飲用水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「飲用水」搜尋結果

總共找到 249 筆符合關鍵字「飲用水」的資料

涼拌秋葵山藥　防胃食道逆流

…魚片少許(香酥魚鬆依口味可斟酌添加)。醬料：木瓜40克、飲用水20克.。 **做法：** 1.將山藥去皮切丁；木瓜去皮去籽切丁。 ![山藥因黏液關係，務必注意用刀安全…
http://www.top1health.cn/Article/141/20083
中秋醬吃不NG！低鈉蘋果蘿蔔泥醬

…手套避免。（攝影／江旻駿）][63475] 2.將蘿蔔泥以飲用水稍作浸泡，去除辣味。 ![白蘿蔔的辛辣感可藉由浸泡冷水去除。（攝影／江旻駿）][63476] 3.放入備好的醬…
http://www.top1health.cn/Article/141/19966
減重不挨餓　簡單5要點輕鬆瘦

…湯羹中攝入的水分，也是對身體有益的補充，對於女性而言，無論是飲用水或湯羹，都在溫熱為佳，在補充水分的同時，幫助身體發熱。喝冰水則會消耗身體熱量，減慢代謝，非常不利於健康。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959
檸檬水喝出黃板牙　4招飲食不變色

隨著養生風氣的盛行，越來越多人喜愛在日常飲用水中加入檸檬片、柑橘類水果，希望透過天然蔬果當中富含的酸類物質、維他命C等成分，達到排毒美白的效果。不過，牙醫師提醒，長期維持這樣飲用方…
http://www.top1health.cn/Article/58/19901
擺脫惱人黑斑　水這樣喝才對

…具有抗氧化作用的有色蔬菜、水果等食品，並攝取具有抗氧化作用的飲用水。礦泉水當中，鹼性離子水和溫泉水等高鹼度的水，還有氫水和白金水都是我所推薦的。當疲勞不斷累積，體內開始傾向…
http://www.top1health.cn/Article/340/19795
寶寶喝奶學問大　礦物質影響消化

…己的孩子獲得最完整的營養。然而對於沖泡奶粉的水或一般飲用水，許多家有寶寶的家長更是會精心挑選，他們普遍認為經過過濾消毒之後的純凈水、礦泉水......等的水質，遠比家中水龍…
http://www.top1health.cn/Article/197/19760
媽咪泡奶太辛酸！一指搞定寶寶壯

…下大量對人體有害的致癌物，反而會對健康造成危害。 **飲用水加氯消毒後易產生致癌物　長期接觸恐致癌** 根據高雄醫學大學健康科學院院長楊俊毓，在國際期刊《環境研究》〈E…
http://www.top1health.cn/Article/248/19376
對症調理效果佳！從黃帝內經看體質

…用著。生活中有許多影響健康的重要因素反倒是經常被忽略，空氣、飲用水、食物、音樂、運動類型、工作性質、安寧的睡眠……，這些看似平常瑣碎的生活細節，其實各別的品質以及整體聯結後的關係，…
http://www.top1health.cn/Article/289/19066
亞洲人容易患胃癌？高鹽飲食有關

…和亞硝酸鹽就是兩大易形成胃癌的兇手。硝酸鹽在一些常食用蔬菜、飲用水中存在，也常使用於肉類的燻製，可使鹽漬肉類看起來較鮮紅。食物內的硝酸鹽，經腸胃內細菌還原成亞硝酸鹽，諸如「幽門螺旋…
http://www.top1health.cn/Article/322/18921
挑選飲料停看聽！你喝對了嗎？

…。一種是自來水。由地方政府淨水場供應的普通自來水，與一般家庭飲用水相同。另一個則是地下水，亦即由工廠用地的地下水所組成的水。有時也會使用流動在地底的伏流水。茶類飲料、咖啡、…
http://www.top1health.cn/Article/331/18994
孕媽咪不方「便」！黑芝麻潤腸有解

「最近蹲馬桶的時間越來越長，肚子越來越脹，怎麼辦？」許多孕婦有消化不良、便祕腹脹的困擾，連帶影響心情，中醫師提醒孕媽咪們，千萬別亂吃瀉藥或浣腸藥通便，以免胎兒吸收藥性而傷身，較適合…
http://www.top1health.cn/Article/80/18741
吃不胖秘訣！多吃高含水食物

…標的唯一方法，就是攝取高含水食物。記住，光喝水並沒有用，因為飲用水無法像蔬菜水果中的水分一樣，將酵素與其他維生所需的元素帶入體內。只要能時常補充水分，人體的三大循環機能就能順利運作…
http://www.top1health.cn/Article/333/18660
潛藏毒素知多少？避免接觸鋁元素

…混濁，所以自來水中會有濃度不一的鋁；以添加物成分來看，除了在飲用水中看得到外，也可在食品及廚具中發現鋁的存在。近十幾年來，學界發現人體對於鋁的大量接觸有越來越顯著的趨勢，但人的生理…
http://www.top1health.cn/Article/326/18122
吃紫菜可補鎂　養心止痛神仙菜

…動脈痙攣、心肌缺血，甚至導致猝死。大規模的流行病學調查發現，飲用水中含鎂量較高的地區，得冠心病的機率要明顯低於含鎂量低的地區。鎂不但能預防心臟病的發生還能用於治療，，臨床上在搶救心…
http://www.top1health.cn/Article/277/18013
低溫快速烹調　最保菇類營養

…類，都屬於粗纖維較高的食材，食用時，宜細嚼慢嚥，並搭配適量的飲用水和湯，讓纖維吸水膨脹，可增加糞便的體積，加速排便的效率。而白木耳（銀耳）、黑木耳，則更富含有水溶性纖維，可結合食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/17509