香氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「香氣」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「香氣」的資料

防癌要多吃哪些食物？抗癌食物金字塔，頂端是你常吃的嗎？

…蒜及蔥等在被搗碎或切碎時會產生大蒜素，不僅會提升抗氧化作用，香氣也會增強。但是，大蒜素對熱的穩定性差，加熱時動作要快。生大蒜因為刺激較強烈，攝取過多會造成腸胃黏膜疼痛，需多加注意。…
http://www.top1health.cn/Article/261/80326
心情有夠阿雜？芳香療法達人教你調配「佛手柑精油」，給你幸福正能量

…不論在中國或義大利，當佛手柑的枝頭開滿小白花時，都會飄來陣陣香氣，有著安定人心的功效，美國人最喜歡拿來插花的香蜂薄荷，也稱做佛手柑，因為它們都有著類似的香氣，明亮與溫暖，帶點淡淡的…
http://www.top1health.cn/Article/318/80312
電鍋也可以做的健康低脂餐！「檸香蒸雞胸」營養又好吃　

…煎炒鍋和烤箱的外宿生，也能用「蒸的」做出美味雞胸肉！帶有檸檬香氣的雞胸吃起來很清爽，帶去學校和公司也可以當作午餐配菜，取代油膩膩的排骨便當。 **營養表：** 熱量…
http://www.top1health.cn/Article/271/80237
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

…油，如苦橙樹能從葉子萃取出的苦橙葉精油、並由花中萃取出量少而香氣細膩的橙花精油、並從果皮所萃取出的香精，這三種香氣分子無論是在成分、香氣、效果和價錢上，都有很大的差異。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
誰說減肥只能吃水煮餐！教你做麻油木耳雞胸，低脂營養又下飯

…低卡又有飽足感，加進1小匙麻油增添風味，最後與辣椒一同快炒，香氣迷人，是很下飯、增進食慾的一道料理！ ![][186377] **營養分析：** 熱量：594.2卡、…
http://www.top1health.cn/Article/101/80201
侯友宜：電子煙、加熱式菸如糖衣砲彈！新北市將同列禁菸場所禁止

…國家未來的希望，但電子煙填充液五顏六色，誆稱具有水果、咖啡、香氣等多種潮口味，容易讓學子誤以為是在追求流行，在不知不覺中成癮，簡直就是糖衣砲彈。新北市不僅禁菸場域全國第一，…
http://www.top1health.cn/Article/248/79187
壓力好大，妳累了嗎？中醫師帶妳減壓，甩開慢性疲勞症候群

…調理的作用。我喜歡用桂枝、紅花、丹參、當歸尾等藥材煮水使用，香氣四溢，減壓助眠，常常泡手腳也會變溫暖喔！針對產後的媽媽們，我推薦使用艾葉、大風草、乾薑、蛇床子等帶有溫補、預防受風感…
http://www.top1health.cn/Article/239/78109
吃蘑菇能防攝護腺癌？日研究每週3次最好，這樣料理營養好處多

…，到底該怎麼吃才對呢？鄭欣宜營養師強調，如果想保留蘑菇的特殊香氣，又不想吃進過多油脂，建議民眾可以選擇烤、炒等方式來烹調蘑菇，以減少高溫油炸帶來的負擔。除了推薦如何煮蘑菇外，鄭欣宜…
http://www.top1health.cn/Article/314/78102
咖啡拿鐵熱量好凶，會害減肥破功！小心補鈣不成反而流失鈣

…啡和牛奶的混合產物，高濃度的熱牛奶與泡沫鮮奶保留了淡淡的咖啡香氣，咖啡的甘味結合鮮奶泡沫，使其入口滑潤而順暢，是許多男女老少的最愛。但是，問題來了，為了讓拿鐵好喝，根據不同…
http://www.top1health.cn/Article/320/78064
容易感冒、老化關鍵元凶是他！蘋果、綠茶滿滿植化素，助抗氧化、增免疫力

…的植化素，有助提升免疫力、還你健康的體質。此外，曬乾後的香菇香氣中所含的香菇精(lenthionine)成分，可以有效潔淨血液。香菇若是加熱時間過久，營養成分會被分解，因此請留意烹…
http://www.top1health.cn/Article/320/77978
加工食品就是沒營養？廚房裡辦不到的加工技術─認識現代食品加工

…薄膜除菌技術顧名思義就是使用一種能讓食品中的水與各種成分（如香氣、維生素、蛋白質等）可以通過，但細菌無法通過的薄膜，以達到除菌效果。一般現打的西瓜汁大概放置一天就腐壞不能飲用，但使…
http://www.top1health.cn/Article/302/77926
烤肉小心飄出致癌物！營養師：別忘吃蘆筍、番茄攝取穀胱甘肽解毒

…烤肉架上的肉片，抹上漂亮的卡其色醬料，發出卡滋卡滋聲響，雖然香氣四溢，令人垂涎，但是，營養師提醒，小心飄出致癌物質「多環芳香烴（PAHs）」，別忘補充關鍵的解毒酵素：穀胱甘肽，食物…
http://www.top1health.cn/Article/233/77934
吃出酪梨新滋味，不只酪梨牛奶！DIY酪梨優格飲一樣好喝

…，最近很多咖啡廳都推出酪梨飲品，現在就讓我們一起在家享受帶著香氣的爽口酪梨特調飲吧！ **食材：** 酪梨1顆、原味優格300毫升、蜂蜜3大匙、巧克力球1個、椰子粉適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/77840
小小一顆用途多！決明子食養法報你知，搭綠茶、枸杞菊花茶都行

…下種子，除去雜質。決明子以顆粒均勻、飽滿、黃褐色者為佳，炒時香氣溢出即可，不要炒糊，以免影響療效。 ![][204108] **【性味歸經】：**性微寒，味甘、苦、鹹，…
http://www.top1health.cn/Article/239/77770
早餐輕鬆配！4組合滿足「4321黃金餐盤」原則，營養又滿足

…的紅、綠豆、燕麥沒有糖，可直接將龍眼肉放入少許，因為它既甜且香氣十足，浸10分鐘後再吃，讓龍眼乾吸收優格的水分膨脹、柔軟。 **➋小黃瓜：**用涼拌的方式，切塊後，不喜歡生食可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/77761