top1health.cn/Article/101/80508
想讓「雙下巴」消失？跟著專家刺激穴位遠離臃腫，輕鬆成為小V臉

…巴屬於卵巢、子宮的位置，女孩子在生理期前後，特別愛吃重口味、高熱量的垃圾食物，這樣很容易降低身體代謝能力，導致經血排放不完全，多餘的水分滯留體內形成水腫，影響下巴的線條。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/80278
天冷了！關節卡卡？小心類風濕性關節炎找上門

…或武器，可能導致身體受到更多攻擊。因此，患者應正常飲食、避免高熱量食品，並可多攝取有抗炎效果的深海魚類，同時保持正常作息、減少壓力，都是對抗疾病不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/248/80551
你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎？水腫、肥胖、健康殺手就是它！

…務必檢查標籤。不論是否為有機，如果它含有飽和脂肪、或是高糖、高熱量，都跳過吧！ **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/302/80259
防大腸息肉長不停必吃木耳、菇類？賴睿昕中醫：清腸花草茶消炎、防長息肉

…長的作用。 ![][207849] **愛吃燒烤高熱量、高脂肪的飲食，容易使大腸息肉增長** 現代上班族由於普遍缺乏運動，經常聚餐大吃大喝，燒烤油膩全然不忌，嗜吃紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/310/80213
壓力好大，妳累了嗎？中醫師帶妳減壓，甩開慢性疲勞症候群

… 另外，飲食中最好配合減糖、減油、減鹽，雖然甜食、油炸類高熱量的食物可以短時間讓人有幸福的感覺，但是長期高熱量、重口味、精緻飲食反而影響新陳代謝，身體更容易缺氧、循環不好，結果…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109
營養師點名外食陷阱！教你製作簡易沙拉，營養均衡更好吃

…，身為外食族，首先要避免「四高」，也就是高油、高糖、高脂肪、高熱量的食物類型，例如全糖手搖飲料加珍珠，不只攝取過多糖份，也包含澱粉。炒飯、炒麵是許多外食族為求快速、食用方便的必點品…
http://www.top1health.cn/Article/318/77972
不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…。因此，無論是哪種口味的月餅，大都隸屬於高油、高糖、高熱量的食物的一員。一顆月餅熱量動輒就有300～400大卡，吃下一顆相當於吃了1.5碗飯的熱量；而港式月餅一顆熱量甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
眼睛比胃還餓！「眼飢餓」讓你吃太多，這麼做「少吃一點」…

…腦部耗去我們攝取的整體熱量的四分之一，以便它能幫我們找到含有高熱量的食物。科學家質疑，超市和餐廳過度豐富的食物、美化食物的熱門烹飪節目，尤其是社群媒體無孔不入的食物影像，可…
http://www.top1health.cn/Article/250/77821
研究：吃高能量早餐者，心血管更健康？營養師破解關鍵原因

…慣對於保護心血管健康非常重要！ **保護心血管健康要吃高熱量早餐？大於400卡路里最好？營養師解析** 不過，洪若樸營養師也強調，雖然上述研究發現，吃高能量早餐，似乎比低能…
http://www.top1health.cn/Article/248/77717