…骨質疏鬆別輕忽!現年57歲的陳女士,早在3年前體檢時就發現有骨鬆問題,但卻因不曾有症狀發生而未持續就醫追蹤,就連去年(106年)4月工作不慎跌倒後腰痠頻頻,都始終認為是老化正常現象…
http://www.top1health.cn/Article/132/57085提到吃薑黃的好處,會令人聯想到具有抗發炎、抗氧化、護肝、減緩疼痛等功效。根據新的研究更發現,薑黃中的薑黃素可能會使人們的記憶提高近30%,以及緩解抑鬱症,使得吃薑黃的好處再多添好幾…
http://www.top1health.cn/Article/320/56663…護眼方式。 **咖啡因攝取過量易心悸、骨鬆!謹記「紅、黃、綠」標示不過量** 除了針對外界的疑惑加以說明外,王進崑教授也提到,即使咖啡有益健康,也絕對不是越…
http://www.top1health.cn/Article/248/56586骨質疏鬆是老人的隱形殺手。骨質疏鬆的患者一旦跌倒到成髖部骨折,死亡率立刻大幅攀升。長久以來,國際各大骨質疏鬆醫學會以及專業的醫師都建議患者要適度補充鈣質與維生素D。鈣質最好一天可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/56497…歲以上人口患有骨質疏鬆症的比率就32%。但專家提醒,若想要以骨鬆藥物拯救骨本,至少需持續3至5年,一旦中途擅自停藥,便可能讓治療效果大打折扣!所幸,隨著醫療技術進步,如今治療骨骼退…
http://www.top1health.cn/Article/238/56392…素D: **1.適當日曬:** 陽光+運動確實有幫助預防骨鬆,但對目前空氣汙染(汙染粒子PM2.5),而且陽光轉換變成維他命D的波長是290nm到315nm之間是要在AM11:…
http://www.top1health.cn/Article/262/56303…治療,終於免於可能截肢的命運,成功保住小腿。 **骨鬆骨折+糖尿病 老嫗治療困難度高** 衛生福利部台中醫院骨科醫師黃敏旭表示,阿嬤的開放性骨折相當不容易處理,主要…
http://www.top1health.cn/Article/238/56124健檢骨質密度下降,別單純以為只是骨鬆惹禍!一名現年60歲的男性,近來常感疲倦、胃痛不適,且骨質密度也下降到達骨質疏鬆程度,本以為是老化所致,沒想到健檢時卻發現,有血管年齡增加、鈣化…
http://www.top1health.cn/Article/302/56116…的缺乏,尤其是鈣、蛋白質與礦物質這三大營養素;缺鈣會造成嚴重骨鬆,如果一不小心跌倒,很容易造成骨折,嚴重甚至可能危及生命。而老人缺乏蛋白質更會提高罹患肌少症的風險,因為人體肌肉有百…
http://www.top1health.cn/Article/320/56057…素D: **1.適當日曬:** 陽光+運動確實有幫助預防骨鬆,但對目前空氣汙染(汙染粒子PM2.5),而且陽光轉換變成維他命D的波長是290nm到315nm之間是要在AM11-…
http://www.top1health.cn/Article/320/55833提到維生素D,大家第一時間多會想到,有促進鈣質吸收、預防骨鬆的作用。但事實上,有「陽光維他命」之稱的維生素D,對於人體的好處可不只這些。近期研究更發現,適度補充維生素D,更有調控胰…
http://www.top1health.cn/Article/11/55853…性應介於12-15g/dl),確實有貧血情形,另外,有輕微的骨鬆,但其他項目都沒有太大的問題。 於是我先請她放心,開始細問她的日常飲食習慣。不過,在家族有相關貧血病史,同時細…
http://www.top1health.cn/Article/302/55877…病,全身免疫系統障礙可能攻擊骨頭及關節週圍的結締組織等,引發骨鬆。 8.克隆氏症:一種發炎性腸道疾病,可侵犯消化道各部位,腸道發炎後出現充血、水腫、淋巴腫,進而潰瘍、結疤、纖維化…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817有許多人有骨鬆問題,卻又不愛出門活動曬太陽,結果無法補充到維生素D。同時,維生素D不足,也會影響鈣質吸收,於是骨鬆問題日益惡化,甚至容易造成骨折。長期缺乏維生素D,除了會增加心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/54711…生素D等營養素的補充,兼顧五合一「骨鈣營養素」齊下,才能避免骨鬆惡化。 **1.鈣:** 適度補充鈣,有助於造骨及減緩骨質流失,有助維持骨骼與牙齒的健康。以及有助於肌肉與心臟的…
http://www.top1health.cn/Article/165/54701