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…忽! ![現代人生活忙碌、工作壓力大,三餐老是外食,在飲食西化,且愈趨精緻化的影響下,往往攝取過多高油、高鹽、高糖的食物。][78891] **三餐外食不運動?當心「代謝症…
http://www.top1health.cn/Article/248/26028…間成長17.7%,是十大癌症中增幅之最。胰臟癌與抽菸、飲酒和飲食西化有很大的關係,醫師提醒,胰臟癌早期症狀不明顯,民眾應養成定期健康檢查的習慣,及早揪出病灶和治療。 ![胰臟癌死…
http://www.top1health.cn/Article/233/26032…到,雖然加強補充上述食材,確實有適度補鈣的作用,但是,現代人飲食西化、精緻化;鮮少開伙、經常外食的狀況下,往往吃下大量肉類及重口味食物,導致動物性蛋白質、鈉離子攝取超標,增加尿鈣的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25995…食的東方人,其腸道較短。現代人的腸道健康問題日漸普及,或許和飲食西化有關。因此,不妨利用「按摩」幫助腸道蠕動,恢復健康。 ![][77675] 人體有許多部位是相連的,例如…
http://www.top1health.cn/Article/318/25638你是「無肉不歡」一族嗎?現代人壓力破表,往往靠飲食舒壓,偏偏飲食西化,高脂飲食攝取過量,結果容易使腸道內菌相改變、腸道毒素增加,並使腸道發炎。腸道慢性發炎如果持續發生,可能引發克隆…
http://www.top1health.cn/Article/248/25654…點心,恐怕也含有不少反式脂肪。][77291] 現代人飲食西化,下午茶風氣盛行,許多民眾都愛吃甜食和麵包等烘焙食物,而且以為這些非油炸食品應該沒有反式脂肪的疑慮。事實上,聖馬…
http://www.top1health.cn/Article/320/25518…的肺癌,改用低劑量的電腦斷層後,也可提早發現異常。 因飲食西化,逐漸上升的子宮體癌,常與子宮肌瘤難以分辨,光靠超音波掃描,可觀察區域較小,較易受骨盆腔內臟間的空氣干擾清晰度;…
http://www.top1health.cn/Article/145/25176…傳性落髮。以往禿髮多好發在40-60歲的中老年男性,由於近來飲食西化、生活壓力增加,以及加班熬夜等因素影響下,導致許多30-40歲的男性就已有嚴重的禿髮問題。 **研究:在小…
http://www.top1health.cn/Article/267/24981…呼籲文明病越發嚴重而掀起風潮。他們更提出一個全新概念:「隨著飲食西化跟精緻化,比起食用單種梅類,更推薦天天補充4色莓類。」 「新.食梅習慣」,不只幫助好好消化,還一次達到營養…
http://www.top1health.cn/Article/80/24594…差大,加上空氣汙染嚴重,會加速皮膚的老化與傷害;此外,現代人飲食西化,長期下來不知不覺吃進許多化學添加物,累積在體內形成毒素。營養師建議,為了排除體內毒素,除了日常多運動提高體內新…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530…。 **缺很大!國人植物營養素攝取嚴重不足** 但在飲食西化、精緻化的影響下,現代人的蔬果攝取量日益降低。根據安麗紐崔萊健康機構委託台灣保健食品學會所進行的「台灣民眾植物營…
http://www.top1health.cn/Article/261/23726…特別小心。近年子宮相關癌症罹患率以子宮內膜癌最高,這與台灣人飲食西化,偏好高脂食物,一般體質較肥胖,或高血壓、糖尿病的患者也是高危險群。 **為什麼這麼快奪命?** 韓良露…
http://www.top1health.cn/Article/212/23676…吳銘斌醫師強調,早期在台灣子宮內膜癌比卵巢癌少,不過近年來在飲食西化與生育減少的影響下,子宮內膜癌已有增加趨勢。形成內膜癌的危險因子有:未有生育婦女、不孕或月經不順者、停經年齡延後…
http://www.top1health.cn/Article/10/23507…合醫院和平婦幼院區內分泌及新陳代謝科主治醫師張鈞鎧表示,隨著飲食西化、精緻化以及生活形態的改變,糖尿病人口有逐年增加的趨勢,更位列國人十大死因第4名。但糖尿病雖是許多現代人常有的慢…
http://www.top1health.cn/Article/302/23445…連假結束,家中小朋友好像變胖了一點嗎?兒童門診發現,近年來因飲食西化和運動量不足的關係,兒童和青少年肥胖率有逐年增加的趨勢,且脂肪肝罹患率也跟著增加,應及早改善,才能預防「成年胖」…
http://www.top1health.cn/Article/30/22583